Aniluap Schrieb:
Ich mache eigentlich immer Pflanzendrink rein (Soja, Erbse, Hafer etc.) immer ungefähr ein drittel mehr als der Müsli-Anteil.
Ich find Getreideflocken, Nüsse ein bisschen Kakaopulver und Agavendicksaft als Basis lecker. Morgens schneid ich mir noch Obst dazu.