Rauchen aufhören - Forum - Virtual Popstar

Anonym
Weltberühmt

Hazel Schrieb:
Bin Nichtraucher, kann dir also nicht helfen. Aber viel Erfolg

Anonym
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derMessias Schrieb:

Laurosch Schrieb:

derMessias Schrieb:

Laurosch Schrieb:
Oh okay. Naja, mein Freund hat es auch öfter mit dem kalten Entzug versucht, meinte aber dass es echt hart war, ihm persönlich hat es aber auch besser getan. Also im Sinne von leichter, einfach weil man beim Reduzieren immer wieder mit den Kippen hochgeht. Naja. :x

Aber danke für deine Hilfe. Das mit dem Stressball werde ich echt mal ausprobieren. :3

Geht es dir gesundheitlich nun eigentlich viel besser?

ja ganz genau war bei mir auch so!!!! so wenn man um 10 Uhr vormittags schon limit erreicht hat :-))))
und die anderen genannten haben teilweise 20+ Jahre geraucht alsooo aber klar is kein geiles Gefühl so

ja aber man merkt einfach dass ich scheiße dumm war tbh also abgesehen davon dass mich pille+rauchen fett gemacht haben und meine haut zum ausrasten gebracht haben (was ich bis jetzt nicht im griff habe #danke, wobei man sagen muss dass ich da auch grade so in Pubertät gekommen bin mit so 12, also lag bestimmt beides ned NUR am rauchen aber trotzdem auf jeden fall auch) habe ich so dumm gefunden 1) muss ich wenn ich nach hause will Hügel raufgehen so 25-30 Minuten ja und habe immer so gekeucht uff obwohl ich eig nie so unsportlich war wie ich jetzt bin ist das jetzt 100x besser!! und sonst finde ich ist mein kopf auch besser wieder weil finde so dumm wenn man von sucht kontrolliert wird like immer wenn ich krank war kp konnte kaum stehen vor Grippe aber Hauptsache alle 2h spätestens eine rauchen draußen dass niemand mitbekommt : ) ) )

Ist einfach echt so? Ein schlechter Tag und schon halbe Schachtel um 12:00 Uhr morgens weg, ja wunderbar. Hasse das.

Gott sei Dank muss ich keinen Hügel hochlaufen, halleluja. Andererseits vielleicht auch wieder schlecht.

Sameeee. Bin durch die Pille, andere Faktoren und rauchen irgendwie auf einmal so hart fett geworden und kriege das nicht mehr weg? Like, wie? Gehe ins Fitness aber bringt auch nichts, ufff.

Aber so an sich ist deine Lunge wieder besser, oder? Und auch irgendwie gesundheitlich bisschen besser? Fehlt es die manchmal? (Sorry für die ganzen Fragen)

truE

ja kenne das bin auch fett bzw mein Bauch voll ok alles gut aber meine beine hilfe bin ich sumoringer (wobei ich jetzt seit 6 monaten glaube auch ned mehr wirklich bzw nur sehr unregelmäßig sport mach und trotzdem ganze scheiße fresse die ich immer fresse also selber schuld LOL)

ja finde schon also kriege wieder besser luft, sonst hat sich nicht viel verändert (aber mir gings außer keuchen auch nie schlecht)

und weiß ned rauchen an sich eig 0 aber weiß von anderem scheiß dass ich mir schon manchmal so denke ok wäre jetzt schon mal wieder geil so aber dann merkt man wieder dass das alles so dumm ist dann wieder alles gut und realtalk schmecken tuts ja ned gut

Anonym
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Herber Schrieb:
boar jetzt reden wir über's aufhören und habe seit heute schmerzen im bein meint ihr ich hab raucherbein

Anonym
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derMessias Schrieb:

Herber Schrieb:
boar jetzt reden wir über's aufhören und habe seit heute schmerzen im bein meint ihr ich hab raucherbein

safe aber keine sorge kann man amputieren mittlerweile ohne dass es zu krass weh tut währenddessen

Anonym
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Herber Schrieb:

derMessias Schrieb:

Herber Schrieb:
boar jetzt reden wir über's aufhören und habe seit heute schmerzen im bein meint ihr ich hab raucherbein

safe aber keine sorge kann man amputieren mittlerweile ohne dass es zu krass weh tut währenddessen

puh erleichterung

Anonym
Weltberühmt

Jillian Schrieb:
Ich glaub so richtig aufhören funktioniert erst wenn du es wirklich nicht mehr willst, ich hab etwas länger geraucht als du und alles mögliche probiert, woraufhin ich nur noch mehr geraucht hab, weil ich gestresst war weil ich nicht rauchen konnte Teufelskreis xD
Ich bin auf Menthol umgestiegen und irgendwann fand ich den Geruch und Geschmack von normalen Zigaretten viel schlimmer als das Nicht Rauchen. Der Drang war immer noch da, aber ich hab angefangen sie nach der Hälfte auszumachen weil es ja doch nicht schmeckt
Heute rauche ich auch noch ab und zu eine zum Bierchen oder so, aber es ist keine Notwendigkeit mehr und meistens bereuhe ich es eh wenn ich an meinen Haaren oder Kleidung rieche^^
Ist zwar jetzt kein Tipp aber wenn man es erzwingt raucht man früher oder später eh wieder also besser kleine Schritte vllt ein paar Züge nehmen und überlegen ob man die jetzt wirklich bis Ende rauchen muss
Viel Glück dabei

Martidrewbieber
Nationaler Star

martidrewbieber Schrieb:
Werde mit 30 versuchen aufzuhören also hab ich jetzt noch 14 Jahre zeit ^^

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:
Danke an die ganzen Tipps beziehungsweise Erfahrungen. Ich werde das Meiste mal ausprobieren und hoffen, dass es etwas bringt.

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:

martidrewbieber Schrieb:
Werde mit 30 versuchen aufzuhören also hab ich jetzt noch 14 Jahre zeit ^^

Denkst du, dass du dann auch echt aufhören kannst, nur weil du dir ein Zeitlimit gesetzt hast? :/

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:

Jillian Schrieb:
Ich glaub so richtig aufhören funktioniert erst wenn du es wirklich nicht mehr willst, ich hab etwas länger geraucht als du und alles mögliche probiert, woraufhin ich nur noch mehr geraucht hab, weil ich gestresst war weil ich nicht rauchen konnte Teufelskreis xD
Ich bin auf Menthol umgestiegen und irgendwann fand ich den Geruch und Geschmack von normalen Zigaretten viel schlimmer als das Nicht Rauchen. Der Drang war immer noch da, aber ich hab angefangen sie nach der Hälfte auszumachen weil es ja doch nicht schmeckt
Heute rauche ich auch noch ab und zu eine zum Bierchen oder so, aber es ist keine Notwendigkeit mehr und meistens bereuhe ich es eh wenn ich an meinen Haaren oder Kleidung rieche^^
Ist zwar jetzt kein Tipp aber wenn man es erzwingt raucht man früher oder später eh wieder also besser kleine Schritte vllt ein paar Züge nehmen und überlegen ob man die jetzt wirklich bis Ende rauchen muss
Viel Glück dabei

Aber du könntest sagen, dass es dir nun gesundheitlich besser geht ohne die Kippen, oder?

Danke für deine Erfahrung und den Tipp mit Menthol. Würde ich machen, kriege aber von Menthol so Kopfschmerzen und Übelkeit, halleluja. xD

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:

Hazel Schrieb:
Bin Nichtraucher, kann dir also nicht helfen. Aber viel Erfolg

Danke. 😊

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:

ventricide Schrieb:
sry aber rauchen ist zu toll um aufzuhören :/ deshalb kp rauch weiter

True, rauchen ist nice, aber irgendwann sollte ich aufhören und jetzt ist ein guter Zeitpunkt. Naja, nein, aber egal. Muss sein xd

Martidrewbieber
Nationaler Star

martidrewbieber Schrieb:

Laurosch Schrieb:

martidrewbieber Schrieb:
Werde mit 30 versuchen aufzuhören also hab ich jetzt noch 14 Jahre zeit ^^

Denkst du, dass du dann auch echt aufhören kannst, nur weil du dir ein Zeitlimit gesetzt hast? :/

Nein nicht wirklich xdd Aber ich möchte ehrlich gesagt nicht aufhören solange ich keinen Grund dazu habe

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:

martidrewbieber Schrieb:

Laurosch Schrieb:

martidrewbieber Schrieb:
Werde mit 30 versuchen aufzuhören also hab ich jetzt noch 14 Jahre zeit ^^

Denkst du, dass du dann auch echt aufhören kannst, nur weil du dir ein Zeitlimit gesetzt hast? :/

Nein nicht wirklich xdd Aber ich möchte ehrlich gesagt nicht aufhören solange ich keinen Grund dazu habe

Rauchen ist ja auch so nice. Uff. xd

Martidrewbieber
Nationaler Star

martidrewbieber Schrieb:

Laurosch Schrieb:

martidrewbieber Schrieb:

Laurosch Schrieb:
Denkst du, dass du dann auch echt aufhören kannst, nur weil du dir ein Zeitlimit gesetzt hast? :/

Nein nicht wirklich xdd Aber ich möchte ehrlich gesagt nicht aufhören solange ich keinen Grund dazu habe

Rauchen ist ja auch so nice. Uff. xd

ja XD