Gesunde Ernährung/Hilfe. - Forum

Anonym
Queen of Queens

Mucen Schrieb:

Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:

Laurosch Schrieb:
Okay, ich werde es versuchen. Dankesehr.

Bitte. Ich hoffe es hilft dir. Ich selbst habe damit angefangen vor einer Woche. Ich fühle mich seit dem sehr wohl

Merkst du denn grundlegend eine Veränderung? Also weniger Müdigkeit oder sowas? Ich bin nämlich durchgehend tot müde, kann meine Augen kaum offen halten. Schlafe auch fast den ganzen Tag weil ich ständig einschlafe. Uff. Also kann auch mit meiner Schilddrüse zusammenhängen, die ich seit zwei Jahren nicht mehr behandeln lassen, aber nunja. Vieles ist ja auch mit der Ernährung verbunden.

Hast /Nimmst du denn auch Schilddrüsen Medikamente? Meine Mutter bekommt welche und da gibt es ja auch verschiedene Tabletten Wirkstoffe etc. und bei vielen Davon hat meine Mama auch extrem schnell von zugenommen, obwohl sie halt nichts an der Ernährung verändert hat, seit sie andere Tabletten bekommt ist alles wieder normal

Anonym
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Lunaysol Schrieb:

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Okay, ich werde es versuchen. Dankesehr.

Bitte. Ich hoffe es hilft dir. Ich selbst habe damit angefangen vor einer Woche. Ich fühle mich seit dem sehr wohl

Merkst du denn grundlegend eine Veränderung? Also weniger Müdigkeit oder sowas? Ich bin nämlich durchgehend tot müde, kann meine Augen kaum offen halten. Schlafe auch fast den ganzen Tag weil ich ständig einschlafe. Uff. Also kann auch mit meiner Schilddrüse zusammenhängen, die ich seit zwei Jahren nicht mehr behandeln lassen, aber nunja. Vieles ist ja auch mit der Ernährung verbunden.

Bei mir kommt die Müdigkeit von ganz woanders her. Bei mir kommt die Müdigkeit vom wetter her. Ich merke selbst, dass ich mehr rennen kann als sonst. War immer zu schlapp gewesen bis ganz nach oben zu gehen. Merke auch , dass ich ziemlich fit bin und endlich mein bauch langsam weg geht

Laurosch
Internationaler Star

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Bitte. Ich hoffe es hilft dir. Ich selbst habe damit angefangen vor einer Woche. Ich fühle mich seit dem sehr wohl

Merkst du denn grundlegend eine Veränderung? Also weniger Müdigkeit oder sowas? Ich bin nämlich durchgehend tot müde, kann meine Augen kaum offen halten. Schlafe auch fast den ganzen Tag weil ich ständig einschlafe. Uff. Also kann auch mit meiner Schilddrüse zusammenhängen, die ich seit zwei Jahren nicht mehr behandeln lassen, aber nunja. Vieles ist ja auch mit der Ernährung verbunden.

Hast /Nimmst du denn auch Schilddrüsen Medikamente? Meine Mutter bekommt welche und da gibt es ja auch verschiedene Tabletten Wirkstoffe etc. und bei vielen Davon hat meine Mama auch extrem schnell von zugenommen, obwohl sie halt nichts an der Ernährung verändert hat, seit sie andere Tabletten bekommt ist alles wieder normal

Ich habe sie vor zwei Jahren circa bekommen, weil halt Schilddrüsenunterfunktion festgestellt wurde. Super. Das brauche ich natürlich auch noch. Naja, jedenfalls habe ich auf die Tabletten unfassbar schlecht reagiert und dann habe ich sie abgesetzt, nachdem auch meine Hausärztin (die sowieso SO schlecht ist, muss die sowas von ändern) meinte, dass das alles schon so passt. Weiß nicht ob alles passt wenn ich davon kotzen müsste, aber naja. Jedenfalls habe ich sie dann nicht mehr genommen und seitdem auch keine neuen Tabletten mehr geholt. Weiß halt dass davon eben auch Müdigkeit kommt und vor allem Haarausfall, den ich brutal habe. Muss mich echt mal um neue Ärzte kümmern, um das alles zu regeln.

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:

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Bitte. Ich hoffe es hilft dir. Ich selbst habe damit angefangen vor einer Woche. Ich fühle mich seit dem sehr wohl

Merkst du denn grundlegend eine Veränderung? Also weniger Müdigkeit oder sowas? Ich bin nämlich durchgehend tot müde, kann meine Augen kaum offen halten. Schlafe auch fast den ganzen Tag weil ich ständig einschlafe. Uff. Also kann auch mit meiner Schilddrüse zusammenhängen, die ich seit zwei Jahren nicht mehr behandeln lassen, aber nunja. Vieles ist ja auch mit der Ernährung verbunden.

Bei mir kommt die Müdigkeit von ganz woanders her. Bei mir kommt die Müdigkeit vom wetter her. Ich merke selbst, dass ich mehr rennen kann als sonst. War immer zu schlapp gewesen bis ganz nach oben zu gehen. Merke auch , dass ich ziemlich fit bin und endlich mein bauch langsam weg geht

Oh, das ist echt super. Herzlichen Glückwunsch und Respekt. :3

TintenBlut
Weltberühmt

TintenBlut Schrieb:
hab grad 1 Mandarine gegessen und fühle mich jetzt ultra gesund

aber hab sonst auch net so viel Ahnung, halt eher Obst und Gemüse und Fisch und so essen anstatt fettes Schnitzel mit Pommes aber denke das weisst du.. .
und würde sagen so Schwarzbrot oder so statt Toast

Anonym
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Lunaysol Schrieb:

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Merkst du denn grundlegend eine Veränderung? Also weniger Müdigkeit oder sowas? Ich bin nämlich durchgehend tot müde, kann meine Augen kaum offen halten. Schlafe auch fast den ganzen Tag weil ich ständig einschlafe. Uff. Also kann auch mit meiner Schilddrüse zusammenhängen, die ich seit zwei Jahren nicht mehr behandeln lassen, aber nunja. Vieles ist ja auch mit der Ernährung verbunden.

Bei mir kommt die Müdigkeit von ganz woanders her. Bei mir kommt die Müdigkeit vom wetter her. Ich merke selbst, dass ich mehr rennen kann als sonst. War immer zu schlapp gewesen bis ganz nach oben zu gehen. Merke auch , dass ich ziemlich fit bin und endlich mein bauch langsam weg geht

Oh, das ist echt super. Herzlichen Glückwunsch und Respekt. :3

Danke. Das packst du auch. Für mich ist Zeitungen austragen wie Sport

Laurosch
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hab grad 1 Mandarine gegessen und fühle mich jetzt ultra gesund

aber hab sonst auch net so viel Ahnung, halt eher Obst und Gemüse und Fisch und so essen anstatt fettes Schnitzel mit Pommes aber denke das weisst du.. .
und würde sagen so Schwarzbrot oder so statt Toast

Gib mir auch was ab. 😎🙈

Jap, das ist mir alles bewusst. Esse tatsächlich halt auch echt nicht so ungesund eigentlich. Also so klischeehaft ungesund. Mag weder Schnitzel so gerne, hasse Pommes und Pizza mag ich auch nicht sonderlich. Burger muss nicht sein. Toast mag ich auch überhaupt nicht.

Bei mir hängt es halt echt total an Yogurts, Nudeln und Süßigkeiten, wenn mir langweilig ist. (Aber ehrlich gesagt auch nicht so oft???). Oh und Kartoffeln, ist ja auch nicht so gut. Naja.

Laurosch
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Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:

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Bei mir kommt die Müdigkeit von ganz woanders her. Bei mir kommt die Müdigkeit vom wetter her. Ich merke selbst, dass ich mehr rennen kann als sonst. War immer zu schlapp gewesen bis ganz nach oben zu gehen. Merke auch , dass ich ziemlich fit bin und endlich mein bauch langsam weg geht

Oh, das ist echt super. Herzlichen Glückwunsch und Respekt. :3

Danke. Das packst du auch. Für mich ist Zeitungen austragen wie Sport

Habe ich damals auch gemacht und habe es gehasst. Nicht wegen der Bewegung, sondern der Job grundlegend. Finde man kriegt viel zu wenig Geld für die Arbeit. XD

Laurosch
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Oh, das ist echt super. Herzlichen Glückwunsch und Respekt. :3

Danke. Das packst du auch. Für mich ist Zeitungen austragen wie Sport

Habe ich damals auch gemacht und habe es gehasst. Nicht wegen der Bewegung, sondern der Job grundlegend. Finde man kriegt viel zu wenig Geld für die Arbeit. XD

Und danke für die aufbauenden Worte. 😊

TintenBlut
Weltberühmt

TintenBlut Schrieb:

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hab grad 1 Mandarine gegessen und fühle mich jetzt ultra gesund

aber hab sonst auch net so viel Ahnung, halt eher Obst und Gemüse und Fisch und so essen anstatt fettes Schnitzel mit Pommes aber denke das weisst du.. .
und würde sagen so Schwarzbrot oder so statt Toast

Gib mir auch was ab. 😎🙈

Jap, das ist mir alles bewusst. Esse tatsächlich halt auch echt nicht so ungesund eigentlich. Also so klischeehaft ungesund. Mag weder Schnitzel so gerne, hasse Pommes und Pizza mag ich auch nicht sonderlich. Burger muss nicht sein.

Bei mir hängt es halt echt total an Yogurts, Nudeln und Süßigkeiten, wenn mir langweilig ist. (Aber ehrlich gesagt auch nicht so oft???). Oh und Kartoffeln, ist ja auch nicht so gut. Naja.

Liebe Kartoffeln so sehr uff

und ich mein man muss sich ja auch nix verbieten, kannst ja trotzdem weiter Nudeln essen nur vielleicht net so 2kg Nudeln sondern vööt bissi weniger Nudeln und mehr Gemüse

und joghurt, kannst ja auch kleinere Portion nehmen und dann mit Obst mischen

Anonym
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Oh, das ist echt super. Herzlichen Glückwunsch und Respekt. :3

Danke. Das packst du auch. Für mich ist Zeitungen austragen wie Sport

Habe ich damals auch gemacht und habe es gehasst. Nicht wegen der Bewegung, sondern der Job grundlegend. Finde man kriegt viel zu wenig Geld für die Arbeit. XD

Ich persönlich hasse es, wenn man Leute abzockt. Ich hatte drei Jahre ein Werbezeitung ausgetragen . In den letzten Monaten wurden die immer schwerer . Und dann kam noch eine Zeitung dazu und für den Mist hätte man nur 1 € mehr bekommen in der Woche. Die haben uns immer zeiten angegeben, die nicht mal gestimmt haben, wenn wir drüber kamen , haben wir nur die 2 Stunden und 30 Minuten bezahlt bekommen. Denen war es egal ob nur eine Person das austrägt. Und das ist die zweit Schlimmste Strecke im Dorf. Bei der Wochenspiegel bezahlen sie uns mehr

Laurosch
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TintenBlut Schrieb:

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TintenBlut Schrieb:
hab grad 1 Mandarine gegessen und fühle mich jetzt ultra gesund

aber hab sonst auch net so viel Ahnung, halt eher Obst und Gemüse und Fisch und so essen anstatt fettes Schnitzel mit Pommes aber denke das weisst du.. .
und würde sagen so Schwarzbrot oder so statt Toast

Gib mir auch was ab. 😎🙈

Jap, das ist mir alles bewusst. Esse tatsächlich halt auch echt nicht so ungesund eigentlich. Also so klischeehaft ungesund. Mag weder Schnitzel so gerne, hasse Pommes und Pizza mag ich auch nicht sonderlich. Burger muss nicht sein.

Bei mir hängt es halt echt total an Yogurts, Nudeln und Süßigkeiten, wenn mir langweilig ist. (Aber ehrlich gesagt auch nicht so oft???). Oh und Kartoffeln, ist ja auch nicht so gut. Naja.

Liebe Kartoffeln so sehr uff

und ich mein man muss sich ja auch nix verbieten, kannst ja trotzdem weiter Nudeln essen nur vielleicht net so 2kg Nudeln sondern vööt bissi weniger Nudeln und mehr Gemüse

und joghurt, kannst ja auch kleinere Portion nehmen und dann mit Obst mischen

Also ich haue mir jetzt keine 2kg Nudeln am Tag rein und ja, Kartoffeln sind echt zu lecker uff.

Ich esse tatsächlich auch echt viel Obst und Gemüse, deswegen verstehe ich nicht wieso ich eigentlich nur zu nehme. Argh hasse das alles so.

Account gelöscht

Schrieb:
cant relate will abnehmen und hab auch 1kg letztens abgenommen aber war dann zu faul um weiterzumachen und jetzt bin ich von 65,5 auf 66,8 gesprungen naja what can i say ich liebe maxi king

Anonym
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Gib mir auch was ab. 😎🙈

Jap, das ist mir alles bewusst. Esse tatsächlich halt auch echt nicht so ungesund eigentlich. Also so klischeehaft ungesund. Mag weder Schnitzel so gerne, hasse Pommes und Pizza mag ich auch nicht sonderlich. Burger muss nicht sein.

Bei mir hängt es halt echt total an Yogurts, Nudeln und Süßigkeiten, wenn mir langweilig ist. (Aber ehrlich gesagt auch nicht so oft???). Oh und Kartoffeln, ist ja auch nicht so gut. Naja.

Liebe Kartoffeln so sehr uff

und ich mein man muss sich ja auch nix verbieten, kannst ja trotzdem weiter Nudeln essen nur vielleicht net so 2kg Nudeln sondern vööt bissi weniger Nudeln und mehr Gemüse

und joghurt, kannst ja auch kleinere Portion nehmen und dann mit Obst mischen

Also ich haue mir jetzt keine 2kg Nudeln am Tag rein und ja, Kartoffeln sind echt zu lecker uff.

Ich esse tatsächlich auch echt viel Obst und Gemüse, deswegen verstehe ich nicht wieso ich eigentlich nur zu nehme. Argh hasse das alles so.

Nudeln bestehen aus Weizen und leider macht weizen bisschen Dick

Laurosch
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Danke. Das packst du auch. Für mich ist Zeitungen austragen wie Sport

Habe ich damals auch gemacht und habe es gehasst. Nicht wegen der Bewegung, sondern der Job grundlegend. Finde man kriegt viel zu wenig Geld für die Arbeit. XD

Ich persönlich hasse es, wenn man Leute abzockt. Ich hatte drei Jahre ein Werbezeitung ausgetragen . In den letzten Monaten wurden die immer schwerer . Und dann kam noch eine Zeitung dazu und für den Mist hätte man nur 1 € mehr bekommen in der Woche. Die haben uns immer zeiten angegeben, die nicht mal gestimmt haben, wenn wir drüber kamen , haben wir nur die 2 Stunden und 30 Minuten bezahlt bekommen. Denen war es egal ob nur eine Person das austrägt. Und das ist die zweit Schlimmste Strecke im Dorf. Bei der Wochenspiegel bezahlen sie uns mehr

Wie viel verdienst du denn bei dem, was du gerade machst?

Hab das damals auch so gehasst. Angefangen damit, dass ich die größte Strecke bekommen habe, die verfügbar war. Vielen Dank dafür. Dann müssten wir davor auch immer noch Prospekte in die Zeitungen einlegen, in jede einzelne, so gut 10 verschiedene Prospekte was EWIG gedauert hat und die dann noch austeilen und wenn man Mal bisschen mehr Zeit gebraucht hat, haben wir das nicht gezahlt bekommen, sondern an Stückzahl wie viel ausgetragen wurden. Dann kamen aber noch die besten Nachbarn, die dann meinten, ihre Zeitung kam nie an, obwohl ich sie selbst in den Briefkasten getan habe????? Und dafür würde ich dann auch nicht bezahlt. Ne, das würde ich alles niemals nochmal machen.