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Noctura Schrieb: Hahahahahahaba Sorry, aber bringt bei mir null, bin schon alles von 1 bis 15km tagsüber gelaufen und konnte trotzdem nicht besser einschlafen :/
was ermüdet dich denn grundsätzlich so?
Mindestens 18 stunden lang nicht schlafen, große Abstände zwischen 2 schlafzirkeln ist das einzige was mich einschlafen lässt