Gesunde Ernährung/Hilfe. - Forum

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:

Laurosch Schrieb:

TintenBlut Schrieb:
Liebe Kartoffeln so sehr uff

und ich mein man muss sich ja auch nix verbieten, kannst ja trotzdem weiter Nudeln essen nur vielleicht net so 2kg Nudeln sondern vööt bissi weniger Nudeln und mehr Gemüse

und joghurt, kannst ja auch kleinere Portion nehmen und dann mit Obst mischen

Also ich haue mir jetzt keine 2kg Nudeln am Tag rein und ja, Kartoffeln sind echt zu lecker uff.

Ich esse tatsächlich auch echt viel Obst und Gemüse, deswegen verstehe ich nicht wieso ich eigentlich nur zu nehme. Argh hasse das alles so.

Nudeln bestehen aus Weizen und leider macht weizen bisschen Dick

Jap, das stimmt. Hast du schon mal so Vollkornnudeln probiert? Weiß nicht ob das schmeckt und will nicht unnötig Geld ausgeben, das ich sowieso nicht habe.

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:

defsoul Schrieb:
cant relate will abnehmen und hab auch 1kg letztens abgenommen aber war dann zu faul um weiterzumachen und jetzt bin ich von 65,5 auf 66,8 gesprungen naja what can i say ich liebe maxi king

Fühlst du dich denn wohl in deinem Körper? Das ist ein total normales und gutes Gewicht, finde ich.

Anonym
Weltberühmt

Lunaysol Schrieb:

Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:

Laurosch Schrieb:
Habe ich damals auch gemacht und habe es gehasst. Nicht wegen der Bewegung, sondern der Job grundlegend. Finde man kriegt viel zu wenig Geld für die Arbeit. XD

Ich persönlich hasse es, wenn man Leute abzockt. Ich hatte drei Jahre ein Werbezeitung ausgetragen . In den letzten Monaten wurden die immer schwerer . Und dann kam noch eine Zeitung dazu und für den Mist hätte man nur 1 € mehr bekommen in der Woche. Die haben uns immer zeiten angegeben, die nicht mal gestimmt haben, wenn wir drüber kamen , haben wir nur die 2 Stunden und 30 Minuten bezahlt bekommen. Denen war es egal ob nur eine Person das austrägt. Und das ist die zweit Schlimmste Strecke im Dorf. Bei der Wochenspiegel bezahlen sie uns mehr

Wie viel verdienst du denn bei dem, was du gerade machst?

Hab das damals auch so gehasst. Angefangen damit, dass ich die größte Strecke bekommen habe, die verfügbar war. Vielen Dank dafür. Dann müssten wir davor auch immer noch Prospekte in die Zeitungen einlegen, in jede einzelne, so gut 10 verschiedene Prospekte was EWIG gedauert hat und die dann noch austeilen und wenn man Mal bisschen mehr Zeit gebraucht hat, haben wir das nicht gezahlt bekommen, sondern an Stückzahl wie viel ausgetragen wurden. Dann kamen aber noch die besten Nachbarn, die dann meinten, ihre Zeitung kam nie an, obwohl ich sie selbst in den Briefkasten getan habe????? Und dafür würde ich dann auch nicht bezahlt. Ne, das würde ich alles niemals nochmal machen.

Bei der Wochenspiegel verdiene ich im Monat über 200€. Im Vertrag vom Media stand, dass wir keine Kostenlose Zeitungen austragen dürfen. Und was machen die Deppen, drücken uns zwei aufs auge. Haben denen das geschrieben und dann kam diese Antwort. Tut uns leid, aber diese ,,Zeitung“ ist ein Werbeprospekt. Liegt daran, das viele Leute Zeitungen aus den Briefkästen klauen

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:

Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:
Ich persönlich hasse es, wenn man Leute abzockt. Ich hatte drei Jahre ein Werbezeitung ausgetragen . In den letzten Monaten wurden die immer schwerer . Und dann kam noch eine Zeitung dazu und für den Mist hätte man nur 1 € mehr bekommen in der Woche. Die haben uns immer zeiten angegeben, die nicht mal gestimmt haben, wenn wir drüber kamen , haben wir nur die 2 Stunden und 30 Minuten bezahlt bekommen. Denen war es egal ob nur eine Person das austrägt. Und das ist die zweit Schlimmste Strecke im Dorf. Bei der Wochenspiegel bezahlen sie uns mehr

Wie viel verdienst du denn bei dem, was du gerade machst?

Hab das damals auch so gehasst. Angefangen damit, dass ich die größte Strecke bekommen habe, die verfügbar war. Vielen Dank dafür. Dann müssten wir davor auch immer noch Prospekte in die Zeitungen einlegen, in jede einzelne, so gut 10 verschiedene Prospekte was EWIG gedauert hat und die dann noch austeilen und wenn man Mal bisschen mehr Zeit gebraucht hat, haben wir das nicht gezahlt bekommen, sondern an Stückzahl wie viel ausgetragen wurden. Dann kamen aber noch die besten Nachbarn, die dann meinten, ihre Zeitung kam nie an, obwohl ich sie selbst in den Briefkasten getan habe????? Und dafür würde ich dann auch nicht bezahlt. Ne, das würde ich alles niemals nochmal machen.

Bei der Wochenspiegel verdiene ich im Monat über 200€. Im Vertrag vom Media stand, dass wir keine Kostenlose Zeitungen austragen dürfen. Und was machen die Deppen, drücken uns zwei aufs auge. Haben denen das geschrieben und dann kam diese Antwort. Tut uns leid, aber diese ,,Zeitung“ ist ein Werbeprospekt. Liegt daran, das viele Leute Zeitungen aus den Briefkästen klauen

Über 200 Euro? Ach du Scheiße. Habe damals für die größte Route gerade mal 90 bekommen, da wo ich noch extra Stunden alleine in das Prospekte einlegen geben musste.
Habe dann eine andere Route gemacht und bei der nur so circa 40 Euro bekommen, und die hat auch ein ganzes Viertel bedeckt. Also die Bezahlung hier bei uns fürs Zeitungen austragen ist echt beschissen.

Anonym
Queen of Pop

Aethena Schrieb:
Es wäre gut zu wissen was du denn sonst so isst, da eine "normale" Ernährung für jeden was anderes ist. Und wenn du gezielt abnehmen willst, muss man gucken welche Lebensmittel gut für dich speziell sind abzunehmen (inklusive Bewegung)

Es gibt tausend Möglichkeiten Gewicht zu verlieren, aber man muss eben gucken was einen gefällt und gut tut

Anonym
Weltberühmt

Lunaysol Schrieb:

Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:

Laurosch Schrieb:
Also ich haue mir jetzt keine 2kg Nudeln am Tag rein und ja, Kartoffeln sind echt zu lecker uff.

Ich esse tatsächlich auch echt viel Obst und Gemüse, deswegen verstehe ich nicht wieso ich eigentlich nur zu nehme. Argh hasse das alles so.

Nudeln bestehen aus Weizen und leider macht weizen bisschen Dick

Jap, das stimmt. Hast du schon mal so Vollkornnudeln probiert? Weiß nicht ob das schmeckt und will nicht unnötig Geld ausgeben, das ich sowieso nicht habe.

Hab das mal probiert. Könnte das empfehlen.

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:

Aethena Schrieb:
Es wäre gut zu wissen was du denn sonst so isst, da eine "normale" Ernährung für jeden was anderes ist. Und wenn du gezielt abnehmen willst, muss man gucken welche Lebensmittel gut für dich speziell sind abzunehmen (inklusive Bewegung)

Es gibt tausend Möglichkeiten Gewicht zu verlieren, aber man muss eben gucken was einen gefällt und gut tut

Okay, einen Moment. Ich schreibe vorne nochmal alles dazu und dann könntest du mir eventuell paar Tipps geben, was ich wie austauschen kann. Wäre echt super. :3

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:

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michigan Schrieb:
Nudeln bestehen aus Weizen und leider macht weizen bisschen Dick

Jap, das stimmt. Hast du schon mal so Vollkornnudeln probiert? Weiß nicht ob das schmeckt und will nicht unnötig Geld ausgeben, das ich sowieso nicht habe.

Hab das mal probiert. Könnte das empfehlen.

Okay, danke!

Anonym
Weltberühmt

Lunaysol Schrieb:

Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:

Laurosch Schrieb:
Wie viel verdienst du denn bei dem, was du gerade machst?

Hab das damals auch so gehasst. Angefangen damit, dass ich die größte Strecke bekommen habe, die verfügbar war. Vielen Dank dafür. Dann müssten wir davor auch immer noch Prospekte in die Zeitungen einlegen, in jede einzelne, so gut 10 verschiedene Prospekte was EWIG gedauert hat und die dann noch austeilen und wenn man Mal bisschen mehr Zeit gebraucht hat, haben wir das nicht gezahlt bekommen, sondern an Stückzahl wie viel ausgetragen wurden. Dann kamen aber noch die besten Nachbarn, die dann meinten, ihre Zeitung kam nie an, obwohl ich sie selbst in den Briefkasten getan habe????? Und dafür würde ich dann auch nicht bezahlt. Ne, das würde ich alles niemals nochmal machen.

Bei der Wochenspiegel verdiene ich im Monat über 200€. Im Vertrag vom Media stand, dass wir keine Kostenlose Zeitungen austragen dürfen. Und was machen die Deppen, drücken uns zwei aufs auge. Haben denen das geschrieben und dann kam diese Antwort. Tut uns leid, aber diese ,,Zeitung“ ist ein Werbeprospekt. Liegt daran, das viele Leute Zeitungen aus den Briefkästen klauen

Über 200 Euro? Ach du Scheiße. Habe damals für die größte Route gerade mal 90 bekommen, da wo ich noch extra Stunden alleine in das Prospekte einlegen geben musste.
Habe dann eine andere Route gemacht und bei der nur so circa 40 Euro bekommen, und die hat auch ein ganzes Viertel bedeckt. Also die Bezahlung hier bei uns fürs Zeitungen austragen ist echt beschissen.

Ja. Bei globus habe ich immer 151€ bekommen

Anonym
Weltberühmt

Lunaysol Schrieb:

Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:

Laurosch Schrieb:
Jap, das stimmt. Hast du schon mal so Vollkornnudeln probiert? Weiß nicht ob das schmeckt und will nicht unnötig Geld ausgeben, das ich sowieso nicht habe.

Hab das mal probiert. Könnte das empfehlen.

Okay, danke!

Vollkorn ist sehr gesund

Anonym
Queen of Pop

Aethena Schrieb:

Laurosch Schrieb:

Aethena Schrieb:
Es wäre gut zu wissen was du denn sonst so isst, da eine "normale" Ernährung für jeden was anderes ist. Und wenn du gezielt abnehmen willst, muss man gucken welche Lebensmittel gut für dich speziell sind abzunehmen (inklusive Bewegung)

Es gibt tausend Möglichkeiten Gewicht zu verlieren, aber man muss eben gucken was einen gefällt und gut tut

Okay, einen Moment. Ich schreibe vorne nochmal alles dazu und dann könntest du mir eventuell paar Tipps geben, was ich wie austauschen kann. Wäre echt super. :3

Ich kann dir Tipps geben, aber ich kann nicht garantieren das es die richtigen sein werden. Da musst du wirklich rumprobieren bis es wirklich effektiv was gebracht hat. Das erfordert viel Geduld, Mut und Motivation. Musste selber jahrelang an meinen Gewicht verzweifeln

Anonym
Queen of Pop

Aethena Schrieb:
Oh und ich kenne das Problem mit dem Geld xD ist schon wahr das nicht so gesunde Sachen billiger sind als gesunde Sachen. Das kann manchmal echt nervig sein

Anonym
Nationaler Star

anna0902 Schrieb:
Setz erstmal die Pille ab, dann hast du auch erstmal etwas mehr Geld für Gesundes : D
Mein Freund nimmt ab, indem er eher eiweißhaltiges Zeug isst und auf so Sachen wie Brot, Nudeln und Reis komplett verzichtet. Außerdem trinkt er nur Wasser oder höchstens mal nen Ayran oder so : ) Er baut dadurch Fett schneller ab und Muskeln auf. Vielleicht ist das was für dich...

Laurosch
Internationaler Star

Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:

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Bei der Wochenspiegel verdiene ich im Monat über 200€. Im Vertrag vom Media stand, dass wir keine Kostenlose Zeitungen austragen dürfen. Und was machen die Deppen, drücken uns zwei aufs auge. Haben denen das geschrieben und dann kam diese Antwort. Tut uns leid, aber diese ,,Zeitung“ ist ein Werbeprospekt. Liegt daran, das viele Leute Zeitungen aus den Briefkästen klauen

Über 200 Euro? Ach du Scheiße. Habe damals für die größte Route gerade mal 90 bekommen, da wo ich noch extra Stunden alleine in das Prospekte einlegen geben musste.
Habe dann eine andere Route gemacht und bei der nur so circa 40 Euro bekommen, und die hat auch ein ganzes Viertel bedeckt. Also die Bezahlung hier bei uns fürs Zeitungen austragen ist echt beschissen.

Ja. Bei globus habe ich immer 151€ bekommen

Oha, echt gut. :3

Oh, und ja. Esse meistens Vollkornbrot, das sollte ich dazu noch sagen.

Anonym
Weltberühmt

Lunaysol Schrieb:

Laurosch Schrieb:

michigan Schrieb:

Laurosch Schrieb:
Über 200 Euro? Ach du Scheiße. Habe damals für die größte Route gerade mal 90 bekommen, da wo ich noch extra Stunden alleine in das Prospekte einlegen geben musste.
Habe dann eine andere Route gemacht und bei der nur so circa 40 Euro bekommen, und die hat auch ein ganzes Viertel bedeckt. Also die Bezahlung hier bei uns fürs Zeitungen austragen ist echt beschissen.

Ja. Bei globus habe ich immer 151€ bekommen

Oha, echt gut. :3

Oh, und ja. Esse meistens Vollkornbrot, das sollte ich dazu noch sagen.

Dafür das es 15 Einlegeblättchen waren ist es ziemlich wenig. Hab einmal 2 Stunden da gestanden und eingelegt. Und dann noch 4 Stunden austragen:/