Mündliche Prüfung: Leben im Alter - Forum

Samsmith
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samsmith Schrieb:
Hey, ich muss bald meine mündliche Prüfung halten zum thema 'Leben im Alter'
Nun, dazu muss ich auch eine schriftliche Ausarbeitung abgeben, die bis jetzt eigentlich ganz gut lief. Mir fehlt bloß noch ein sehr wichtiger Punkt und ich finde nicht wirklich nützliches im internet.

Hat wer zufällig zu dem Punkt Gesund bleiben im Alter
irgendwelche Vorschläge was ich dazu schreiben könnte oder gibt es hier Altenpfleger etc unter euch die mir da auch etwas helfen können? Oder hat zufällig jemand dazu sogar ne Ausarbeitung? Muss nicht viel sein, ist halt nur ein Unterpunkt bin aber grad mega ratlos.

Samsmith
Popstar

samsmith Schrieb:
heelp

Samsmith
Popstar

samsmith Schrieb:

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Schrieb:
uhm sport treiben oderwie
also bewegung xd

Anonym
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LostNabi Schrieb:
Müsste doch das Gleiche sein, wie bei jüngeren Menschen?
Bewegungen, gesunde Nahrung etc
Hab aber ka

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Schrieb:
Regelmäßige Vorsorge Untersuchungen sind gerade im Alter wichtig.

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Schrieb:
Ich kann sonst mal kurz meine Mutter fragen, die ist Altenpflegerin.

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Schrieb:
Also, abgesehen von der Bewegung und der gesunden Ernährung meinte sie auch noch die geistige Aktivität. Also lesen, Kreuzworträtsel etc.

Hoffe ich konnte dir ein wenig helfen.

Anonym
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ultragrunge Schrieb:
ich arbeite im behindertenbereich (wo auch ältere personen sind) aber ich denke ein all zu großer unterschied wie zu jungen menschen ist nicht

- bewegung/sport, so weit noch möglich
- soziale kontakte
- gesunde ernährung
- krankheiten ernst nehmen
- vorsorgeuntersuchungen
- auch geistig fit bleiben

Phyx
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Phyx Schrieb:
ich denke, da findet man doch bestimmt was oder?

also ich finde es neben natürlich körperlicher Fitness auch wichtig, im Kopf auf Trab zu bleiben. Sehe ich bspw. an meiner Omi. Sie hat mit ihrem 70 Jahren sich noch dazu entschlossen Englisch zu lernen (geht zu solchen Kursen) und macht gerne Denksport Aufgaben. Ich kann mich dadurch auch echt suuper mit ihr unterhalten und muss mir nicht solche Gespräche aus geistlosem Gefasel antun (sry, aber manche älteren leute sind da ganz schlimm).
Bei meiner Uroma genauso. Sie steuert mittlerweile auf die 100 zu und ist körperlich und geistig noch total fit. Sie ist vor kurzem aus ihrem betreuten Altenheim wieder ausgezogen, weil die Leute da nur vor sich hin faseln und Mensch Ärger dich nicht spielen wenn's hoch kommt und sie das nicht mehr aushält. Sie möchte auch mal Karten spielen oder einen Spaziergang machen und nicht im Heim versauern.

körperliche Fitness ist aber wie gesagt auch sehr wichtig. Damit meine ich nicht später noch 4x ins Fitnessstudio zu gehen. Sondern einfach ein täglicher Spaziergang oder mal zum Bäcker laufen. Manche verlassen ja echt kaum ihr Haus oder fahren nur überallhin.
Bei dem einen Schlossschwimmen in Mecklenburg ist das eine Jahr echt noch eine 70+ ältere Frau mitgeschwommen, sie kam zwar als letzte an und hat ne halbe stunde länger gebraucht als ihr Vordermann, aber es war trotzdem eine beeindruckende Leistung!!

Anonym
Youtube Star

ultragrunge Schrieb:

Phyx Schrieb:
ich denke, da findet man doch bestimmt was oder?

also ich finde es neben natürlich körperlicher Fitness auch wichtig, im Kopf auf Trab zu bleiben. Sehe ich bspw. an meiner Omi. Sie hat mit ihrem 70 Jahren sich dazu entschlossen noch Englisch zu lernen (geht zu solchen Kursen) und macht gerne Denksport Aufgaben. Ich kann mich dadurch auch echt suuper mit ihr unterhalten und muss mir nicht solche Gespräche aus geistlosem Gefasel antun (sry, aber manche älteren leute sind da ganz schlimm).
Bei meiner Uroma genauso. Sie steuert mittlerweile auf die 100 zu und ist körperlich und geistig noch total fit. Sie ist vor kurzem aus ihrem betreuten Altenheim wieder ausgezogen, weil die Leute da nur vor sich hin faseln und Mensch Ärger dich nicht spielen wenn's hoch kommt und sie das nicht mehr aushält. Sie möchte auch mal Karten spielen oder einen Spaziergang machen und nicht im Heim versauern.

körperliche Fitness ist aber wie gesagt auch sehr wichtig. Damit meine ich nicht später noch 4x ins Fitnessstudio zu gehen. Sondern einfach ein täglicher Spaziergang oder mal zum Bäcker laufen. Manche verlassen ja echt kaum ihr Haus oder fahren nur überallhin.
Bei dem einen Schlossschwimmen in Mecklenburg ist das eine Jahr echt noch eine 70+ ältere Frau mitgeschwommen, sie kam zwar als letzte an und hat ne halbe stunde länger gebraucht als ihr Vorderman, aber es war trotzdem eine beeindruckende Leistung!!

sowas ist echt schön zu hören!

Samsmith
Popstar

samsmith Schrieb:
ich danke euch, habt mir grad echt weiter geholfen, hab jetzt mehr ahnung wie ich das genau gestalten kann, danke euch!!!! <333

Samsmith
Popstar

samsmith Schrieb:

Phyx Schrieb:
ich denke, da findet man doch bestimmt was oder?

also ich finde es neben natürlich körperlicher Fitness auch wichtig, im Kopf auf Trab zu bleiben. Sehe ich bspw. an meiner Omi. Sie hat mit ihrem 70 Jahren sich noch dazu entschlossen Englisch zu lernen (geht zu solchen Kursen) und macht gerne Denksport Aufgaben. Ich kann mich dadurch auch echt suuper mit ihr unterhalten und muss mir nicht solche Gespräche aus geistlosem Gefasel antun (sry, aber manche älteren leute sind da ganz schlimm).
Bei meiner Uroma genauso. Sie steuert mittlerweile auf die 100 zu und ist körperlich und geistig noch total fit. Sie ist vor kurzem aus ihrem betreuten Altenheim wieder ausgezogen, weil die Leute da nur vor sich hin faseln und Mensch Ärger dich nicht spielen wenn's hoch kommt und sie das nicht mehr aushält. Sie möchte auch mal Karten spielen oder einen Spaziergang machen und nicht im Heim versauern.

körperliche Fitness ist aber wie gesagt auch sehr wichtig. Damit meine ich nicht später noch 4x ins Fitnessstudio zu gehen. Sondern einfach ein täglicher Spaziergang oder mal zum Bäcker laufen. Manche verlassen ja echt kaum ihr Haus oder fahren nur überallhin.
Bei dem einen Schlossschwimmen in Mecklenburg ist das eine Jahr echt noch eine 70+ ältere Frau mitgeschwommen, sie kam zwar als letzte an und hat ne halbe stunde länger gebraucht als ihr Vordermann, aber es war trotzdem eine beeindruckende Leistung!!

Dann sind deine Vorfahren ja noch sehr fit im kopf, super vorraussetzungen dass du ebenfalls so fit wirst!!

Samsmith
Popstar

samsmith Schrieb:
Können wir darüber reden dass ich da in der Realschule war und jetzt einfach schon im 4. Semester studiere??
i know es juckt keinen aber wie schnell rennt die Zeit

Lycari
Internationaler Star

Lycari Schrieb:

samsmith Schrieb:
Können wir darüber reden dass ich da in der Realschule war und jetzt einfach schon im 4. Semester studiere??
i know es juckt keinen aber wie schnell rennt die Zeit

Wollte dir gerade helfen bis ich gesehen hab von wann das ist

Samsmith
Popstar

samsmith Schrieb:

isi19113 Schrieb:

samsmith Schrieb:
Können wir darüber reden dass ich da in der Realschule war und jetzt einfach schon im 4. Semester studiere??
i know es juckt keinen aber wie schnell rennt die Zeit

Wollte dir gerade helfen bis ich gesehen hab von wann das ist

Hahahahha du bist cute 🥹