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Allgemein < Allgemein
Kennt ihr das
Anonym
Nationaler Star



Linet Schrieb:
Ihr habt einfach so plötzlich Angst. Einfach so, so ohne Grund. Wenn ich darüber nachdenke hab ich ehrlich gar kein Plan warum ich auf einmal Angst habe, like warum ist mein Hirn so lmao 😃. 


anyways was gibts bei euch so
17
Beiträge: 1652
Datum: 28-12-2021 08:38
Anonym
Weltberühmt



Hazel Schrieb:
hatte die ganze zeit angst ne story von einem typen zu schauen und dieser thread hat mir jetzt diesen kick gegeben es einfach zu machen, werds safe später bereuen aber egal xD

Aber ja kenn's leider auch
20
Beiträge: 3294
Datum: 28-12-2021 08:57
Anonym
Weltberühmt



Hazel Schrieb:
update: ich bereue es jetzt schon
20
Beiträge: 3294
Datum: 28-12-2021 08:57
Anonym
Nationaler Star



siqqawa Schrieb:
Hazel Schrieb:
update: ich bereue es jetzt schon
das update kam aber schnell hahahahaha
16
Beiträge: 3371
Datum: 28-12-2021 09:22
Mentalfever
Internationaler Star



mentalfever Schrieb:
Yes, Angststörung
16
Beiträge: 4704
Datum: 28-12-2021 10:02
Mentalfever
Internationaler Star



mentalfever Schrieb:
Hab ich eig nur im Winter, komme ganz gut mittlerweile aber damit klar. (: Mir hat es geholfen mich mit dem Thema Angst, Angststörung und Panikattacken zu befassen. Vielleicht bist du da noch gar nicht so tief drin und es ist bei dir eher so oberflächlich, aber vielleicht hilft es dir trotzdem oder beugt zumindest schlimmere Ängste vor.
Wenn es nichts bestimmtes ist, wovor man gerade Angst hat, dann ist es meist die Angst vor der Angst und darauffolgend erschreckt man sich vor den körperlichen Reaktionen, bspw. die Unruhe, Herzrasen, Schüttelfrost etc. Das nennt man dann Panikattacke. Kann aber natürlich auch durch zu viel Lerndruck bzw. Stress kommen!
16
Beiträge: 4704
Datum: 28-12-2021 10:09
Anonym
Weltberühmt



Hazel Schrieb:
siqqawa Schrieb:
Hazel Schrieb:
update: ich bereue es jetzt schon
das update kam aber schnell hahahahaha

habs auch relativ schnell bereut, schneller als gedacht xDD
20
Beiträge: 3294
Datum: 28-12-2021 10:11
Anonym
Nationaler Star



Linet Schrieb:
Hazel Schrieb:
update: ich bereue es jetzt schon
Noooo why, es ist gut dass du dich getraut hast!!!
17
Beiträge: 1652
Datum: 28-12-2021 10:44
Anonym
Nationaler Star



Linet Schrieb:
Angihihi Schrieb:
Hab ich eig nur im Winter, komme ganz gut mittlerweile aber damit klar. (: Mir hat es geholfen mich mit dem Thema Angst, Angststörung und Panikattacken zu befassen. Vielleicht bist du da noch gar nicht so tief drin und es ist bei dir eher so oberflächlich, aber vielleicht hilft es dir trotzdem oder beugt zumindest schlimmere Ängste vor.
Wenn es nichts bestimmtes ist, wovor man gerade Angst hat, dann ist es meist die Angst vor der Angst und darauffolgend erschreckt man sich vor den körperlichen Reaktionen, bspw. die Unruhe, Herzrasen, Schüttelfrost etc. Das nennt man dann Panikattacke. Kann aber natürlich auch durch zu viel Lerndruck bzw. Stress kommen!
Das kann gut sein, bin immer noch am suchen wegen nem Therapeuten, aber hatte schon meinen ersten Termin beim Psychiater und bekomme jz Citalopram. Bis jz hab ich nicht sooooo starke Nebenwirkungen, hoffe es hilft mir einfach ein bisschen, soll ja auch gegen Angststörung sein. Ich hatte das letztes Jahr häufiger, fast jeden Tag schon gefühlt. Dieses Jahr gehts eigentlich noch, aber es freut mich mega dass du inzwischen gut damit umgehen kannst <3
17
Beiträge: 1652
Datum: 28-12-2021 10:46
Anonym
Weltberühmt



Hazel Schrieb:
Linet Schrieb:
Hazel Schrieb:
update: ich bereue es jetzt schon
Noooo why, es ist gut dass du dich getraut hast!!!

der typ und ich haben ne vergangenheit, hab mir jetzt selber nur wieder hoffnungen gemacht /:
20
Beiträge: 3294
Datum: 28-12-2021 10:58
Anonym
Nationaler Star



Linet Schrieb:
Hazel Schrieb:
Linet Schrieb:
Hazel Schrieb:
update: ich bereue es jetzt schon
Noooo why, es ist gut dass du dich getraut hast!!!

der typ und ich haben ne vergangenheit, hab mir jetzt selber nur wieder hoffnungen gemacht /:
Awww man, wenn du jemanden zum reden brauchst kannste dich gerne melden <3
17
Beiträge: 1652
Datum: 28-12-2021 11:07
Anonym
Weltberühmt



Hazel Schrieb:
Linet Schrieb:
Hazel Schrieb:
Linet Schrieb:
Noooo why, es ist gut dass du dich getraut hast!!!

der typ und ich haben ne vergangenheit, hab mir jetzt selber nur wieder hoffnungen gemacht /:
Awww man, wenn du jemanden zum reden brauchst kannste dich gerne melden <3

Oh man total lieb du übrigens auch <33
20
Beiträge: 3294
Datum: 28-12-2021 11:26
Anonym
Nationaler Star



Linet Schrieb:
Hazel Schrieb:
Linet Schrieb:
Hazel Schrieb:

der typ und ich haben ne vergangenheit, hab mir jetzt selber nur wieder hoffnungen gemacht /:
Awww man, wenn du jemanden zum reden brauchst kannste dich gerne melden <3

Oh man total lieb du übrigens auch <33
Danke :3
17
Beiträge: 1652
Datum: 28-12-2021 11:33
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