glaube mit mir stimmt was nicht - Forum

Anonym
Lebende Legende

Sheerio Schrieb:
ey leute ich brauch mal wieder ne virtualtherapy-stunde

ich glaub mit mir stimmt was nicht und es ist irgendwie bisschen frustrierend

aber in den letzten monaten fällt mir immer mehr auf, wie wenig lust ich darauf habe, mich mit freunden zu treffen
also ich hab einfach nicht die energie dafür, weder physisch, noch psychisch und kp. hab einfach null das bedürnis danach, mich mit jemandem zu verabreden, weil ich es einfach super anstrengend und emotional auslaugend finde
und es war schon immer so, dass ich viel zeit für mich brauche, aber seitdem ich vollzeit arbeite, ist das noch extremer geworden??

die sache ist auch, dass ich meine freundscahften einfach nicht richtig pflegen kann und ich nicht verstehe, wieso ich überhaupt noch freunde habe, weil ich weder nach treffen frage, noch die anderweitig kontaktiere? also irgendwie kommt das immer von denen aus und ich WEIß, dass sich das kacke anfühlt, wenn man das gefühl hat, dass freundschaften einseitig sind, aber ich kann irgendwie nichts dagegen tun
weil ich bemüh mich dann ne weile, die regelmäßiger zu kontaktieren, aber irgendwann vergesse ich, dass sie existieren (also vergesse sie nicht wortwörtlich, sondern denk einfach nicht an sie) und verstehe das einfach nicht!!!!!! vor allem liebe ich meine freunde wirklich, die sind alle so verständnisvoll
aber frage mich auch, wie ich mich bessern kann, wenn ich schlichtweg nicht das bedürfnis habe, kontakte intensiv aufrechtzuerhalten

ich glaub das "problem" ist auch, dass ich so viele online-freunde habe, an die ich mich wenden kann, wenn ich Redebedarf oder so habe

Anonym
Weltberühmt

Paeonia Schrieb:
Ufff Lejla ich fühle das so sehr, hab momentan auch Zeiten, da würde ich mich am liebsten nur in meine wohnung sperren weil ich einfach nicht viel Lust und Nerven auf gesellschaft habe weil meine social battery einfach momentan sauschnell leer ist.
Ich weiß um ehrlich zu sein auch nicht, was man dagegen tun kann.
es klingt doch aber voll gut, dass du da auch verständnissvolle Freunde hast, vielleicht geht es denen oft ähnlich ohne dass sie es sagen?

Anonym
Lebende Legende

Sheerio Schrieb:

Paeonia Schrieb:
Ufff Lejla ich fühle das so sehr, hab momentan auch Zeiten, da würde ich mich am liebsten nur in meine wohnung sperren weil ich einfach nicht viel Lust und Nerven auf gesellschaft habe weil meine social battery einfach momentan sauschnell leer ist.
Ich weiß um ehrlich zu sein auch nicht, was man dagegen tun kann.
es klingt doch aber voll gut, dass du da auch verständnissvolle Freunde hast, vielleicht geht es denen oft ähnlich ohne dass sie es sagen?

ah, also ist das bei dir immer so phasenweise? erkennst du die muster daran, wann das auftritt?
jaa, auf jeden fall! zum glück sind die alle nicht so, dass die diesen ständigen kontakt brauchen, mir wurde aber schon öfter gesagt, dass die mich gerne wieder öfter sehen wollen

und mir fällt auf, dass das nicht nur freundschaften betrifft, sondern auch familie
hab meine schwester 6 monate nicht gesehen und vermisse sie auch richtig doll, hab ihr aber trotzdem letztens abgesagt :/ und ich hab einfach so ein unfassbar schlechtes gewissen deshalb

Anonym
Queen of Queens

Lele Schrieb:
Also bei mir ist es so das ich ja nur 1 gute Freundin habe, rest Familie und halt Arbeitskollegen und das reicht mir völlig xd
Aber würde an deiner Stelle aufjedenfall offen mit den Freunden darüber sprechen, weil dich zu etwas zwingen ist nicht die Lösung. Es gibt bestimmt wieder Tage, wo es dir anders geht, du wieder mehr Lust und den Kopf dafür hast. Mit dir ist alles in Ordnung!!!! <3

Anonym
Lebende Legende

Sheerio Schrieb:

Lele Schrieb:
Also bei mir ist es so das ich ja nur 1 gute Freundin habe, rest Familie und halt Arbeitskollegen und das reicht mir völlig xd
Aber würde an deiner Stelle aufjedenfall offen mit den Freunden darüber sprechen, weil dich zu etwas zwingen ist nicht die Lösung. Es gibt bestimmt wieder Tage, wo es dir anders geht, du wieder mehr Lust und den Kopf dafür hast. Mit dir ist alles in Ordnung!!!! <3

meine freunde wissen davon, dass ich ne sehr niedrige social battery habe!! aber es ist ja auch super verständlich, dass sie nicht das gefühl haben wollen, dass die freundcshaft nur einseitig ist sad

Anonym
Popstar

Hauru Schrieb:
mir geht es auch so aber ich kommuniziere das mit meinen freunden. Ich bin einfach ehrlich und sage, dass es mir nicht gut geht und ich mich weniger melde aber es liegt nicht an ihnen etc. wir fragen dann regelmäßig wie es uns geht etc damit wir wissen, dass wir an die person denken und wenn man dann lust hat sich zu treffen, fragt man einfach oder lässt sich einladen. Das betrifft tatsächlich mehr menschen als man denkt und rede da auch oft mit meinen freunden drüber. Es gibt einen unterschied wenn leute sich nicht die mühe machen freundschaften zu pflegen weil es sie nicht interessiert und leute die einfach nicht dazu kommen wegen psychischen faktoren, müdigkeit etc. Man muss nicht jeden tag mit einer person schreiben um befreundet zu sein

Ich bin einfach ein sehr privater mensch und liebe meine zeit allein aber bin auch gerne mal draußen nur muss die stimmung bei mir stimmen, dass es auch dazu kommt. Mittlerweile seit ich aus einem bestimmten umfeld raus bin hat sich das bei mir geändert und bin total gerne unterwegs aber die energie fehlt mir dann doch manchmal. Ich denke es ist einfach teil davon wenn man erwachsen ist. Kann natürlich noch andere gründe haben aber ist mir öfters schon aufgefallen

Anonym
Queen of Queens

Lele Schrieb:

Sheerio Schrieb:

Lele Schrieb:
Also bei mir ist es so das ich ja nur 1 gute Freundin habe, rest Familie und halt Arbeitskollegen und das reicht mir völlig xd
Aber würde an deiner Stelle aufjedenfall offen mit den Freunden darüber sprechen, weil dich zu etwas zwingen ist nicht die Lösung. Es gibt bestimmt wieder Tage, wo es dir anders geht, du wieder mehr Lust und den Kopf dafür hast. Mit dir ist alles in Ordnung!!!! <3

meine freunde wissen davon, dass ich ne sehr niedrige social battery habe!! aber es ist ja auch super verständlich, dass sie nicht das gefühl haben wollen, dass die freundcshaft nur einseitig ist

Naja aber sie müssen es akzeptieren sonst sinds die falschen Freunde I guess ://
Dafür gibt es kein schnippen und zag bist du "geheilt"
Arbeitsleben ist eh schon anstrengend, dann kommt noch Haushalt dazu, da bleibt einfach nicht mehr so viel Zeit allgemein, also wie zB damals in der Schule :/
Ausser dir fällt vielleicht ein wo du dich neben Arbeit noch auslaugst...? Vilt könntest du da was leichter gestalten damit es dir besser geht...?

Account gelöscht

Schrieb:

Lele Schrieb:

Sheerio Schrieb:

Lele Schrieb:
Also bei mir ist es so das ich ja nur 1 gute Freundin habe, rest Familie und halt Arbeitskollegen und das reicht mir völlig xd
Aber würde an deiner Stelle aufjedenfall offen mit den Freunden darüber sprechen, weil dich zu etwas zwingen ist nicht die Lösung. Es gibt bestimmt wieder Tage, wo es dir anders geht, du wieder mehr Lust und den Kopf dafür hast. Mit dir ist alles in Ordnung!!!! <3

meine freunde wissen davon, dass ich ne sehr niedrige social battery habe!! aber es ist ja auch super verständlich, dass sie nicht das gefühl haben wollen, dass die freundcshaft nur einseitig ist

Naja aber sie müssen es akzeptieren sonst sinds die falschen Freunde I guess ://
Dafür gibt es kein schnippen und zag bist du "geheilt"
Arbeitsleben ist eh schon anstrengend, dann kommt noch Haushalt dazu, da bleibt einfach nicht mehr so viel Zeit allgemein, also wie zB damals in der Schule :/
Ausser dir fällt vielleicht ein wo du dich neben Arbeit noch auslaugst...? Vilt könntest du da was leichter gestalten damit es dir besser geht...?

Müssen muss man nichts, aber es ist sehr wertvoll wenn sie Verständnis dafür haben.

Anonym
Queen of Queens

Lele Schrieb:

savior Schrieb:

Lele Schrieb:

Sheerio Schrieb:
meine freunde wissen davon, dass ich ne sehr niedrige social battery habe!! aber es ist ja auch super verständlich, dass sie nicht das gefühl haben wollen, dass die freundcshaft nur einseitig ist

Naja aber sie müssen es akzeptieren sonst sinds die falschen Freunde I guess ://
Dafür gibt es kein schnippen und zag bist du "geheilt"
Arbeitsleben ist eh schon anstrengend, dann kommt noch Haushalt dazu, da bleibt einfach nicht mehr so viel Zeit allgemein, also wie zB damals in der Schule :/
Ausser dir fällt vielleicht ein wo du dich neben Arbeit noch auslaugst...? Vilt könntest du da was leichter gestalten damit es dir besser geht...?

Müssen muss man nichts, aber es ist sehr wertvoll wenn sie Verständnis dafür haben.

Doch, wenn ich Freunde habe erwarte ich das sie das Verstöndnis dafür haben, wenn nicht trenne ich mich von uhnen weil ich mit solchen Leuten nichts zu tun haben möchte. Also sie müssen, wenn sie mit mir befreundet sein wollen.

Anonym
Queen of Queens

Lele Schrieb:
Aber hab eh n eigenes flair für Freunde, also fühl mich allgemein viel wohler alleine tbh
Bin eig sonst auch kein Freund vom Wort "müssen" aber indem Bezug bin ich ehrlich, wenn du mich magst und mit mir befreundet sein willst musst du mich so nehmen wie ich bin, sonst sehe ich den Sinn dahinter leider nicht.

Anonym
Youtube Star

alicia Schrieb:
Mit dir ist nichts falsch!!!

Ich denke, das kennen einige. Ich selbst bin auch ein Mensch, der sehr viel Zeit alleine braucht. Ich habe aber auch so meine Phasen, es gibt Jahre da bin ich mega viel unterwegs und treffe mich oft mit Freunden und dann gibt es auch Jahre oder Monate da habe ich sehr sehr wenig mit Freunden unternommen. Ich kommuniziere das auch einfach offen.
Wenn du dich nicht danach fühlst, ist es völlig in Ordnung. Du musst dich nicht dazu zwingen.

Wie oben bereits geschrieben worden ist, das Arbeitsleben, der Haushalt - das nimmt viel Zeit in Anspruch. Und bei mir im Umkreis haben die wenigsten jede Woche Zeit was zu machen.

Anonym
Lebende Legende

Sheerio Schrieb:
ey leute es ist momentan sogar noch schlimmer :// hatte das glaube ich selten so krass, dass ich einfach auf keine nachrichten antworten kann
glaubt ihr ich bin soziopath :/

Anonym
Princess of Pop

hypnotika Schrieb:

Sheerio Schrieb:
ey leute es ist momentan sogar noch schlimmer :// hatte das glaube ich selten so krass, dass ich einfach auf keine nachrichten antworten kann
glaubt ihr ich bin soziopath :/

wenn leute jetzt ja sagen sind wir es beide

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hypnotika Schrieb:

Sheerio Schrieb:
ey leute es ist momentan sogar noch schlimmer :// hatte das glaube ich selten so krass, dass ich einfach auf keine nachrichten antworten kann
glaubt ihr ich bin soziopath :/

wenn leute jetzt ja sagen sind wir es beide

+1

Anonym
Princess of Pop

hypnotika Schrieb:
nein spaß lejla ich glaube es gibt einfach solche und solche phasen 💛 hast du grade vllt mehr um die ohren als sonst??

Anonym
Queen of Queens

Mojito Schrieb:
glaube das liegt echt an online freunden, ich merke selbst wenn ich viel zeit auf vp oder in discord verbringe dass ich dann weniger batterie habe real was zu machen, wenn man nur ne kleine batterie hat, muss man ggf entscheiden wofür man die energie aufwenden möchte. dabei sollte gesagt sein dass online natürlich "toll" ist weil es körperlich weniger anstrengend ist, man da aber schnell gefahr läuft über die batteriegrenze hinauszugehen und sie so abzunutzen, was dir weniger batterie für real life freunde lässt. also wenn dus ändern willst vllt mal 2 tage niemandem in vp oder discord schreiben und gucken ob du immer noch so krass sozial ausgelaugt bist-

auf der anderen seite sagt meine therapeutin, dass man die soziale batterie nur aufladen kann in dem man sich dazu zwingt sich daran zu gewöhnen sie mehr zu benutzen. also nach der theorie kann 2 tage abgrenzen es auch schlimmer machen ups