Schrieb:
Gewittersounds würden mich total stressen. Da sind im Sommer teilweise meine Nächte gelaufen, wenns gewittrig war.
angelic Schrieb:
Ich bin in Phasen, in denen ich eigentlich gestresst sein müsste immer tiefenentspannt und schiebe dann einen Tag vorher Panik. Zum Glück ist mir das (notenmäßig) bisher noch nicht zum Verhängnis geworden, aber Prokrastination ist halt eine üble Angewohnheit von mir :')
Wenn ich wirklich KRASS Stress habe, dann ist es meistens wenn ich eigentlich gar keinen Grund zum gestresst sein habe, mein Gehirn ist einfach so, dann reiht sich ein Nervenzusammenbruch an den nächsten und ich laufe rastlos rum, mache nen Spaziergang und renne rum oder so. Sieht dumm aus, aber funktioniert haha
Wenn ich keine Hyperaktivität/Rastlosigkeit verspüre, zünde ich ein paar Kerzen an, lege ich mich ne Stunde hin und versuche einzuschlafen während ich mir auf Spotify Gewitter-Sounds anhöre. Kann mich generell am besten entspannen wenn es stürmisch und regnerisch ist und irgendwo ein kleines Licht brennt.
Kann ansonsten auch 3 Stunden am Stück heulen, ist auch sehr entspannend, wenn auch nicht sonderlich empfehlenswert
Das war ich bei jeder Prüfung oder Klausur XDDDIch bin in Phasen, in denen ich eigentlich gestresst sein müsste immer tiefenentspannt und schiebe dann einen Tag vorher Panik. Zum Glück ist mir das (notenmäßig) bisher noch nicht zum Verhängnis geworden, aber Prokrastination ist halt eine üble Angewohnheit von mir :')
Wenn ich wirklich KRASS Stress habe, dann ist es meistens wenn ich eigentlich gar keinen Grund zum gestresst sein habe, mein Gehirn ist einfach so, dann reiht sich ein Nervenzusammenbruch an den nächsten und ich laufe rastlos rum, mache nen Spaziergang und renne rum oder so. Sieht dumm aus, aber funktioniert haha
Wenn ich keine Hyperaktivität/Rastlosigkeit verspüre, zünde ich ein paar Kerzen an, lege ich mich ne Stunde hin und versuche einzuschlafen während ich mir auf Spotify Gewitter-Sounds anhöre. Kann mich generell am besten entspannen wenn es stürmisch und regnerisch ist und irgendwo ein kleines Licht brennt.
Kann ansonsten auch 3 Stunden am Stück heulen, ist auch sehr entspannend, wenn auch nicht sonderlich empfehlenswert
Gewittersounds würden mich total stressen. Da sind im Sommer teilweise meine Nächte gelaufen, wenns gewittrig war.