LadyAnarchy Schrieb:
gemüse, obst und vollkornprodukte (ob brot, nudeln oder reis) im allgemeinen sind ballasstoffreich
AllorNothing Schrieb:
Gurken und Tomaten haben auch Ballaststoffe
Vollkornnudeln, Brokkoli
sowas essen o:
Gurken und Tomaten haben auch Ballaststoffe
Vollkornnudeln, Brokkoli
sowas essen o:
gemüse, obst und vollkornprodukte (ob brot, nudeln oder reis) im allgemeinen sind ballasstoffreich
