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Noctura Schrieb:
hab keinen, bin zu geizig dafür und würde wenn dann einen wollen, bei dem man nicht erst das smartphone dazu braucht. Würde das dann gerne während des laufens wissen wie schnell ich bin, welchen puls ich habe und wie viele km ich schon gelaufen bin, nicht erst danach.

Noctura Schrieb:
versuche jeden zweiten tag mindestens ne stunde zu laufen, mache zwischendurch auch ein bisschen krafttraining.

ultragrunge Schrieb:
ja beim charge hr kann ich mit einem knopfdruck sehen, welchen puls ich habe
geschwindigkeit weiß ich nicht, muss ich testen  

aber ansonsten habe ich die nike running app, mit kopfhörern ist das echt geschickt, weil die nach jedem kilometer sagt, wie lange ich pro km brauche und wie lange ich insgesamt schon laufe :-)

ultragrunge Schrieb:
ja beim charge hr kann ich mit einem knopfdruck sehen, welchen puls ich habe
geschwindigkeit weiß ich nicht, muss ich testen  

aber ansonsten habe ich die nike running app, mit kopfhörern ist das echt geschickt, weil die nach jedem kilometer sagt, wie lange ich pro km brauche und wie lange ich insgesamt schon laufe :-)

derMessias Schrieb:
Wegen dem "Wie lange", läufst du denn immer in der gleichen Geschwindigkeit?

Noctura Schrieb:
Will mein Smartphone aber ungern jedesmal mitnehmen :/

ultragrunge Schrieb:
ja, ich versuche schon generell eine gleichmäßige geschwindigkeit zu behalten
klar, bergauf werde ich langsamer und bergab etwas schneller, aber meine zeit pro km beträgt meistens so um die 7:20 minuten :-)

ultragrunge Schrieb:
ja, ich versuche schon generell eine gleichmäßige geschwindigkeit zu behalten
klar, bergauf werde ich langsamer und bergab etwas schneller, aber meine zeit pro km beträgt meistens so um die 7:20 minuten :-)

Noctura Schrieb:
dann bist du etwas schneller als ich gestern, hab in ner stunde nur so 8km geschafft, weils mega heiß war.

derMessias Schrieb:
Ah, weil für Ausdauer & Fettverbrennung soll ja unterschiedliche Geschwindigkeit effektiver sein. Also, zuerst lockeres Joggen zum Aufwärmen, dann Sprint, dann langsames Laufen, wieder schneller,..

Sarah Schrieb:
Also ich habe das Jawbone UP24 und bin sehr zufrieden damit.

ultragrunge Schrieb:
ja, muss mich eh mal mehr damit beschäftigen xd aber ich gehe generell nicht so oft laufen, also von daher

Noctura Schrieb:
kennt jemand zufällig nen fitnesstracker, der misst wie lange und wie weit man schon gelaufen ist und evtl auch noch die pulsfrequenz misst? 
Wird ohne smartphone schlecht gehen, oder?