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rücken knacken lassen
Anonym
Queen of Pop



Yorukumo Schrieb:
ich kann das generell immer, auch mit so gut wie allen Gelenken xD aber ich mach das einfach so ~ idk wie ich dir erklären soll wie ich das mache xDDD
19
Beiträge: 26524
Datum: 19-12-2016 21:10
Nudel
Internationaler Star



Nudel Schrieb:
musst dich doch einfach lang strecken und dann bauch und brust raus und dann mit Händen nachhelfen ...idk xd
20
Beiträge: 19934
Datum: 19-12-2016 21:11
Anonym
Youtube Star



ultragrunge Schrieb:
Noctura Schrieb:
klemme mir aber manchmal einen nerv ein und renke den dann wieder ein, aber eher so beim brustkorb XD
ja hab im unteren rückenbereich einen eingeklemmten nerv aber ich will das oben knacken lassen
18
Beiträge: 6244
Datum: 19-12-2016 21:12
Anonym
Youtube Star



ultragrunge Schrieb:
Yorukumo Schrieb:
ich kann das generell immer, auch mit so gut wie allen Gelenken xD aber ich mach das einfach so ~ idk wie ich dir erklären soll wie ich das mache xDDD
ja kann nur mit zehen, fußgelenken, handgelenken und fingern und manchmal mit den beinen knacken :/ will alles knacken können
18
Beiträge: 6244
Datum: 19-12-2016 21:12
Anonym
Youtube Star



ultragrunge Schrieb:
Nudel Schrieb:
musst dich doch einfach lang strecken und dann bauch und brust raus und dann mit Händen nachhelfen ...idk xd
geht irgendwie nicht  : (
18
Beiträge: 6244
Datum: 19-12-2016 21:12
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