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Anonym
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Stress
XXlinda19Xx
Youtube Star



Musik hören 
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oida Schrieb:
Botox Schrieb:
Habe früher immer schlechte Laune an andere Menschen ausgelassen, aber habe mich gebessert und make dann immer 1 nap
ist das aber dann nicht Prokrastination 
Egal solange niemand zu Schaden kommt
Account gelöscht




Botox Schrieb:
oida Schrieb:
Botox Schrieb:
Habe früher immer schlechte Laune an andere Menschen ausgelassen, aber habe mich gebessert und make dann immer 1 nap
ist das aber dann nicht Prokrastination 
Egal solange niemand zu Schaden kommt
ja true aber was ist mit dir g
Account gelöscht




oida Schrieb:
Botox Schrieb:
oida Schrieb:
ist das aber dann nicht Prokrastination 
Egal solange niemand zu Schaden kommt
ja true aber was ist mit dir g
Scheiß auf mich
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heulen lol 
Anonym
Youtube Star



oida Schrieb:
LostNabi Schrieb:
Fang wenn ich gestresst bin immer eig an zu weinen und das stresst mich noch mehr rip
echt?? bei mir staut sich das und dann beginne ich in so einem normalen Moment zu heulen 
Jo 
Bei mir fange ich auch bei so kleinen Dingen wie wenn mich jemand (ungerechtfertigt) kritisiert oder so zu heulen an
Heule bei fast allem
Außer wenn ich mich verletze, heule eig nur wenn ich genervt bin
Aber das ist oft und jeder denkt ich bin traurig aber in Wirklichkeit beleidige ich alles und jeden in meinen Gedanken : |
Hasse es zu weinen, hab mal deshalb überlegt mit Rauchen anzufangen in der Hoffnung dass das maybe hilft, aber mach's aus nen Grund nicht
Oder boxen, wollte mal so'n Boxsack haben XD
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Botox Schrieb:
oida Schrieb:
Botox Schrieb:
Egal solange niemand zu Schaden kommt
ja true aber was ist mit dir g
Scheiß auf mich
:-OOOO warummmmmm
Account gelöscht




LostNabi Schrieb:
oida Schrieb:
LostNabi Schrieb:
Fang wenn ich gestresst bin immer eig an zu weinen und das stresst mich noch mehr rip
echt?? bei mir staut sich das und dann beginne ich in so einem normalen Moment zu heulen 
Jo 
Bei mir fange ich auch bei so kleinen Dingen wie wenn mich jemand (ungerechtfertigt) kritisiert oder so zu heulen an
Heule bei fast allem
Außer wenn ich mich verletze, heule eig nur wenn ich genervt bin
Aber das ist oft und jeder denkt ich bin traurig aber in Wirklichkeit beleidige ich alles und jeden in meinen Gedanken : |
Hasse es zu weinen, hab mal deshalb überlegt mit Rauchen anzufangen in der Hoffnung dass das maybe hilft, aber mach's aus nen Grund nicht
Oder boxen, wollte mal so'n Boxsack haben XD
oh ich heule immer weil ich immer so emotional werde aber verstehe dich 
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oida Schrieb:
Botox Schrieb:
oida Schrieb:
ja true aber was ist mit dir g
Scheiß auf mich
:-OOOO warummmmmm
Ist doch besser, wenns mir bisschen schadet anstatt den anderen, obwohl die nichts dafür können
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Botox Schrieb:
oida Schrieb:
Botox Schrieb:
Scheiß auf mich
:-OOOO warummmmmm
Ist doch besser, wenns mir bisschen schadet anstatt den anderen, obwohl die nichts dafür können
:-/// ich denke man muss eine Mittellinie finden 
Anonym
Popstar



Versuch mich an meditation, mit der regelmäigkeit haperts noch : D
ansonsten definitiv sport und malen
Anonym
Popstar



Darüber reden, manchmal zumindest und das auch nur bei wenigen Leuten. Aber ich habe auch den Spleen alles, was mich ärgert, meistens in einen Scherz zu verpacken. Heute war echt ein Scheißtag, echt so ein Tag, wo ich machen konnte, was ich wollte und alles ist schief gegangen. Jetzt habe ich mich gerade in mein altes Alice im Wunderland Kleid geschmissen um zu sehen, wie es mit Perücke aussieht, habe zwei Gläser Sekt intus und spiele mit dem Gedanken "Dead by daylight" zu zocken.
Wenn ich auf der Arbeit richtig gestresst bin, habe ich mitunter mit den Tränen zu kämpfen - ich hasse diese Angewohnheit. Auf der Arbeit versuche ich mich trotzdem meistens irgendwie durchzubeißen. Nach der Arbeit erwische ich mich dabei, wie ich die Lautstärke meiner Musik nach und nach immer lauter drehe um meine eigenen Gedanken zu übertönen und nur noch die Musik zu hören. :o
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melind Schrieb:
Versuch mich an meditation, mit der regelmäigkeit haperts noch : D
ansonsten definitiv sport und malen
ja meditiert hab ich früher auch immer aber für die Konzentration und zum einschlafen aber sollte ich auch wieder machen 
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Katreativ Schrieb:
Darüber reden, manchmal zumindest und das auch nur bei wenigen Leuten. Aber ich habe auch den Spleen alles, was mich ärgert, meistens in einen Scherz zu verpacken. Heute war echt ein Scheißtag, echt so ein Tag, wo ich machen konnte, was ich wollte und alles ist schief gegangen. Jetzt habe ich mich gerade in mein altes Alice im Wunderland Kleid geschmissen um zu sehen, wie es mit Perücke aussieht, habe zwei Gläser Sekt intus und spiele mit dem Gedanken "Dead by daylight" zu zocken.
Wenn ich auf der Arbeit richtig gestresst bin, habe ich mitunter mit den Tränen zu kämpfen - ich hasse diese Angewohnheit. Auf der Arbeit versuche ich mich trotzdem meistens irgendwie durchzubeißen. Nach der Arbeit erwische ich mich dabei, wie ich die Lautstärke meiner Musik nach und nach immer lauter drehe um meine eigenen Gedanken zu übertönen und nur noch die Musik zu hören.
bester Post den ich je gelesen habe
Anonym
Popstar



was ist biofeedback?
inwiefern machst du hypnose?

ich mache 3-4 mal pro woche sport (fitnesskurse)
und ansonsten weinen, serien / youtube-videos schauen
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