Wasted Schrieb:Sheerio Schrieb:
nooooin, das ist das schlimmste, was du machen kannst, zwischen 5 und 8 sind ganze 3 mm unterschied!! Eigentlich wäre es sogar besser, wenn du anstatt von 6 bis 8mm erstmal 7mm als Zwischenschritt nimmst
Deswegen, such nochmal danach oder bestell dir einen neuen, die Wartezeit ist es auf jeden Fall wert und die Schmerzen möchtest du dir auch echt nicht antun, von 6mm auf 8mm war schon echt schrecklich und ich hatte vorher auch nen Monat gewartet

jetzt ist der schon fast drinn ich weine hab ich grad mein ohr gekillt??
naja wenn's nicht wehtut wirds wohl halb so schlimm sein, das was ich beim Dehnen gelernt habe ist dass du auf jeden Fall auf deinen Körper hören solltest und aufhören sollst sobald es ernsthaft wehtut