Schrieb:
Atasu Schrieb:
wieso traust du dich nicht? Das ist das erste, was du versuchen musst zu lösen.
weil ich angst vor der reaktion habe.
Chinominochan Schrieb:
Yorukumo Schrieb:
Hab die Diagnose seit 5 Jahren und seit einiger Zeit auch mal wieder eine ziemlich blöde Phase, versuch dir deinen tag durchzustrukturieren und Dinge zu machen die dir Spaß machen, und vergiss generell Ruhepausen nicht. Psychiater etc würde ich dir vielleicht nicht unbedingt empfehlen da ich da sehr schlechte Erfahrungen gemacht habe, versuche möglichst viel mit deinen Eltern und Freunden drüber zu reden
ich trau mich einfach garnicht mit anderen darüber zu reden, ausser mit meiner besten freundin :c
Hab die Diagnose seit 5 Jahren und seit einiger Zeit auch mal wieder eine ziemlich blöde Phase, versuch dir deinen tag durchzustrukturieren und Dinge zu machen die dir Spaß machen, und vergiss generell Ruhepausen nicht. Psychiater etc würde ich dir vielleicht nicht unbedingt empfehlen da ich da sehr schlechte Erfahrungen gemacht habe, versuche möglichst viel mit deinen Eltern und Freunden drüber zu redenwieso traust du dich nicht? Das ist das erste, was du versuchen musst zu lösen.



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