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Runde 2: 30 Tage Sportchallenge
TintenBlut
Weltberühmt



TintenBlut Schrieb:
So ich versuch jetzt schon mal den ersten Teil zu machen... wünscht mir glück bb
20
Beiträge: 68776
Datum: 21-01-2021 12:18
Anonym
Nationaler Star



Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
So ich versuch jetzt schon mal den ersten Teil zu machen... wünscht mir glück bb

viel glück!! hab grad gesund mttag gegessen (omg) und mach jetzt auch mal XD
18
Beiträge: 8021
Datum: 21-01-2021 12:25
TintenBlut
Weltberühmt



TintenBlut Schrieb:
Ok Sure Step hab ich geschafft!!! Hab das Gefühl hab was falsch gemacht weil das war zu einfach xddd hab gar keine Pausen zwischen den Sets machen müssen bb
20
Beiträge: 68776
Datum: 21-01-2021 12:37
TintenBlut
Weltberühmt



TintenBlut Schrieb:
Hab btw heute mal nen sportbh angezogen damit meine brüsten nicht durch die Gegend hüpfen und der hat so ne richtig schöne backfat Rolle zustande gebracht:)))
20
Beiträge: 68776
Datum: 21-01-2021 12:42
Anonym
Nationaler Star



Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Hab btw heute mal nen sportbh angezogen damit meine brüsten nicht durch die Gegend hüpfen und der hat so ne richtig schöne backfat Rolle zustande gebracht))
18
Beiträge: 8021
Datum: 21-01-2021 12:43
TintenBlut
Weltberühmt



TintenBlut Schrieb:
Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Hab btw heute mal nen sportbh angezogen damit meine brüsten nicht durch die Gegend hüpfen und der hat so ne richtig schöne backfat Rolle zustande gebracht))

Xddddd ja das trifft es gut 
20
Beiträge: 68776
Datum: 21-01-2021 12:44
Anonym
Nationaler Star



Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
hab heute 0 kraft/ausdauer bb
mache jetzt trotzdem so viel wie ich hinkriegeXD
18
Beiträge: 8021
Datum: 21-01-2021 12:50
TintenBlut
Weltberühmt



TintenBlut Schrieb:
Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
hab heute 0 kraft/ausdauer bb
mache jetzt trotzdem so viel wie ich hinkriegeXD
Oh no, dann mach lieber weniger/langsamer und übertreib nicht!! 
20
Beiträge: 68776
Datum: 21-01-2021 12:51
TintenBlut
Weltberühmt



TintenBlut Schrieb:
Das andere Set ist eigentlich auch nicht si schlimm, ABGESEHEN von den climbers xdddd das hält mich voll davon ab das zu tun 
20
Beiträge: 68776
Datum: 21-01-2021 12:52
Anonym
Nationaler Star



Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
hab heute 0 kraft/ausdauer bb
mache jetzt trotzdem so viel wie ich hinkriegeXD
Oh no, dann mach lieber weniger/langsamer und übertreib nicht!! 

Ja sowieso brauch gefühlt nach jedem block (also 1x climbers und stretch) pause uff
18
Beiträge: 8021
Datum: 21-01-2021 12:53
Anonym
Nationaler Star



Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Das andere Set ist eigentlich auch nicht si schlimm, ABGESEHEN von den climbers xdddd das hält mich voll davon ab das zu tun 

findest du die so schlimm??
fand die jetzt viel einfacher als gedacht
18
Beiträge: 8021
Datum: 21-01-2021 12:53
TintenBlut
Weltberühmt



TintenBlut Schrieb:
Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Das andere Set ist eigentlich auch nicht si schlimm, ABGESEHEN von den climbers xdddd das hält mich voll davon ab das zu tun 

findest du die so schlimm??
fand die jetzt viel einfacher als gedacht
Hab 0 arm strength xddd Also weiß net wie ich mich da halten soll ohne zusammen zu brechen ubd hab weak Handgelenke die dabei weh tun :*( 
20
Beiträge: 68776
Datum: 21-01-2021 12:56
TintenBlut
Weltberühmt



TintenBlut Schrieb:
Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
hab heute 0 kraft/ausdauer bb
mache jetzt trotzdem so viel wie ich hinkriegeXD
Oh no, dann mach lieber weniger/langsamer und übertreib nicht!! 

Ja sowieso brauch gefühlt nach jedem block (also 1x climbers und stretch) pause uff
Egal, dafür sind Pausen da!
20
Beiträge: 68776
Datum: 21-01-2021 12:57
Anonym
Popstar



melind Schrieb:
Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Hab btw heute mal nen sportbh angezogen damit meine brüsten nicht durch die Gegend hüpfen und der hat so ne richtig schöne backfat Rolle zustande gebracht))


XDDDDDDDDDDDD
18
Beiträge: 39487
Datum: 21-01-2021 13:16
Anonym
Nationaler Star



Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Das andere Set ist eigentlich auch nicht si schlimm, ABGESEHEN von den climbers xdddd das hält mich voll davon ab das zu tun 

findest du die so schlimm??
fand die jetzt viel einfacher als gedacht
Hab 0 arm strength xddd Also weiß net wie ich mich da halten soll ohne zusammen zu brechen ubd hab weak Handgelenke die dabei weh tun :*( 

hast du eine matte?
ich hab den winkel bisschen geändert (also nicht ganz so gerader rücken + hüfte) weil meine matte sost wegrutscht und fand es so viel einfacher weil das gewicht besser verteilt war
18
Beiträge: 8021
Datum: 21-01-2021 13:18
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