Yorukumo Schrieb:Yuwumi Schrieb:
Stimmt, habe auch meine Social medias (SC, SMS und WA) außer Insta und Vp gelöscht und muss sagen, dass ich weniger am Handy bin und wenn es mir einkassiert wird, interessiert es mich auch nicht wahnsinnig
und dann "verdrängt" man die realität weniger, und kann damit , gerade wenn man psychisch krank ist, lernen damit umzugehen, hab das auch schon bei mitpatienten mitbekommen das diese ruhiger und weniger hippelig wurden mit derZeit
es ist aber alles auch so grenzwertig da einem der austausch im Internet auch helfen kann
hat halt alles gute und schlechte seiten, man muss einen mittelweg finden
ich fühl mich grad so 'Weise' und 'poetisch' (wtf)
könnte glaube die Nacht ein Selbsthilfebuch schreiben mit dem dann auch weisheiten etc drinnen sind, mit dennen man die welt zwar besser verstehen kann und es besser werden kann, man aber auch bloss nicht gesund wird
urks
und morgen versink ich dann wieder in selbsthass
Ist keine blöde Idee so ein Tagebuch zu führen dafür dann kannst du später sehen wie das so war