Joyfully Schrieb:Sikk Schrieb:Joyfully Schrieb:
Ich komm wirklich nie aus dem Bett kp.. schlafe 1. voll schlecht und bin wirklich immer müde morgens 2. brauche mindestens 10h Schlaf um morgens aufstehen zu können ohne Probleme (geht halt schnell unter der Woche) und kp wenn ich mir Wecker stelle mach ich aus und penn weiter?????? Und ich träume halt auch immer voll komisch und bin dann locker 20min mega im Traum drin
Glaub hab echt Depressionen oder so weil das ist echt unnormal wie schwer es mir fällt aufzustehen... für mich ist morgens aufzustehen wie Marathon laufen......aber ich hoffe auf Tipps hier
glaub auch, dass ich nicht ganz gesund bin, aber hab kb mich in die rolle reinzudrängen und dann immer zu sagen "ich kann das jetzt nicht machen, ich bin depressiv" (weil ich das zu 100% machen würde, kenn mich zu gut dafür XD)
deswegen geh ich auch never zu einem therapeuten o.ä.
Ja ich weiß nicht, irgendwie würd ich nicht sagen dass ich Depressionen hab aber kp ist schon komisch wie extrem motivationslos ich teilweise bin und dass ich morgens nicht aufstehen kann
Ich war nicht mal immer so, früher war ich extremer Frühaufsteher
vielleicht so melancholischer charakter einfach