Muttertag- Wellness gegen Rückenschmerzen!! - Forum

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LadyAnarchy Schrieb:
also bei starken rückenschmerzen sollte man wirklich nichts ohne ärztlichen rat tun, das kann sonst (wie ja oben schon beschrieben) nach hinten losgehen und alles schlimmer machen...
es gibt ärzte die auf soetwas spezialisiert sind und viele krankenkassen bieten günstige kurse an..

ansonsten würde ich einfach ein kleines entspannungspaket zusammen stellen... zb mit entspannungstees, eine cd mit entspannender musik, badezusätze, wärmflasche (wärme kann bei rückenschmerzen helfen)... und vielleicht einen gutschein für eine professionelle massage oder einen saunabesuch

Hatte auch mal echt häftige Rückenschmerzen und am ende stellte es sich heraus das ich mir meinen Rücken verrenkt habe. Konnte auch nicht mehr raus gehen und bin nur noch krum gelaufen.

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LadyAnarchy Schrieb:
also bei starken rückenschmerzen sollte man wirklich nichts ohne ärztlichen rat tun, das kann sonst (wie ja oben schon beschrieben) nach hinten losgehen und alles schlimmer machen...
es gibt ärzte die auf soetwas spezialisiert sind und viele krankenkassen bieten günstige kurse an..

ansonsten würde ich einfach ein kleines entspannungspaket zusammen stellen... zb mit entspannungstees, eine cd mit entspannender musik, badezusätze, wärmflasche (wärme kann bei rückenschmerzen helfen)... und vielleicht einen gutschein für eine professionelle massage oder einen saunabesuch

Meine Mutter will aber nicht zum Arzt gehen . Die ist momentan irgendwie ganz dickköpfig.

Anonym
Straßenmusiker

Schanel Schrieb:
Schöne Idee, aber schenkt euren Müttern doch mal auch so etwas. Muttertag ist dämlich.

Anonym
Weltberühmt

palelilac Schrieb:
Scheiße nächste Woche ist Muttertag?

Anonym
Nationaler Star

Leylinn Schrieb:
Vllt einen schönen Obstteller dazu machen oder danach kochen, ein heißes Sprudel-Bad (da gibt's tolle Badebomben bei Lush oder Entspannungsbäder von DM) einlassen, eine Gesichts - und Haarmaske selbst anrühren oder kaufen. Sowas vielleicht?

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Schanel Schrieb:
Schöne Idee, aber schenkt euren Müttern doch mal auch so etwas. Muttertag ist dämlich.

Tue ich ab und zu.

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Leylinn Schrieb:
Vllt einen schönen Obstteller dazu machen oder danach kochen, ein heißes Sprudel-Bad (da gibt's tolle Badebomben bei Lush oder Entspannungsbäder von DM) einlassen, eine Gesichts - und Haarmaske selbst anrühren oder kaufen. Sowas vielleicht?

Oh vielen dank das klingt gut! Ich schreib es mir auf die Liste

Vintouch
Weltberühmt

vintouch Schrieb:

Ceara Schrieb:
Wir haben eine Massagematte. Da legt man sich nur drauf und stellt ein wo man am Rücken massiert werden will, etc und die ob es auch noch wärmen soll auch. Vielleicht währe sowas für deine Mutter.

Sieht so aus clicandbuy.alfahosting.org/Vario/vario%20matte%20%20%283%29.jpg

ich will sie mal ausprobieren (: