Divinity Schrieb:Jana2409 Schrieb:Divinity Schrieb:
am besten ist es immer, wenn man alles, wirklich alles, erzählt, was einen so bewegt. und dass man nichts weglässt. man kann nicht immer alles auf einmal erzählen und oft fällt es einem schwer, aber wenn man sich selber die zeit lässt, kann man nach und nach vertrauen aufbauen und immer mehr erzählen.
ich kann denen nicht trauen und die wechseln ständig
was meinst du mit "die wechseln ständig"?
aber du musst auf jeden fall wissen, dass die schweigepflicht haben und niemandem etwas von dem, was du ihnen sagst, erzählen würden. das dürfen die gar nicht und das machen die auch nicht. und sie nehmen dich sehr ernst. du kannst psychotherapeuten und psychiatern wirklich vertrauen. wenn du dich bei einem sehr unwohl fühlst, kannst du auch einen anderen therapeuten aufsuchen. manchmal dauert es, bis man jemanden findet, bei dem man das gefühl bekommt, sich anvertrauen zu können.