Abnehmen?^^ - Forum - Virtual Popstar

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Nationaler Star

Delete Schrieb:
Hja.. ich hab 15kg von September 2015 bis März 2016 abgenommmen.. und dann hatte ich keine Lust mehr xD

Hab mich ziemlich gehen lassen.. so kurz vor dem Sommer..^^ Und jetzt bin ich wieder richtig unzufrieden mit mir ^^
Aber alleine Abnehmen ist so öde.. mein Bruder und ich trainieren zwar zusammen.. aber es wäre trotzdem toll noch eine weibliche Unterstützung zu haben..

Jemand dem ich Erfolge oder aber auch Misserfolge erzählen kann.. uns allgemein austauschen können

Natürlich geht das auch umgekehrt! Vielleicht nehmt ihr selber gerade ab?

Ihr könnt mir gerne schreiben

Gjunah
Weltberühmt

Gjunah Schrieb:
Ich habs zwar ein weilchen probiert,, aber schon wieder aufgegeben xddd find mich ja auch gar nicht so dick nur mein Umfeld meckert dauernd

Anonym
Weltberühmt

Gin Schrieb:
hm, bin eigentlich mehr aufs ausdauer und muskeln aufbauen aus als aufs abnehmen.

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Nationaler Star

Delete Schrieb:

Gjunah Schrieb:
Ich habs zwar ein weilchen probiert,, aber schon wieder aufgegeben xddd find mich ja auch gar nicht so dick nur mein Umfeld meckert dauernd

wenn du selbst mit dir zufrieden bist, dann solltest du dich nicht für irgendjemand anderen ändern !

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Nationaler Star

Delete Schrieb:

Noctura Schrieb:
hm, bin eigentlich mehr aufs ausdauer und muskeln aufbauen aus als aufs abnehmen.

Betreibst du irgendeinen bestimmten Sport wo das nützlich wäre?

oder willst du dich allgemein fitter fühlen?

Gjunah
Weltberühmt

Gjunah Schrieb:

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Gjunah Schrieb:
Ich habs zwar ein weilchen probiert,, aber schon wieder aufgegeben xddd find mich ja auch gar nicht so dick nur mein Umfeld meckert dauernd

wenn du selbst mit dir zufrieden bist, dann solltest du dich nicht für irgendjemand anderen ändern !

Ist nur blöd wenn jeder einzelne sagt nimm ein wenig ab du warst früher viel hübsche und so weiter. Ich selbst finde ich könnte weniger Speck an meinem Bauch und etwas dünnerer Oberarme haben aber den Rest von meinem Körper finde ich toll eyebrows

ich bin 1,60 und wiege 62-64 kg

Plastic
Youtube Star

plastic Schrieb:
ich will abnehmen schaffs aber nicht

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Nationaler Star

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Gjunah Schrieb:

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Gjunah Schrieb:
Ich habs zwar ein weilchen probiert,, aber schon wieder aufgegeben xddd find mich ja auch gar nicht so dick nur mein Umfeld meckert dauernd

wenn du selbst mit dir zufrieden bist, dann solltest du dich nicht für irgendjemand anderen ändern !

Ist nur blöd wenn jeder einzelne sagt nimm ein wenig ab du warst früher viel hübsche und so weiter. Ich selbst finde ich könnte weniger Speck an meinem Bauch und etwas dünnerer Oberarme haben aber den Rest von meinem Körper finde ich toll

ich bin 1,60 und wiege 62-64 kg

Das ist halt schon hart wenn es dir wirklich jeder sagt. Aber wenn du dich jetzt wohler als früher fühlst sollte es dich trotzdem nicht stören ;/

Passt doch ^^

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Nationaler Star

Delete Schrieb:

plastic Schrieb:
ich will abnehmen schaffs aber nicht

Ich hab so viele Diäten und Sportarten ausprobiert.. und alles hat nie etwas gebracht. Es fühlt sich an als ob ich fast mein ganzes Leben auf irgendeiner Diät bin..

Aber jetzt habe ich das alternierende Fasten und Fitness Blender für mich entdeckt. Es hilft echt!

Ich habe eigentlich schon aufgegeben gehabt und mich damit abgefunden dick zu sein.. aber dann hab ich noch ein letztes Mal diesen Plan ausprobiert.. und jaa

KatySwartz
Internationaler Star

KatySwartz Schrieb:
Hättest du den Thread 2014 eröffnet (da war ich noch nichtmal hier auf VP, aber egal), hätte ich gerne mit dir abgenommen, aber hab das (bin ziemlich froh darüber ^^) schon hinter mir, viel Glück beim Abnehmen! xD

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Nationaler Star

Delete Schrieb:

KatySwartz Schrieb:
Hättest du den Thread 2014 eröffnet (da war ich noch nichtmal hier auf VP, aber egal), hätte ich gerne mit dir abgenommen, aber hab das (bin ziemlich froh darüber ^^) schon hinter mir, viel Glück beim Abnehmen! xD

Freut mich trotzdem das zu hören

Wie hast du denn abgenommen?

Danke

Anonym
Weltberühmt

Gin Schrieb:

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Noctura Schrieb:
hm, bin eigentlich mehr aufs ausdauer und muskeln aufbauen aus als aufs abnehmen.

Betreibst du irgendeinen bestimmten Sport wo das nützlich wäre?

oder willst du dich allgemein fitter fühlen?

betreibe keinen leistungssport, aber würde gerne mal bei einem marathon mitlaufen, außerdem sind ausdauer und muskeln doch was tolles XD

Gjunah
Weltberühmt

Gjunah Schrieb:

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Gjunah Schrieb:

Delete Schrieb:

wenn du selbst mit dir zufrieden bist, dann solltest du dich nicht für irgendjemand anderen ändern !

Ist nur blöd wenn jeder einzelne sagt nimm ein wenig ab du warst früher viel hübsche und so weiter. Ich selbst finde ich könnte weniger Speck an meinem Bauch und etwas dünnerer Oberarme haben aber den Rest von meinem Körper finde ich toll

ich bin 1,60 und wiege 62-64 kg

Das ist halt schon hart wenn es dir wirklich jeder sagt. Aber wenn du dich jetzt wohler als früher fühlst sollte es dich trotzdem nicht stören ;/

Passt doch ^^

Früher hatte ich das Problem dass ich viel zu dünn war. Ich war ne Weile total abgemagert xdd weiß echt nicht wie ichs geschaft hab seit dem 20 kg zuzunehmen

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Nationaler Star

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Noctura Schrieb:

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Noctura Schrieb:
hm, bin eigentlich mehr aufs ausdauer und muskeln aufbauen aus als aufs abnehmen.

Betreibst du irgendeinen bestimmten Sport wo das nützlich wäre?

oder willst du dich allgemein fitter fühlen?

betreibe keinen leistungssport, aber würde gerne mal bei einem marathon mitlaufen, außerdem sind ausdauer und muskeln doch was tolles XD

Ich würde auch gerne mal bei einem Marathon mitlaufen.. aber war noch nie eine gute Läuferin xd

Ja natürlich ^^

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Nationaler Star

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Gjunah Schrieb:

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Gjunah Schrieb:
Ist nur blöd wenn jeder einzelne sagt nimm ein wenig ab du warst früher viel hübsche und so weiter. Ich selbst finde ich könnte weniger Speck an meinem Bauch und etwas dünnerer Oberarme haben aber den Rest von meinem Körper finde ich toll

ich bin 1,60 und wiege 62-64 kg

Das ist halt schon hart wenn es dir wirklich jeder sagt. Aber wenn du dich jetzt wohler als früher fühlst sollte es dich trotzdem nicht stören ;/

Passt doch ^^

Früher hatte ich das Problem dass ich viel zu dünn war. Ich war ne Weile total abgemagert xdd weiß echt nicht wie ichs geschaft hab seit dem 20 kg zuzunehmen

Pille, oder Pubertät/Hormone.. Ich bemerke selber das Mädchen in meinem Jahrgang plötzlich fast alle einwenig zunehmen.. Sagen wir vielleicht einwenig weiblicher werden.^^

Anonym
Weltberühmt

Gin Schrieb:

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Noctura Schrieb:

Delete Schrieb:

Betreibst du irgendeinen bestimmten Sport wo das nützlich wäre?

oder willst du dich allgemein fitter fühlen?

betreibe keinen leistungssport, aber würde gerne mal bei einem marathon mitlaufen, außerdem sind ausdauer und muskeln doch was tolles XD

Ich würde auch gerne mal bei einem Marathon mitlaufen.. aber war noch nie eine gute Läuferin xd

Ja natürlich ^^

ich schon, nur mit der Ausdauer haperts noch ein bisschen, trainiere seit ca 2 monaten wieder und kann schon 1,5h eine mittelschwere laufstrecke mit ein paar steigungen durchlaufen, vor zwei monaten konnte ich kaum 500m ohne halb zu ersticken oder stehen zu bleiben laufen.