wichtige fragen bitte antworten - Forum

Anonym
Popstar

gollum Schrieb:
ich versuche mich kurz zu fassen:
bin jetzt relativ weit bei meiner ba und ich finde auch vieles zum thema psycho-sozialer stress, aber würde gerne eure persönlichen erfahrungen wissen. bei psycho-sozialem stress handelt es sich im übrigen nicht nur um depressionen, sondern auch um angstzustände und andere störungen.

fände es "cool" zu wissen, wie sich diese störungen auf euch selber und eure wirkungen auswirken und ob musik irgendwie eine beeinflussung darauf haben.

ist wirklich very important, da ich nach dem aufwachen gerne so viel wie möglich schaffen würde, bzw. dass ich bis sonntag halt fertig werde.

ihr müsst auch nicht in dieses forum scheiben, sondern könnt mir privat schreiben, bei fragen wende ich mich an euch zurück. es läuft alles anonymisiert ab, möchte halt bloß ein wenig erfahrungen sammeln und diese zusammenfassen.

wäre euch richtig dankbar!!!!

ps. ihr braucht keine angst haben, habe schon eine andere von hier für ein fallbeispiel genommen, lol

Vinsmoke
Nationaler Star

Vinsmoke Schrieb:
Quelle: Stargirly2005 von de.virtualpopstar.com

Ne, Spaß, wünsch dir viel Erfolg, hab leider (oder sollte ich sagen zum Glück?) keine persönlichen Erfahrungen damit.

Jiyong
Straßenmusiker

Jiyong Schrieb:
also ich hab panickattacken ab und zu wenn ich gestresst bin

war jetzt bei den prüfungen öfters der fall ich tick da manchmal richtig aus und verletz mich selber ohne es zu merken oder bekomme keine luft

aber eins kann cih sagen musik hilft mir auf jeden fall weiter aber nicht nur irgend eine musik sondern Kpop von meiner lieblingsgruppe

mag sich vielleicht komisch anhören aber wegen den bin cih nichtmehr suizid gefährdet aber bevor ich hier jetzt anfange über kpop zu reden beende ich das ganze mal XD

Anonym
Popstar

gollum Schrieb:

Vinsmoke Schrieb:
Quelle: Stargirly2005 von de.virtualpopstar.com

Ne, Spaß, wünsch dir viel Erfolg, hab leider (oder sollte ich sagen zum Glück?) keine persönlichen Erfahrungen damit.

Ich setze sowas garantiert nicht als Quelle! XDDD Ich nenne es meine eigenen Erfahrungsbericht mit Personen.

Account gelöscht

Schrieb:
Könnte dir wahrscheinlich einen ganzen Roman schreiben.

Möglicherweise wären gezielte Fragen einfacher.

Kraftklub
Internationaler Star

Kraftklub Schrieb:
hm, weiß nicht, wie es bei anderen ist, aber komischerweise hab ich echt das gefühl, als würde bestimmte musik mich eher noch weiter in depressionen/angststörungen reinziehen und mir unangenehme gefühle bereiten, weil ich mich damit mehr identifizieren kann, als es mir lieb wäre (crywank beispielsweise, dandelion hands, nicole dollanganger, flatsound, cyberbully mom club, teen suicide), anstatt mir darauszuhelfen

andererseits hat mich eine therapeutin indirekt drauf verwiesen solche musik zu löschen und mir sowas abzutrainieren. ich glaub das nehm ich auch bald in erwägung, da mich zum beispiel musik von den beatles, trailerpark, alligatoah, rolling stones, (die älteren alben von) jake bugg, oder so diesen typischen hits aus den 90ern oder 00ern auf andere gedanken bringen!

positive energie, god ble$$

Anonym
Popstar

gollum Schrieb:

Atychiphobie Schrieb:
Könnte dir wahrscheinlich einen ganzen Roman schreiben.

Möglicherweise wären gezielte Fragen einfacher.

ich nehme auch gerne ganze romane

Account gelöscht

Schrieb:

gollum Schrieb:

Atychiphobie Schrieb:
Könnte dir wahrscheinlich einen ganzen Roman schreiben.

Möglicherweise wären gezielte Fragen einfacher.

ich nehme auch gerne ganze romane

Das ist tatsächlich auch einer meiner Problemchen. Prinzipiell wie dieses "Erzähl mir was über dich." Könnte so viel sagen / schreiben, aber es hadert allein schon daran, dass ich Angst davor habe, dass ich etwas von mir gebe, dass nicht zum Thema passt, nicht interessiert oder auch die Leute wirklich verschreckt.

Anonym
Popstar

gollum Schrieb:

Atychiphobie Schrieb:

gollum Schrieb:

Atychiphobie Schrieb:
Könnte dir wahrscheinlich einen ganzen Roman schreiben.

Möglicherweise wären gezielte Fragen einfacher.

ich nehme auch gerne ganze romane

Das ist tatsächlich auch einer meiner Problemchen. Prinzipiell wie dieses "Erzähl mir was über dich." Könnte so viel sagen / schreiben, aber es hadert allein schon daran, dass ich Angst davor habe, dass ich etwas von mir gebe, dass nicht zum Thema passt, nicht interessiert oder auch die Leute wirklich verschreckt.

Da brauchst du dir bei mir wirklich keine Sorgen mache, ich finde prinzipiell zu Beginn alles spannend und wenn ich denke, dass etwas nicht unbedingt dazugehörig ist, blende ich es entweder aus oder hake nach, was es damit auf sich hat. Zudem erschreckt mich wirklich wenig nur noch, außer alle möglichen Horrorfilme. Geschichten aus dem wirklichen Leben habe ich selber zugenügend erlebt oder gehört, dass sie keine ängstlichen Wirkungen mehr auf mich aussetzen.