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Kaede Schrieb:
Finde den weg den du eingeschlagen hast total super!

Hatte mal eine Diät gemacht (3 wochen) und seit dem ernähre ich mich Gesund, mache Sport, ...
Kann sowas wie Vollmilch Schokolade und dieses Harribo krams nicht mehr essen.
Habe 30kg abgenommen.

TintenBlut Schrieb:
xDD thx voll sweet!!!

Zahnarzt meinte auch so ja Weisheitszähne sehen net ganz so gut aus vllt rausnehmen )))))))) und ich denk mir so no

Kaede Schrieb:

Hatte mir verschrieben mit den 30kg waren 20kg XD

Würde deine Gesunde Ernährung mit Sport kombinieren.

Süßigkeiten und dieser ungesunde krams zerstört die Zähne eben, aber einige denken sich so ''ach sch*** drauf! da ich eh nur einmal lebe futtere ich das was ich will, obs nun gesund ist oder nicht hauptsache es schmeckt!!!'' XDD
Da denke ich mir so, dann mal schöne schmerzen im Mund xd

TintenBlut Schrieb:
Ja hatte gestern SO Zahnschmerzen, hab Tee getrunken mit Kandis und dann zog das so riiiiiiichtig in den Zahn rein, hab angefangen zu heulen und meine Mama musste mir Schmerztabletten von der Nachbarin holen XDD Und das war nur voll das kleine Loch???
War voll überrascht, dachte ganzer Zahn weggeätzt schon.

Ja mach Cheerleading <3333

Kaede Schrieb:

Empfehle dir Grünen Tee und Schwarzen Tee, da die sehr Gesund sind, aber bitte nicht süßen.

Ach ist ja toll :-))))))))
Mache Ausdauersport und Kraftsport.

TintenBlut Schrieb:
bin eher Roiboos Fan XD

TintenBlut Schrieb:
ja wie einige von euch vllt wissen hab ich mich gestern in vegan power girl verliebt und war dann heute beim zahnarzt und hab loch gefüllt bekommen und jetzt bin ich voll inspired mich gesund zu ernähren und hab 2 kohlrabis, 2 avocados und kürbisbrot gekauft XDDDDD

fühl mich schon 10kg leichter kiss


ps: kürbisbrot ist gesund ok kürbisse sind gemüse und daher GESUND ich werde keine anderen aussagen akzeptieren

Sadilein Schrieb:

kommt ganz drauf an, was mit dem Teig ist
Weizen soll nicht so super sein und gut Kalorien haben.
Roggen soll zwar gut sättigen, liegt aber schwerer im Magen.
Mischbrote sind zwar okay, aber meist sind die dunkel gefärbt (entweder mit Malzmehl oder mit Zuckerzeugs. keine ahnung)
Dinkel ist zwar ganz nett, aber dem Weizen sehr ähnlich.
Am besten wäre, wenn du auf richtiges Vollkornmehl umsteigen würdest. Aber auch hier muss drauf geachtet werden, das die nicht mit irgendeinem billigen zeugs dunkel gefärbt werden.

Kaede Schrieb:

Am besten ein Vollkornbrot selbst backen.

Sadilein Schrieb:

kommt ganz drauf an, was mit dem Teig ist
Weizen soll nicht so super sein und gut Kalorien haben.
Roggen soll zwar gut sättigen, liegt aber schwerer im Magen.
Mischbrote sind zwar okay, aber meist sind die dunkel gefärbt (entweder mit Malzmehl oder mit Zuckerzeugs. keine ahnung)
Dinkel ist zwar ganz nett, aber dem Weizen sehr ähnlich.
Am besten wäre, wenn du auf richtiges Vollkornmehl umsteigen würdest. Aber auch hier muss drauf geachtet werden, das die nicht mit irgendeinem billigen zeugs dunkel gefärbt werden.

TintenBlut Schrieb:
ich wollte nur kein karies kriegen und nicht 50kg abnehmen..............

Sadilein Schrieb:
ich arbeite beim bäcker, sorry.
Das "Kürbisse sind Gesund" und "keine anderen aussagen akzeptieren" hat mich voll geflasht und ich musste es einfach kommentieren xD

TintenBlut Schrieb:
kürbisse sind gesund )))))))))))))))))))))))))