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HILFE: Ernährung
Mysteriousflower
Youtube Star



mysteriousflower Schrieb:
Ich habe beschlossen mich besser zu ernähren. (hoffe ich schaffe das xD)

Habt ihr Erfahrung?

Brauche Tipps zb. Gerichte, alternativen zu Schokolade usw.

Ich möchte auch Fit bleiben in dem ich Sport mache.
Tipps oder Ideen wären auch nice
15
Beiträge: 2217
Datum: 21-12-2016 14:20 | Anzahl wie oft verändert: 1
Account gelöscht




Schrieb:
Gemüse und Obst soll helfen, hat man mal gemunkelt.
Datum: 21-12-2016 14:21
TintenBlut
Weltberühmt



TintenBlut Schrieb:
süßkartoffeln <33333333333333333

und statt schokolade idk schokolade ist doch gesund in maßen oder
iss halt dunkle schokolade
20
Beiträge: 68776
Datum: 21-12-2016 14:22
Mysteriousflower
Youtube Star



mysteriousflower Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
süßkartoffeln <33333333333333333

und statt schokolade idk schokolade ist doch gesund in maßen oder
iss halt dunkle schokolade

Ja meine halt alternativen zu Chips halt dieses übliche zeug ^^
15
Beiträge: 2217
Datum: 21-12-2016 14:23
Anonym
Princess of Pop



Yorukumo Schrieb:
also ich hab mir so durchgelesen was gut ist und sou etc und auch in Verbindung meiner Stoffwechselstörung währe eine Gesunde Ernährung für mich Luft, Liebe und Steine!
19
Beiträge: 23039
Datum: 21-12-2016 14:23
Account gelöscht




Schrieb:
Yorukumo Schrieb:
also ich hab mir so durchgelesen was gut ist und sou etc und auch in Verbindung meiner Stoffwechselstörung währe eine Gesunde Ernährung für mich Luft, Liebe und Steine!
Steine sind schwer und nicht verdaulich, merkste was xD!
Datum: 21-12-2016 14:34
Anonym
Princess of Pop



Yorukumo Schrieb:
leoniemaximoff Schrieb:
Yorukumo Schrieb:
also ich hab mir so durchgelesen was gut ist und sou etc und auch in Verbindung meiner Stoffwechselstörung währe eine Gesunde Ernährung für mich Luft, Liebe und Steine!
Steine sind schwer und nicht verdaulich, merkste was xD!

ja aber ist besser wie das ganze andere zeugs xDDDDD
19
Beiträge: 23039
Datum: 21-12-2016 14:34
Account gelöscht




Schrieb:
Yorukumo Schrieb:
leoniemaximoff Schrieb:
Yorukumo Schrieb:
also ich hab mir so durchgelesen was gut ist und sou etc und auch in Verbindung meiner Stoffwechselstörung währe eine Gesunde Ernährung für mich Luft, Liebe und Steine!
Steine sind schwer und nicht verdaulich, merkste was xD!

ja aber ist besser wie das ganze andere zeugs xDDDDD
Ja aber das verdaut man ja wenigstens xD!
Die Steine bleiben im Bauch
Datum: 21-12-2016 14:35
Anonym
Princess of Pop



Yorukumo Schrieb:
leoniemaximoff Schrieb:
Yorukumo Schrieb:
leoniemaximoff Schrieb:
Steine sind schwer und nicht verdaulich, merkste was xD!

ja aber ist besser wie das ganze andere zeugs xDDDDD
Ja aber das verdaut man ja wenigstens xD!
Die Steine bleiben im Bauch
ja aber überall ist was drinnen was ich nicht essen soltle weil esmich krank machen könnte xDDD
Steine kommen unten wieder raus xD
19
Beiträge: 23039
Datum: 21-12-2016 14:35
Account gelöscht




Schrieb:
Yorukumo Schrieb:
leoniemaximoff Schrieb:
Yorukumo Schrieb:

ja aber ist besser wie das ganze andere zeugs xDDDDD
Ja aber das verdaut man ja wenigstens xD!
Die Steine bleiben im Bauch
ja aber überall ist was drinnen was ich nicht essen soltle weil esmich krank machen könnte xDDD
Steine kommen unten wieder raus xD
Das hört sich schmerzhaft an xDDDDDD
Datum: 21-12-2016 14:37
Anonym
Princess of Pop



Yorukumo Schrieb:
leoniemaximoff Schrieb:
Yorukumo Schrieb:
leoniemaximoff Schrieb:
Ja aber das verdaut man ja wenigstens xD!
Die Steine bleiben im Bauch
ja aber überall ist was drinnen was ich nicht essen soltle weil esmich krank machen könnte xDDD
Steine kommen unten wieder raus xD
Das hört sich schmerzhaft an xDDDDDD


Naja deswegen scheiß ich drauf und ess einfach worauf ich bock habe xDDD
19
Beiträge: 23039
Datum: 21-12-2016 14:38
Account gelöscht




Schrieb:
Yorukumo Schrieb:
leoniemaximoff Schrieb:
Yorukumo Schrieb:
ja aber überall ist was drinnen was ich nicht essen soltle weil esmich krank machen könnte xDDD
Steine kommen unten wieder raus xD
Das hört sich schmerzhaft an xDDDDDD


Naja deswegen scheiß ich drauf und ess einfach worauf ich bock habe xDDD
XDDD
Datum: 21-12-2016 14:38
Account gelöscht




Schrieb:
Würde Zuhause Sport machen, weil dann kannst du nicht sagen, dass du keine Lust hast zum Fitnessstudio zu gehen und das macht am Anfang auch viel mehr Spaß irgendwie
Datum: 21-12-2016 15:02
Account gelöscht




Schrieb:
Willst du denn in Richtung Bodybuilding gehen, oder warum willste radikal auf alles verzichten? XD
Datum: 21-12-2016 15:06
Mysteriousflower
Youtube Star



mysteriousflower Schrieb:
Botox Schrieb:
Würde Zuhause Sport machen, weil dann kannst du nicht sagen, dass du keine Lust hast zum Fitnessstudio zu gehen und das macht am Anfang auch viel mehr Spaß irgendwie

Hmm oki
also Zuhause erstmal  mit leichten übungen anfangen
15
Beiträge: 2217
Datum: 21-12-2016 15:14
Account gelöscht




Schrieb:
mysteriousflower Schrieb:
Botox Schrieb:
Würde Zuhause Sport machen, weil dann kannst du nicht sagen, dass du keine Lust hast zum Fitnessstudio zu gehen und das macht am Anfang auch viel mehr Spaß irgendwie

Hmm oki
also Zuhause erstmal  mit leichten übungen anfangen
Ja und überanstreng dich nicht sofort, also mach nicht direkt 240234 Squats oder so, sondern steiger dich immer ein bisschen
Datum: 21-12-2016 15:16
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