Fühlt ihr euch auch so ... - Forum

Xyno
Weltberühmt

Xyno Schrieb:
... von den Medien und eurem Umfeld gezwungen abzunehmen bzw gesünder zu leben? Man ich bekomme immer öfter ein schlechtes Gewissen bezüglich meiner Ernährung und Sport.. Ich mache kein Sport und esse fast täglich Nudeln.
Eigentlich will ich mich nicht so beeinflussen lassen von anderen aber wenn ich täglich höre wie schlecht ich angeblich lebe werden ich immer nachdenklich. Ich hasse sowas -.- ich fühle mich eigentlich wohl in meine Haut aber in letzter Zeit steh ich unter Druck was zu ändern, weiß aber nicht ob ich will und kann

Anonym
Nationaler Star

capricorn Schrieb:
Ja, so fühle ch mich

Nadjaa67
Straßenmusiker

Nadjaa67 Schrieb:
Nein zum Glück nicht

Anonym
Popstar

gollum Schrieb:
setze mich eig nur selber unter druck, während alle anderen mich ok finden

Anonym
Youtube Star

ultragrunge Schrieb:
nö, ich lebe vegan und mache jeden tag 1-2 mal sport

bin viel auf den beinen, trinke kaum alkohol und nur wasser und tee, ich lebe gern gesund

Martidrewbieber
Nationaler Star

martidrewbieber Schrieb:
Sehe immer Werbeplakate und shit Fernsehwerbungen, hab das Gefühl dass ich dick bin sad

Ventricide
Popstar

ventricide Schrieb:
propaganda

Anonym
Youtube Star

ultragrunge Schrieb:
so lange ihr euch in eurem körper wohl fühlt und ein gesundes gewicht habt (etwas über- oder untergewicht ist kein problem!), dann solltet ihr euch nicht unter druck setzen lassen

hin und wieder mal bisschen sport und mehr obst und gemüse schadet ja nicht!

Xyno
Weltberühmt

Xyno Schrieb:
Grad auch wieder bei Galileo wieder Tipps um gesünder durch den Tag zu kommen... grüne Smothies sind schlecht wegen Fruchtzucker (toll nicht mal Obst ist gut), lieber warm Frühstücken (kann ich nicht sonst wird mir schlecht) und Nudeln sind eher was für Hochleistungssportler so viel braucht man nicht wegen Kohlenhydrate (...Esse ich ständig mache 0 Sport)

Mano ):

Anonym
Princess of Pop

hypnotika Schrieb:
ne

Anonym
Youtube Star

ultragrunge Schrieb:

Xyno Schrieb:
Grad auch wieder bei Galileo wieder Tipps um gesünder durch den Tag zu kommen... grüne Smothies sind schlecht wegen Fruchtzucker (toll nicht mal Obst ist gut), lieber warm Frühstücken (kann ich nicht sonst wird mir schlecht) und Nudeln sind eher was für Hochleistungssportler so viel braucht man nicht wegen Kohlenhydrate (...Esse ich ständig mache 0 Sport)

Mano ):

ach quatsch XDDD ernsthaft?
selbstgemachte smoothies sind nicht so schlimm, warm frühstücken ist auch kein muss und bei nudeln sollte man darauf achten, vollkorn zu nehmen und in die gerichte viel gemüse einzubauen
alles andere ist erwas übertrieben

Xyno
Weltberühmt

Xyno Schrieb:

ultragrunge Schrieb:
so lange ihr euch in eurem körper wohl fühlt und ein gesundes gewicht habt (etwas über- oder untergewicht ist kein problem!), dann solltet ihr euch nicht unter druck setzen lassen

hin und wieder mal bisschen sport und mehr obst und gemüse schadet ja nicht!

Ich denk mir immer ob das was bringt hin und wieder ein bisschen :/ ?
Viele Sachen wo ich dachte die sind gesund kommt raus dass die doch nicht so gut sind (siehe Obst und Fruchtzucker usw)

Martidrewbieber
Nationaler Star

martidrewbieber Schrieb:
Höre gerade den Fernseher meiner Mutter. Die erklären wie man richtig abnimmt

Xyno
Weltberühmt

Xyno Schrieb:

ultragrunge Schrieb:

Xyno Schrieb:
Grad auch wieder bei Galileo wieder Tipps um gesünder durch den Tag zu kommen... grüne Smothies sind schlecht wegen Fruchtzucker (toll nicht mal Obst ist gut), lieber warm Frühstücken (kann ich nicht sonst wird mir schlecht) und Nudeln sind eher was für Hochleistungssportler so viel braucht man nicht wegen Kohlenhydrate (...Esse ich ständig mache 0 Sport)

Mano ):

ach quatsch XDDD ernsthaft?
selbstgemachte smoothies sind nicht so schlimm, warm frühstücken ist auch kein muss und bei nudeln sollte man darauf achten, vollkorn zu nehmen und in die gerichte viel gemüse einzubauen
alles andere ist erwas übertrieben

Hast ja Recht
Bin grad an dem Tiefpunkt xd

Anonym
Youtube Star

ultragrunge Schrieb:

Xyno Schrieb:

ultragrunge Schrieb:
so lange ihr euch in eurem körper wohl fühlt und ein gesundes gewicht habt (etwas über- oder untergewicht ist kein problem!), dann solltet ihr euch nicht unter druck setzen lassen

hin und wieder mal bisschen sport und mehr obst und gemüse schadet ja nicht!

Ich denk mir immer ob das was bringt hin und wieder ein bisschen :/ ?
Viele Sachen wo ich dachte die sind gesund kommt raus dass die doch nicht so gut sind (siehe Obst und Fruchtzucker usw)

hin und wieder ist besser als nichts!
und das mit obst stimmt nur teilweise, wenn du z.b. 5 bananen am tag isst, dann isses schon sehr viel fruchtzucker, aber wenn du appetit auf süßes hast, isses doch natürlich besser, einen apfel zu essen anstatt schokolade oder so

Account gelöscht

Schrieb:
Nein mich lässt sowas kalt