Jisatsu Schrieb:
Ich hab ne wette mit meiner mum, weshalv ich dienstag bis donnerstag ne smoothie diät machen werde
D.h. 3 smoothie mahlzeiten &über den tag verteilt 2 snacks
Hätte aber ein paar fragen:
1. ist es noch ein smoothie wenn milch dabei ist?
2. ist brühe ein geeigneter snack?
3. um fressattacken wärend oder nach der diät zu verhindern, was kann man da machen?
Ich hab ne wette mit meiner mum, weshalv ich dienstag bis donnerstag ne smoothie diät machen werde
D.h. 3 smoothie mahlzeiten &über den tag verteilt 2 snacks
Hätte aber ein paar fragen:
1. ist es noch ein smoothie wenn milch dabei ist?
2. ist brühe ein geeigneter snack?
3. um fressattacken wärend oder nach der diät zu verhindern, was kann man da machen?



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