Arilowf Schrieb:
Ich hab schonmal so einen Thread eröffnet xd aber dann haben sich irgendwie eher andere Leute in meinem Thread getroffen, und ich bin irgendwie allein geblieben XD
Also worum es geht:
Ich möchte gesund und langfristig abnehmen und suche dabei einen Motivationspartner. Dabei muss er gar nicht unbedingt selbst abnehmen.. ich hätte nur gerne eine Person mit der ich über Schwierigkeiten, aber auch Erfolge reden kann.. gegenseitig zu motivieren.
Also wer noch nicht genug gecringt hat:
Ich versuche mit dem Laufen anzufangen(bzw wieder) und auch meine Ernährung dauerhaft zu verändern.. Aber ich hab absolut keinen Plan wie ich das anfangen soll. Ich überlege auch immer häufiger Vegetarierin zu werden. Dadurch dass ich sowieso schon immer gewissen Fleischsorten gemieden habe und bei Ausflügen immer ein Kreuz bei Vegetarier gemacht habe. Nur solange ich noch bei meinen Eltern wohne(bis nächstes Jahr(17)) ist es irgendwie schwierig,, Vorallem wegen meiner Mutter. Da hab ich irgendwie auch noch nicht so einen Plan wie ich mich durchsetzen kann.
Brauch help xd Ich hab versucht mich in diese Themen etwas einzulesen... aber wie ich mich wirklich nachhaltig gesund ernähre.. ist irgendwie trotzdem nicht ganz klar. Wenn irgendwer ein gutes Buch oder eine Website empfehlen kann,.. xd
Ich hab schonmal so einen Thread eröffnet xd aber dann haben sich irgendwie eher andere Leute in meinem Thread getroffen, und ich bin irgendwie allein geblieben XD
Also worum es geht:
Ich möchte gesund und langfristig abnehmen und suche dabei einen Motivationspartner. Dabei muss er gar nicht unbedingt selbst abnehmen.. ich hätte nur gerne eine Person mit der ich über Schwierigkeiten, aber auch Erfolge reden kann.. gegenseitig zu motivieren.
Also wer noch nicht genug gecringt hat:
Ich versuche mit dem Laufen anzufangen(bzw wieder) und auch meine Ernährung dauerhaft zu verändern.. Aber ich hab absolut keinen Plan wie ich das anfangen soll. Ich überlege auch immer häufiger Vegetarierin zu werden. Dadurch dass ich sowieso schon immer gewissen Fleischsorten gemieden habe und bei Ausflügen immer ein Kreuz bei Vegetarier gemacht habe. Nur solange ich noch bei meinen Eltern wohne(bis nächstes Jahr(17)) ist es irgendwie schwierig,, Vorallem wegen meiner Mutter. Da hab ich irgendwie auch noch nicht so einen Plan wie ich mich durchsetzen kann.
Brauch help xd Ich hab versucht mich in diese Themen etwas einzulesen... aber wie ich mich wirklich nachhaltig gesund ernähre.. ist irgendwie trotzdem nicht ganz klar. Wenn irgendwer ein gutes Buch oder eine Website empfehlen kann,.. xd