Brauch eure Hilfe - Forum - Virtual Popstar

Graciesky
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graciesky Schrieb:
Kennt jemand gute Workouts oder Tips für dünne Beine?

Ich hab jetzt keine dicken Beine eher normale aber möchte dünnere deswegen brauche ich gute Tips oder Workouts.. fliege in 2 1/2 Wochen in den Urlaub und möchte bis dahin noch ein paar Veränderungen sehen auch wenn es nur kleine sind. Ich danke euch jetzt schon mal

Account gelöscht

Schrieb:
viel glück, ich esse einfach 24/7 und nehme nicht zu
ja ihr dürft mich hassen

Anonym
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mishmish Schrieb:

Taehyung Schrieb:
viel glück, ich esse einfach 24/7 und nehme nicht zu
ja ihr dürft mich hassen

ICH BLOCK DICH GLEICH

Anonym
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mishmish Schrieb:

graciesky Schrieb:
Kennt jemand gute Workouts oder Tips für dünne Beine?

Ich hab jetzt keine dicken Beine eher normale aber möchte dünnere deswegen brauche ich gute Tips oder Workouts.. fliege in 2 1/2 Wochen in den Urlaub und möchte bis dahin noch ein paar Veränderungen sehen auch wenn es nur kleine sind. Ich danke euch jetzt schon mal

uff body confidence girl, brauchst keine dünneren

Account gelöscht

Schrieb:

mishmish Schrieb:

Taehyung Schrieb:
viel glück, ich esse einfach 24/7 und nehme nicht zu
ja ihr dürft mich hassen

ICH BLOCK DICH GLEICH

XDDDDDDD

Anonym
Weltberühmt

blaugrau Schrieb:
Videos von Sophia Thiel sind richtig gut!

Graciesky
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graciesky Schrieb:

mishmish Schrieb:

graciesky Schrieb:
Kennt jemand gute Workouts oder Tips für dünne Beine?

Ich hab jetzt keine dicken Beine eher normale aber möchte dünnere deswegen brauche ich gute Tips oder Workouts.. fliege in 2 1/2 Wochen in den Urlaub und möchte bis dahin noch ein paar Veränderungen sehen auch wenn es nur kleine sind. Ich danke euch jetzt schon mal

uff body confidence girl, brauchst keine dünneren

uf girl doch

Graciesky
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graciesky Schrieb:

Taehyung Schrieb:
viel glück, ich esse einfach 24/7 und nehme nicht zu
ja ihr dürft mich hassen

Ja ich hasse dich

Anonym
Weltberühmt

palelilac Schrieb:
liebe etwas dickere beine bzw breitere hüften??? das sieht so nice aus :-((

und hab hier ein video
www.instagram.com/p/BXGNy6cHYY2/?taken-by=abnehmtastisch

Anonym
Weltberühmt

palelilac Schrieb:

blaugrau Schrieb:
Videos von Sophia Thiel sind richtig gut!

die alte kuh nervt mich so

Graciesky
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graciesky Schrieb:

blaugrau Schrieb:
Videos von Sophia Thiel sind richtig gut!

Ja kenne sie aber hab irgendwie Angst durch ihre Videos zu stark Muskeln aufzubauen..

Graciesky
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graciesky Schrieb:

palelilac Schrieb:
liebe etwas dickere beine bzw breitere hüften??? das sieht so nice aus :-((

und hab hier ein video
www.instagram.com/p/BXGNy6cHYY2/?taken-by=abnehmtastisch

dankeschön !!

Anonym
Weltberühmt

palelilac Schrieb:
www.instagram.com/p/BUwIdTqlY2D/?taken-by=abnehmtastisch

www.instagram.com/p/BUJrtz7FjWp/?taken-by=abnehmtastisch

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Schrieb:
Für beine kp
wenn man sport macht bauen sich muskeln auf und es wird eher grösser i think XDD aber halt weniger essen am abend glaube hilft

Anonym
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blaugrau Schrieb:
Vorallem morgens vor dem Frühstück das Workout machen, hilft mehr! x3

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Schrieb:
mach dieses ballett beautiful beinworkout (je nach fitnessstand auch 2x)