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Meditiert mit mir
Okcool
Nationaler Star



HELLO!

wer hat bock?

auf gehts.

Anonym
Queen of Queens



OMMMMMMMM
Anonym
Queen of Queens



Dacia Schrieb:
OMMMMMMMM
(sorry ich bin respektlos sad x'D )
Anonym
Youtube Star



aber ich steh doch gar nicht auf sad
Anonym
Internationaler Star



hab's aufgegeben sorry 
Anonym
Queen of Queens



Also am Sonntag gings mir richtig mies wegen zu viel Alkohol dann sass ich in der Badewanne und hab so Ommm Omm gemacht
War ganz nice iwie
Anonym
Internationaler Star



Lightstone Schrieb:
Also am Sonntag gings mir richtig mies wegen zu viel Alkohol dann sass ich in der Badewanne und hab so Ommm Omm gemacht
War ganz nice iwie
mood
Okcool
Nationaler Star



seine regulĂ€ren meditationen sind etwas anders und etwas weniger stark gefĂŒhrt... :d glaube diese ist fĂŒr den einstieg nicht so ideal und eher etwas fĂŒr leute, die hĂ€ufiger meditieren! 

also falls diese hier nicht so gut fĂŒr euch funktioniert, probiert einfach mal eine andere aus.

ich mag eigentlich immer am liebsten die meditationen, die den fokus auf Ă€ußeres lenken (dinge, die du hören kannst z.b)!! 

ohh und ich liebe metta meditionen... die will ich hÀufiger machen. 
Anonym
Youtube Star



machts eig unterschied ob man im sitzen oder liegen meditiert
Okcool
Nationaler Star



derMessias Schrieb:
machts eig unterschied ob man im sitzen oder liegen meditiert
ja, kann einen unterschied machen, weils was mit der körperspannung macht... gibt z.b. auch meditionen, die mehr so in richtung progressive muskelentspannung gehen und da ist die körperhaltung dann wichtig... auch bei body scans und so. :)
Okcool
Nationaler Star



Lightstone Schrieb:
Also am Sonntag gings mir richtig mies wegen zu viel Alkohol dann sass ich in der Badewanne und hab so Ommm Omm gemacht
War ganz nice iwie
mood

kriegs manchmal nicht gebacken zu meditieren, wenn ich zu fertig bin, aber wenn ichs dann trotzdem mache, gehts mir danach tausend mal besser
Okcool
Nationaler Star



Dacia Schrieb:
OMMMMMMMM
OMMMMMMM
Anonym
Internationaler Star



Okcool Schrieb:
seine regulĂ€ren meditationen sind etwas anders und etwas weniger stark gefĂŒhrt... glaube diese ist fĂŒr den einstieg nicht so ideal und eher etwas fĂŒr leute, die hĂ€ufiger meditieren! 

also falls diese hier nicht so gut fĂŒr euch funktioniert, probiert einfach mal eine andere aus.

ich mag eigentlich immer am liebsten die meditationen, die den fokus auf Ă€ußeres lenken (dinge, die du hören kannst z.b)!! 

ohh und ich liebe metta meditionen... die will ich hÀufiger machen. 
probiere es am liebsten mit so apps, hab schon 7mind ausprobiert glaube aber fand ich nicht so gut
headspace find ich eig cool aber dieses commitment fÀllt mir schwer
Anonym
Queen of Queens



Okcool Schrieb:
Lightstone Schrieb:
Also am Sonntag gings mir richtig mies wegen zu viel Alkohol dann sass ich in der Badewanne und hab so Ommm Omm gemacht
War ganz nice iwie
mood

kriegs manchmal nicht gebacken zu meditieren, wenn ich zu fertig bin, aber wenn ichs dann trotzdem mache, gehts mir danach tausend mal besser
Ich meditiere eigentlich nie so richtig, aber vielleicht mach ich das doch weil wie gesagt fand das echt gut letztes mal, hag mich bissl ĂŒberrascht 
Ein Blog ĂŒber Meditation wĂ€r cool falls es das schon gibt gerne verlinken
Okcool
Nationaler Star



Liebe Schrieb:
Okcool Schrieb:
seine regulĂ€ren meditationen sind etwas anders und etwas weniger stark gefĂŒhrt... glaube diese ist fĂŒr den einstieg nicht so ideal und eher etwas fĂŒr leute, die hĂ€ufiger meditieren! 

also falls diese hier nicht so gut fĂŒr euch funktioniert, probiert einfach mal eine andere aus.

ich mag eigentlich immer am liebsten die meditationen, die den fokus auf Ă€ußeres lenken (dinge, die du hören kannst z.b)!! 

ohh und ich liebe metta meditionen... die will ich hÀufiger machen. 
probiere es am liebsten mit so apps, hab schon 7mind ausprobiert glaube aber fand ich nicht so gut
headspace find ich eig cool aber dieses commitment fÀllt mir schwer
hast du waking up ausprobiert?? :o ansonsten kann ich dir mylife empfehlen. die ist ganz sĂŒĂŸ und die meisten meditationen da drin gehen nicht so lang... fĂŒr mich funktionieren die von sam harris besser, weil die mehr tiefgang haben, aber vielleicht ist mylife nicer fĂŒr zwischendurch... am anfang gibst du an wie du dich fĂŒhlst und dann sucht dir die app dazu passende praktiken raus.
Okcool
Nationaler Star



Lightstone Schrieb:
Okcool Schrieb:
Lightstone Schrieb:
Also am Sonntag gings mir richtig mies wegen zu viel Alkohol dann sass ich in der Badewanne und hab so Ommm Omm gemacht
War ganz nice iwie
mood

kriegs manchmal nicht gebacken zu meditieren, wenn ich zu fertig bin, aber wenn ichs dann trotzdem mache, gehts mir danach tausend mal besser
Ich meditiere eigentlich nie so richtig, aber vielleicht mach ich das doch weil wie gesagt fand das echt gut letztes mal, hag mich bissl ĂŒberrascht 
Ein Blog ĂŒber Meditation wĂ€r cool falls es das schon gibt gerne verlinken
vielleicht schreib ich mal einen!! :) verlinke dich dann <3
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