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Meditiert mit mir
Okcool
Nationaler Star



Okcool Schrieb:
HELLO!

wer hat bock?

auf gehts.
17
Beiträge: 5005
Datum: 17-08-2020 21:58
Anonym
Queen of Queens



Mojito Schrieb:
OMMMMMMMM
20
Beiträge: 33442
Datum: 17-08-2020 22:00
Anonym
Queen of Queens



Mojito Schrieb:
Dacia Schrieb:
OMMMMMMMM
(sorry ich bin respektlos sad x'D )
20
Beiträge: 33442
Datum: 17-08-2020 22:01
Anonym
Youtube Star



derMessias Schrieb:
aber ich steh doch gar nicht auf sad
14
Beiträge: 20915
Datum: 17-08-2020 22:03
Anonym
Internationaler Star



Liebe Schrieb:
hab's aufgegeben sorry 
18
Beiträge: 34411
Datum: 17-08-2020 22:05
Anonym
Queen of Queens



Lele Schrieb:
Also am Sonntag gings mir richtig mies wegen zu viel Alkohol dann sass ich in der Badewanne und hab so Ommm Omm gemacht
War ganz nice iwie
21
Beiträge: 41830
Datum: 17-08-2020 22:07
Anonym
Internationaler Star



Liebe Schrieb:
Lightstone Schrieb:
Also am Sonntag gings mir richtig mies wegen zu viel Alkohol dann sass ich in der Badewanne und hab so Ommm Omm gemacht
War ganz nice iwie
mood
18
Beiträge: 34411
Datum: 17-08-2020 22:08
Okcool
Nationaler Star



Okcool Schrieb:
seine regulären meditationen sind etwas anders und etwas weniger stark geführt... :d glaube diese ist für den einstieg nicht so ideal und eher etwas für leute, die häufiger meditieren! 

also falls diese hier nicht so gut für euch funktioniert, probiert einfach mal eine andere aus.

ich mag eigentlich immer am liebsten die meditationen, die den fokus auf äußeres lenken (dinge, die du hören kannst z.b)!! 

ohh und ich liebe metta meditionen... die will ich häufiger machen. 
17
Beiträge: 5005
Datum: 17-08-2020 22:10
Anonym
Youtube Star



derMessias Schrieb:
machts eig unterschied ob man im sitzen oder liegen meditiert
14
Beiträge: 20915
Datum: 17-08-2020 22:11
Okcool
Nationaler Star



Okcool Schrieb:
derMessias Schrieb:
machts eig unterschied ob man im sitzen oder liegen meditiert
ja, kann einen unterschied machen, weils was mit der körperspannung macht... gibt z.b. auch meditionen, die mehr so in richtung progressive muskelentspannung gehen und da ist die körperhaltung dann wichtig... auch bei body scans und so. :)
17
Beiträge: 5005
Datum: 17-08-2020 22:13
Okcool
Nationaler Star



Okcool Schrieb:
Lightstone Schrieb:
Also am Sonntag gings mir richtig mies wegen zu viel Alkohol dann sass ich in der Badewanne und hab so Ommm Omm gemacht
War ganz nice iwie
mood

kriegs manchmal nicht gebacken zu meditieren, wenn ich zu fertig bin, aber wenn ichs dann trotzdem mache, gehts mir danach tausend mal besser
17
Beiträge: 5005
Datum: 17-08-2020 22:14
Okcool
Nationaler Star



Okcool Schrieb:
Dacia Schrieb:
OMMMMMMMM
OMMMMMMM
17
Beiträge: 5005
Datum: 17-08-2020 22:15
Anonym
Internationaler Star



Liebe Schrieb:
Okcool Schrieb:
seine regulären meditationen sind etwas anders und etwas weniger stark geführt... glaube diese ist für den einstieg nicht so ideal und eher etwas für leute, die häufiger meditieren! 

also falls diese hier nicht so gut für euch funktioniert, probiert einfach mal eine andere aus.

ich mag eigentlich immer am liebsten die meditationen, die den fokus auf äußeres lenken (dinge, die du hören kannst z.b)!! 

ohh und ich liebe metta meditionen... die will ich häufiger machen. 
probiere es am liebsten mit so apps, hab schon 7mind ausprobiert glaube aber fand ich nicht so gut
headspace find ich eig cool aber dieses commitment fällt mir schwer
18
Beiträge: 34411
Datum: 17-08-2020 22:15
Anonym
Queen of Queens



Lele Schrieb:
Okcool Schrieb:
Lightstone Schrieb:
Also am Sonntag gings mir richtig mies wegen zu viel Alkohol dann sass ich in der Badewanne und hab so Ommm Omm gemacht
War ganz nice iwie
mood

kriegs manchmal nicht gebacken zu meditieren, wenn ich zu fertig bin, aber wenn ichs dann trotzdem mache, gehts mir danach tausend mal besser
Ich meditiere eigentlich nie so richtig, aber vielleicht mach ich das doch weil wie gesagt fand das echt gut letztes mal, hag mich bissl überrascht 
Ein Blog über Meditation wär cool falls es das schon gibt gerne verlinken
21
Beiträge: 41830
Datum: 17-08-2020 22:17
Okcool
Nationaler Star



Okcool Schrieb:
Liebe Schrieb:
Okcool Schrieb:
seine regulären meditationen sind etwas anders und etwas weniger stark geführt... glaube diese ist für den einstieg nicht so ideal und eher etwas für leute, die häufiger meditieren! 

also falls diese hier nicht so gut für euch funktioniert, probiert einfach mal eine andere aus.

ich mag eigentlich immer am liebsten die meditationen, die den fokus auf äußeres lenken (dinge, die du hören kannst z.b)!! 

ohh und ich liebe metta meditionen... die will ich häufiger machen. 
probiere es am liebsten mit so apps, hab schon 7mind ausprobiert glaube aber fand ich nicht so gut
headspace find ich eig cool aber dieses commitment fällt mir schwer
hast du waking up ausprobiert?? :o ansonsten kann ich dir mylife empfehlen. die ist ganz süß und die meisten meditationen da drin gehen nicht so lang... für mich funktionieren die von sam harris besser, weil die mehr tiefgang haben, aber vielleicht ist mylife nicer für zwischendurch... am anfang gibst du an wie du dich fühlst und dann sucht dir die app dazu passende praktiken raus.
17
Beiträge: 5005
Datum: 17-08-2020 22:17
Okcool
Nationaler Star



Okcool Schrieb:
Lightstone Schrieb:
Okcool Schrieb:
Lightstone Schrieb:
Also am Sonntag gings mir richtig mies wegen zu viel Alkohol dann sass ich in der Badewanne und hab so Ommm Omm gemacht
War ganz nice iwie
mood

kriegs manchmal nicht gebacken zu meditieren, wenn ich zu fertig bin, aber wenn ichs dann trotzdem mache, gehts mir danach tausend mal besser
Ich meditiere eigentlich nie so richtig, aber vielleicht mach ich das doch weil wie gesagt fand das echt gut letztes mal, hag mich bissl überrascht 
Ein Blog über Meditation wär cool falls es das schon gibt gerne verlinken
vielleicht schreib ich mal einen!! :) verlinke dich dann <3
17
Beiträge: 5005
Datum: 17-08-2020 22:17
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