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palelilac Schrieb:
was ist bdp sorry finde bei google nur bund der pfadfinderinnen oder bundesverband der pflanzenzüchter

Angihihi Schrieb:
Also mit BDP kenne ich mich leider nicht aus, aber ich war damals auch immer auf der Suche nach DEN einen Menschen. Bzw. war es so, dass mir hauptsächlich eine Person plötzlich so sehr ans Herz wuchs, sodass ich andere nicht mehr reinlassen konnte/wollte. Macht das Sinn? Ich hatte sozusagen mein Pool, mein Ventil, und brauchte niemanden anderen mehr. Das kam vor allem im jüngeren Alter so oft vor, dass ich mir auch viele Freundschaften entgleiten ließ oder aus Potential nichts schuf. Und ja, es ging letztendlich mit diesen Freundschaften dann immer wieder zu Nichte und das hat mich emotional immer so mitgenommen, dass es vergleichbar mit Liebeskummer war. Einfach enormer Herzschmerz, weil man die eine Person verliert und dann quasi niemanden mehr hat. Emotionale Abhängigkeit trifft es da wirklich gut. Aber es ist nicht so wie du es beschreibst (dass dieses ‚wichtig werden‘ so schnell ging), das dauerte schon immer seine Zeit und war eher weniger vorhersehbar.

Es ist aber absolut nicht schlimm, wenn dir jemand wichtig wird! Du solltest deine früheren Gewohnheiten nicht pauschal abtun, damit meine ich, dass du durch deine doofen Erfahrungen mit  schneller  emotionalen Abhängigkeit nicht denken solltest, dass du „rückfällig“ wirst, wenn dir jemand wichtig wird. Das ist normal. Du kannst dich immer noch auf einen guten Weg befinden, so lange du es schaffst nicht in diesen „Rausch“ zu fallen, wo du dich dann komplett drin verlierst. Das ist ein negativer Aspekt. Ein positiver Aspekt wäre der Rausch, der dich glücklich macht, dass DU jemanden gefunden hast mit dem du gerne Zeit verbringt (so wie es dir Zeit erlaubt, denn natürlich kann alles sein Ende finden) und nicht, dass die Person DICH gefunden hat und du sie brauchst, um lebenslang glücklich zu werden.  Macht das für dich Sinn?

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
Therapie?

Klingt jetzt bisschen kurz gesagt aber... kA. Was hilft besser als das?
Zudem kann ich quasi jedem eine Therapie empfehlen ^^' Vor allem wenn man sich mit was so quält.

Jisatsu Schrieb:
oof kp hatte ich früher öfter mal dass ich so 2-3 wochen so total hyper-fixiert auf eine person war, aber wurd irgendwann zu oft verlassen und hab es mir dann selbst abtrainieren können;; vllt hab ich das nicht auf die gesündeste art getan aber yeh
also idk glaub das hat echt weniger mit bpd zu tun, auch wenn es natürlich von vorteil ist wenn die person mit der du schreibst deine eigene labilität ein wenig stabilisiert

Jacresa Schrieb:
In Therapie ging es mir abartig schlecht, wir haben uns gestritten, ich war verzweifelt, habe mich unverstanden gefühlt und hatte tägliche Krisen. Klar, andere Therapeuten gibt es auch, aber zum aktuellen Zeitpunkt möchte ich keine Therapie.
Welche Methode kannst du denn empfehlen?

Jacresa Schrieb:
Zwei bis drei Wochen? Ich denke noch an Personen, zu denen ich seit fünf Jahren keinen Kontakt mehr habe. Das fiel damals mit dem Verlust meines Freundeskreises zusammen. Vielleicht ist das einfsch so ein einschneidendes Ereignis, dass ich darin stecken geblieben bin? Keine Ahnung, aber für meine Ex-Thera war das so ein Hauptkriterium und wie ich mich ihr gegenüber verhalten würde. Hyperfokus hab ich übrigens generell, nicht nur bei Menschen.
Keine Ahnung, aber klingt es logisch, wenn ich sage, dass ich erst durch die andere Person labil werde?

Jacresa Schrieb:
Zwei bis drei Wochen? Ich denke noch an Personen, zu denen ich seit fünf Jahren keinen Kontakt mehr habe. Das fiel damals mit dem Verlust meines Freundeskreises zusammen. Vielleicht ist das einfsch so ein einschneidendes Ereignis, dass ich darin stecken geblieben bin? Keine Ahnung, aber für meine Ex-Thera war das so ein Hauptkriterium und wie ich mich ihr gegenüber verhalten würde. Hyperfokus hab ich übrigens generell, nicht nur bei Menschen.
Keine Ahnung, aber klingt es logisch, wenn ich sage, dass ich erst durch die andere Person labil werde?

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:

Mein Beileid :/ So sollte es natürlich nicht laufen.


Keine Ahnung - ich hyper fixiere mich auch gerne mal auf Leute durch mein ADHS (i guess). Und meinen "Anker" auf den ich mich komplett verlasse habe ich in meinem Verlobten, deshalb bin ich es an sich nicht los geworden :'D

Hänge zum Beispiel bis heute an meiner BF von vor 4 Jahren obwohl das total scheiße ausgegangen ist am Ende. Mit sowas kann ich null abschließen. ^^'

Jisatsu Schrieb:
durch andere personen erst labil werden würde sinn ergeben wenn halt dieses fixieren da ist, vllt weil du dich selbst in der person verlierst? honestly ich bin kein psychologe und das weißt du, ich kann hier nur vermutungen abgeben

Jacresa Schrieb:
Ja, klingt sehr nach meinem Erleben, also dass ich mich in der anderen Person verliere. Hab mal irgendwo gelesen, dass eine Person, der es ähnlich ging, sich immer sagen musste "bleib bei dir selbst". Hat bestimmt auch mit nicht vorhandenen Grenzen zu tun.
Ehrlich gesagt finde ich deine Vermutungen bisher hilfreicher als das, was ich von Profis gehört hatte, aber ja, verstehe, was du meinst.

Jacresa Schrieb:
Ja gut, das ist dann natürlich unpraktisch :'D Hilft es, wenn du das mit ihm bespricht und versuchst, mit ihm verschiedene Lösungsmöglichkeiten auszuprobieren?

Geht mir exakt genauso, sind auch vier Jahre xD