Gfühle, psyche - Forum - Virtual Popstar

Anonym
Queen of Queens

Lele Schrieb:
Hello ~

Vilt kennt sich jemand aus oder ja idk :/ Weiss nicht wem ich das sonst erzählen soll tbh

Also, mein Leben geht seit anfangs September sehr den Bach runter. Und als ich dachte, dass schlimmste ist jetzt vorbei, kommen meine ""Freunde"" und verlassen mich per Whatsapp, obwohl sie kurz davor noch so getan hatten als wäre alles gut und mir frech in mein Gesicht gelogen haben.

Will eig nicht die ganze Story dazu erzählen, hab bestimmt auch nicht alles richtig gemacht aber die Aktion war trz beschissen und geht mir jetzt auch dementsprechend. Also ne, eig geht es mir ""Gut""? Fühle halt nix und habe auch keine Lust auf irgendwas... Hab halt bissl Angst, dass es vilt ein Schutz oder so ist, dass ich nix fühle? Musste solche Situationen schon öfters durchmachen und bin jedesmal heftig zsm gebrochen wenn mich freunde verlassen haben...
Und jetzt einfach nix? Also ja, wie gesagt fühlt sich schon scheisse an. Und vorgestern, bei der Arbeit habe ich einfach geheult und wollte das nicht bzw wusste nicht so recht warum ich den plötzlich weine.
Und Suizid Gedanken hatte ich auch nicht?
Normalerweise kommt bei mir dann solche Gedanken wie "Ok kann mich auch umbringen mich braucht eh keiner" & so. Und tus dann aber nicht, hauptsächlich weil ich meinen Eltern nicht weh tun kann. xd

Ich bin sehr verwirrt und bin sehr Lost gerade. Fühlt sich an als würde ich einfach vor mich hin leben.
Dachte eig an Therapeuten, aber bin ja nicht traurig? Und glaube der kann auch nicht viel an meiner beschissenen Situation ändern xd

Anonym
Weltberühmt

Paeonia Schrieb:
Für mich klingt das schon wie eine Art Schutzmechanismus, frei nach dem Motto nichts fühlen, dass es ja nicht weh tut. Ich hatte sowas dieses Jahr auch mal, ich war ohne Witz kalt wie ein Eisblock und habe nichts und niemanden an mich rangelassen. Einfach nur um mich zu schützen, ich habe gott sei dank den Auslöser gekannt und mich dann gezwungen mich damit auseinanderzusetzen und diesen schmerz, die Angst die ich auch hatte zuzulassen. Im Nachhinein denke ich mir, mir hätte ein Therapeut vielleicht geholfen, aber ich hab es alleine rausgeschafft.

Vielleicht hilft dir ein Therapeut ja weiter, das ist ja absolut nichts schlimmes und es kann helfen die Sachen aufzuarbeiten, die sind ja nicht nur da, wenn man traurig ist!

Anonym
Weltberühmt

Paeonia Schrieb:
In jedem Fall ganz viel Liebe für dich und ich hoffe, dass es bald bergauf geht!💞✨

Anonym
Queen of Queens

Lele Schrieb:

Paeonia Schrieb:
Für mich klingt das schon wie eine Art Schutzmechanismus, frei nach dem Motto nichts fühlen, dass es ja nicht weh tut. Ich hatte sowas dieses Jahr auch mal, ich war ohne Witz kalt wie ein Eisblock und habe nichts und niemanden an mich rangelassen. Einfach nur um mich zu schützen, ich habe gott sei dank den Auslöser gekannt und mich dann gezwungen mich damit auseinanderzusetzen und diesen schmerz, die Angst die ich auch hatte zuzulassen. Im Nachhinein denke ich mir, mir hätte ein Therapeut vielleicht geholfen, aber ich hab es alleine rausgeschafft.

Vielleicht hilft dir ein Therapeut ja weiter, das ist ja absolut nichts schlimmes und es kann helfen die Sachen aufzuarbeiten, die sind ja nicht nur da, wenn man traurig ist!

Finde das so Interessant & heftig wie sich das ändern kann.
Hab früher oft gesagt das ich kalt in & nix fühle aber das war halt einfach gespielt und wusste nicht, dass das wirklich geht (und dann noch so, dass man es nicht mal kontrollieren kann)
Gut das du es rausgeschafft hast, hoffe ich schaffe das auch irgendwie... Hab mir überlegt wieder mit Eishockey anzufangen weil das ein sehr emotionaler Sport ist (für mich), aber finde halt die Motivation dazu nicht, rip
Heute treffe ich mich noch mit einer relativ guten Kollegin, vilt hilft mir das auch bisschen, wobei sie meinte das sie schlecht geschlafen hat und gehe einfach davon aus das sie mir dann eh spontan absagt tbh
Aber mal schauen
Sonst Morgen treffe ich meinen Dom, er weiss über alles bescheid und brechen wir die Session dann auch ab weil hat ja kein Sinn wenn ich dabei nix fühle / empfinde

Danke, lieb von dir