ey leute ich hab adhs - Forum

Anonym
Lebende Legende

Sheerio Schrieb:
aber muss auch sagen dass mir selbst jetzt, nachdem ich das geschrieben habe, ne Stimme sagt dass ich einfach übertreibe und ich mich nicht so anstellen soll 😭

Liebe
Internationaler Star

Liebe Schrieb:

Sheerio Schrieb:

Liebe Schrieb:

Sheerio Schrieb:
kann euch aber gar nicht sagen wie erleichtert ich bin 😭
also es ist tatsächlich noch nicht zu 100% klar dass ich adhs habe, eher so zu….80%
kann aber auch eine Reaktion auf Traumata sein, deswegen kann er sich noch nicht so festlegen
aber er meinte dass ich ja schon sehr typische Symptome habe die auch stark ausgeprägt sind und dass er fest davon überzeugt ist, dass die Therapie mir auf jeden Fall helfen kann
und muss auch sagen dass es mir egal ist ob’s jetzt adhs ist oder was weiß ich, aber einfach diese Sicherheit zu haben, dass ich jetzt nicht mehr alleine dastehe und dass ich einen Arzt habe, der empathisch ist und mein Leid ernst nimmt finde ich echt so viel wert
und er meinte auch dass er parallel zur Gruppentherapie gerne noch Einzeltherqpie mit mir machen würde! Also muss euch sagen besser hätte es nicht laufen können
weil bin zum Psychiater um Diagnose und Medikamente zu kriegen und jetzt hab ich ne 8/10 Diagnose, Medikamente und vor allem Therapie 😭

wollte ich euch nur mal so mitteilen!!

omg das freut mich so für dich <[url=tel:33333333333]33333333333[/url]

das ist SO schön dass du einen guten Psychiater gefunden hast, der dich ernst nimmt, der ehrlich zu dir ist und dir auch so viel anbietet!!!!!!!!!!

es muss so erleichternd sein, dass jemand, der das beruflich macht, so bestätigt was man vermutet hat (?) und man so weiß, wie es weiter geht???? und so was ahdnfestes hat

danke Ria 🥺🫶🏻
es ist wirklich Mega erleichternd
und finds einfach so heftig weil hab halt schon so bisschen mit der Diagnose gerechnet, aber mir hat immer noch so ne kleine Stimme gesagt „Lejla stell dich nicht so an, du bist einfach nur faul“
dabei hab ich mein ganzes Leben einfach gemerkt dass irgendwas……“nicht mit mir stimmt“ und hab mich wirklich so oft gefragt, wie es sein kann, dass ich mit so vielen Dingen Schwierigkeiten habe, während andere das einfach machen können
ich glaube jetzt auch nicht dass das die Komplexität meiner Person erklärt, aber es ist wenigstens mal ein Anfang
Ich glaub mir ging’s die ganze Zeit einfach hauptsächlich darum, dass mein Leid ernsthenomnen wird, weil ich wirklich extreme Schwierigkeiten damit habe, einzusehen, dass ich leide (das klingt so bescheuert irgendwie 😭 aber ich spiele meine Gefühle halt IMMER runter - und das gibt mir nochmal die Bestätigung dass sie berechtigt sind (rational gesehen weiß ich dass sie immer berechtigt sind aber :/// ist schwierig das auch so anzunehmen))

ok sorry für langen Text 😭 musste das nur kurz noch loswerden!!

Es ist aber auch so schwierig, wenn man keinen gefühlten Vergleich hat. So du weißt, dass dir scheinbar vieles schwerer fällt., bzw. dass es anderen scheinbar leichter von Hand geht. Aber man fühlt den Unterschied nicht??? Man weiß nicht, wie es den anderen geht. Und die wissen nicht, wie es einem selbst geht, wie schwer es dir wirklich fällt, und geben eventuell blöde Kommentare ab. Und man denkt, man muss es können, wenn andere es auch so "einfach können". Und da ist es echt schwer, so die Schuld nicht "abzugeben", dass nicht DU Schuld bist, sondern du selbst, nur die Auswirkungen spürst??? Ergibt das Sinn?? Wenn man sonst immer extern etwas anderes mitbekommen/gehört hat.
(oh, du hast ja was von meinem text ja auch selbst geschrieben bb).

Und ja!!!! Ist echt großer Schritt dich selbst auch besser kennenzulernen??

Willst du dich auch so anderen erklären können, oder willst du nur dich selbst erklären können?

Ey ich hoffe (& glaube, bzw wie ich es mitbekommen habe amcht er das ja auch (nach dem telefonat heute/gestern??)) dass dein Psychiater auch bissi, hm, dir Selbstvertrauen gibt, dass deine Gefühle wirklich berechtigt sind, und dass du dein Leid auch wirklich ernst nimmt. Dass das von ihn auch auf dich überträgt. Dass du vergisst, was du sonst dein Leben lang eventuell von außen aufgenommen hast, und mehr aufnimmst und glaubst, was dein Psychiater sagt. Er kennt sich ja auch aus!!!! Sodass, falls du mal wieder Zweifel hast, dich vllt fragst, was dein Psychiater sagen würde, und dass du dann auf ihn hörst, anstatt vllt auf die Stimme, die sich so bei dir eingeschlichten hat.

<33333

Liebe
Internationaler Star

Liebe Schrieb:

Sheerio Schrieb:
aber muss auch sagen dass mir selbst jetzt, nachdem ich das geschrieben habe, ne Stimme sagt dass ich einfach übertreibe und ich mich nicht so anstellen soll 😭

Und selbst DAS ist nicht deine Schuld Lejla!

Die Stimme ist zwar in deinem Kopf, aber die ist ja auch durch das Umfeld etc. entstanden.

Es ist voll okay, wenn du die Stimme nimmst und ihr so gut zuredest!!!! Dass du sagst, dass du verstehst, wieso die Stimme das sagt, aber dass es einfach nicht wahr ist. Dass du nicht übertreibst. Dass es wirklich so ist.

Anonym
Queen of Queens

Mojito Schrieb:

Sheerio Schrieb:
aber muss auch sagen dass mir selbst jetzt, nachdem ich das geschrieben habe, ne Stimme sagt dass ich einfach übertreibe und ich mich nicht so anstellen soll 😭

die stimme soll mal nicht so übertreiben und sich nicht so anstellen >:c
jokes aside:

ich freu mich so unglaublich für dich! ich hab ja mitbekommen dass dich das thema schon ne ganze weile sehr beschäftigt hat und wie lange du auf den termin warten musstest. ich drücke dir auch weiter ganz feste die daumen (besonders dass du nicht so viele nebenwirkungen vom medikament kriegst ahhahaha)

Anonym
Lebende Legende

Sheerio Schrieb:

Liebe Schrieb:

Sheerio Schrieb:

Liebe Schrieb:
omg das freut mich so für dich <[url=tel:33333333333]33333333333[/url]

das ist SO schön dass du einen guten Psychiater gefunden hast, der dich ernst nimmt, der ehrlich zu dir ist und dir auch so viel anbietet!!!!!!!!!!

es muss so erleichternd sein, dass jemand, der das beruflich macht, so bestätigt was man vermutet hat (?) und man so weiß, wie es weiter geht???? und so was ahdnfestes hat

danke Ria 🥺🫶🏻
es ist wirklich Mega erleichternd
und finds einfach so heftig weil hab halt schon so bisschen mit der Diagnose gerechnet, aber mir hat immer noch so ne kleine Stimme gesagt „Lejla stell dich nicht so an, du bist einfach nur faul“
dabei hab ich mein ganzes Leben einfach gemerkt dass irgendwas……“nicht mit mir stimmt“ und hab mich wirklich so oft gefragt, wie es sein kann, dass ich mit so vielen Dingen Schwierigkeiten habe, während andere das einfach machen können
ich glaube jetzt auch nicht dass das die Komplexität meiner Person erklärt, aber es ist wenigstens mal ein Anfang
Ich glaub mir ging’s die ganze Zeit einfach hauptsächlich darum, dass mein Leid ernsthenomnen wird, weil ich wirklich extreme Schwierigkeiten damit habe, einzusehen, dass ich leide (das klingt so bescheuert irgendwie 😭 aber ich spiele meine Gefühle halt IMMER runter - und das gibt mir nochmal die Bestätigung dass sie berechtigt sind (rational gesehen weiß ich dass sie immer berechtigt sind aber :/// ist schwierig das auch so anzunehmen))

ok sorry für langen Text 😭 musste das nur kurz noch loswerden!!

Es ist aber auch so schwierig, wenn man keinen gefühlten Vergleich hat. So du weißt, dass dir scheinbar vieles schwerer fällt., bzw. dass es anderen scheinbar leichter von Hand geht. Aber man fühlt den Unterschied nicht??? Man weiß nicht, wie es den anderen geht. Und die wissen nicht, wie es einem selbst geht, wie schwer es dir wirklich fällt, und geben eventuell blöde Kommentare ab. Und man denkt, man muss es können, wenn andere es auch so "einfach können". Und da ist es echt schwer, so die Schuld nicht "abzugeben", dass nicht DU Schuld bist, sondern du selbst, nur die Auswirkungen spürst??? Ergibt das Sinn?? Wenn man sonst immer extern etwas anderes mitbekommen/gehört hat.
(oh, du hast ja was von meinem text ja auch selbst geschrieben bb).

Und ja!!!! Ist echt großer Schritt dich selbst auch besser kennenzulernen??

Willst du dich auch so anderen erklären können, oder willst du nur dich selbst erklären können?

Ey ich hoffe (& glaube, bzw wie ich es mitbekommen habe amcht er das ja auch (nach dem telefonat heute/gestern??)) dass dein Psychiater auch bissi, hm, dir Selbstvertrauen gibt, dass deine Gefühle wirklich berechtigt sind, und dass du dein Leid auch wirklich ernst nimmt. Dass das von ihn auch auf dich überträgt. Dass du vergisst, was du sonst dein Leben lang eventuell von außen aufgenommen hast, und mehr aufnimmst und glaubst, was dein Psychiater sagt. Er kennt sich ja auch aus!!!! Sodass, falls du mal wieder Zweifel hast, dich vllt fragst, was dein Psychiater sagen würde, und dass du dann auf ihn hörst, anstatt vllt auf die Stimme, die sich so bei dir eingeschlichten hat.

<33333

ja, verstehe voll was du meinst!!
ist wirklich mega subjektiv tbh und viele menschen hinterfragen halt auch nicht, was dahintersteckt, wenn sich jemand abseits der norm verhält, die kategorisieren das einfach
mach ich z.T. ja auch selbst, also ich glaube, dass das auch voll die menschliche reaktion ist
hab das glaube ich hier schon mal erwähnt, aber hatte in der berufsschule eine klassenkameradin die halt sehr "komisch" war, aslo man hat gemerkt, dass ihre sozialkompetenzen anders ausgeprägt waren, als bei den anderen
und erst als wir erfahren haben, dass sie autismus hat, haben wir erst verständnis für sie entwickelt
was ich mega schade finde, dass wir erst diese erklärung brauchten, um empathischer mit ihr umzugehen, u know :/

hmmm gute frage tbh! glaube vor allem für mich
damit ich mich ernst nehme
in meinem direkten umfeld habe ich wirklich sehr, sehr verständnisvolle menschen, die halt wirklich immer sehr umsichtig mit mir waren
ich glaube aber auch, dass es ganz cool ist, dass die dann immerhin auch ne definierte erklärung haben und dann wissen, wieso ich so bin, wie ich bin
hab nur angst, dass ich anfange, mein verhalten dadurch zu entschuldigen
weil ja, adhs wäre ne erklärung für mein verhalten, aber keine entschuldigung für mein fehlverhalten
ich möchte nicht jemand werden, der sagt "sorry, ich war zu spät zur verabredung, weil ich adhs habe. shit happens <3" weißt du was ich meine? damit will ich nicht sagen, dass ich mir nicht wünsche, dass leute sehen, dass es mich große mühe kostet, pünkltihc zu sein und vllt. bisschen verständnisvoller sind, wenn es trotz bemühungen (!) nicht klappt
ich will das aber einfach nicht als ausrede nehmen
und hab da auch schon mit meinen freunden drüber geredet, dass sie mir das offen sagen sollen, wenn ich anfange, in diese richtung zu gehen

vor allem ist es auch bisschen schwierig selbst zu unterscheiden, was jetzt womöglich adhs ist und was meine eigene einstellung ist

Anonym
Lebende Legende

Sheerio Schrieb:

Mojito Schrieb:

Sheerio Schrieb:
aber muss auch sagen dass mir selbst jetzt, nachdem ich das geschrieben habe, ne Stimme sagt dass ich einfach übertreibe und ich mich nicht so anstellen soll 😭

die stimme soll mal nicht so übertreiben und sich nicht so anstellen >:c
jokes aside:

ich freu mich so unglaublich für dich! ich hab ja mitbekommen dass dich das thema schon ne ganze weile sehr beschäftigt hat und wie lange du auf den termin warten musstest. ich drücke dir auch weiter ganz feste die daumen (besonders dass du nicht so viele nebenwirkungen vom medikament kriegst ahhahaha)

danke shmaxel <3<3<3

Anonym
Lebende Legende

Sheerio Schrieb:
hab jetzt ne offizielle Diagnose könnt ihr das glauben!
wol auch hier nochmal ein Update geben, dass ich jetzt Medikinet nehme
Finds einfach Crazy, unter welchen Umständen ich gelebt habe in den letzten Jahren 😭 finds einfach krass, den Vergleich zu haben

Anonym
Internationaler Star

Hauru Schrieb:

Sheerio Schrieb:
hab jetzt ne offizielle Diagnose könnt ihr das glauben!
wol auch hier nochmal ein Update geben, dass ich jetzt Medikinet nehme
Finds einfach Crazy, unter welchen Umständen ich gelebt habe in den letzten Jahren 😭 finds einfach krass, den Vergleich zu haben

congratsss ich bin immer noch am procrastinaten für meine meds seit nem jahr

Anonym
Queen of Queens

Mojito Schrieb:

Sheerio Schrieb:
hab jetzt ne offizielle Diagnose könnt ihr das glauben!
wol auch hier nochmal ein Update geben, dass ich jetzt Medikinet nehme
Finds einfach Crazy, unter welchen Umständen ich gelebt habe in den letzten Jahren 😭 finds einfach krass, den Vergleich zu haben

ohaaa also verträgst dus gut? freue mich so für dich omg!!!! dein neuer fokus nimmt alle auseinander, lejla am rasieren whooop whooop

Anonym
Lebende Legende

Sheerio Schrieb:

Hauru Schrieb:

Sheerio Schrieb:
hab jetzt ne offizielle Diagnose könnt ihr das glauben!
wol auch hier nochmal ein Update geben, dass ich jetzt Medikinet nehme
Finds einfach Crazy, unter welchen Umständen ich gelebt habe in den letzten Jahren 😭 finds einfach krass, den Vergleich zu haben

congratsss ich bin immer noch am procrastinaten für meine meds seit nem jahr

ach man

(( ich hoffe, dass du dich bald dazu aufraffen kannst
kanns aber halt auch total verstehen, dass das so ne hürde für dich ist ://

Anonym
Lebende Legende

Sheerio Schrieb:

Mojito Schrieb:

Sheerio Schrieb:
hab jetzt ne offizielle Diagnose könnt ihr das glauben!
wol auch hier nochmal ein Update geben, dass ich jetzt Medikinet nehme
Finds einfach Crazy, unter welchen Umständen ich gelebt habe in den letzten Jahren 😭 finds einfach krass, den Vergleich zu haben

ohaaa also verträgst dus gut? freue mich so für dich omg!!!! dein neuer fokus nimmt alle auseinander, lejla am rasieren whooop whooop

bin da noch im zwiespalt tbh :/ hab das gefühl dass ich schon echt herzrasen (und anedre nebenwirkungen) habe zwischendurch
aber sie wirken auf jeden fall!! ist halt nur die frage, ob die nebenwirkungen nachlassen werden
und danke, das ist so lieb von dir sad

( <3<3

Anonym
Queen of Queens

Mojito Schrieb:

Sheerio Schrieb:

Mojito Schrieb:

Sheerio Schrieb:
hab jetzt ne offizielle Diagnose könnt ihr das glauben!
wol auch hier nochmal ein Update geben, dass ich jetzt Medikinet nehme
Finds einfach Crazy, unter welchen Umständen ich gelebt habe in den letzten Jahren 😭 finds einfach krass, den Vergleich zu haben

ohaaa also verträgst dus gut? freue mich so für dich omg!!!! dein neuer fokus nimmt alle auseinander, lejla am rasieren whooop whooop

bin da noch im zwiespalt tbh :/ hab das gefühl dass ich schon echt herzrasen (und anedre nebenwirkungen) habe zwischendurch
aber sie wirken auf jeden fall!! ist halt nur die frage, ob die nebenwirkungen nachlassen werden
und danke, das ist so lieb von dir

( <3<3

ich drück dir ganz feste die daumen, dass die nebenwirkungen sihc verabschieden! wie lange nimmst dus jetzt schon?

Anonym
Lebende Legende

Sheerio Schrieb:

Mojito Schrieb:

Sheerio Schrieb:

Mojito Schrieb:
ohaaa also verträgst dus gut? freue mich so für dich omg!!!! dein neuer fokus nimmt alle auseinander, lejla am rasieren whooop whooop

bin da noch im zwiespalt tbh :/ hab das gefühl dass ich schon echt herzrasen (und anedre nebenwirkungen) habe zwischendurch
aber sie wirken auf jeden fall!! ist halt nur die frage, ob die nebenwirkungen nachlassen werden
und danke, das ist so lieb von dir

( <3<3

ich drück dir ganz feste die daumen, dass die nebenwirkungen sihc verabschieden! wie lange nimmst dus jetzt schon?

seit genau 2 wochen glaube ich?? fühlt sich aber länger an
aber hab vor einer woche meine dosis erhöht und heute schon wieder
also denke ich dass das noch etwas dauert, bis sich das einpendelt :/

Anonym
Internationaler Star

Hauru Schrieb:

Sheerio Schrieb:

Hauru Schrieb:

Sheerio Schrieb:
hab jetzt ne offizielle Diagnose könnt ihr das glauben!
wol auch hier nochmal ein Update geben, dass ich jetzt Medikinet nehme
Finds einfach Crazy, unter welchen Umständen ich gelebt habe in den letzten Jahren 😭 finds einfach krass, den Vergleich zu haben

congratsss ich bin immer noch am procrastinaten für meine meds seit nem jahr

ach man

(( ich hoffe, dass du dich bald dazu aufraffen kannst
kanns aber halt auch total verstehen, dass das so ne hürde für dich ist ://

danke! bin auf dem weg dahin hab wenigstens mal beim arzt nachgefragt und die hat gesagt ich soll einfach beim nächsten termin die diagnose mitnehmen dann hilft die mir hahahha