Zitronen diät - Forum - Virtual Popstar

Vanilabeauty
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vanilabeauty Schrieb:
soll wohl gut sein entgiftet und man nimmt ab hat jemand erfahrungen?

Anonym
Nationaler Star

Essenistgeil Schrieb:
Nope was muss man da machen?

Vanilabeauty
Youtube Star

vanilabeauty Schrieb:

Essenistgeil Schrieb:
Nope was muss man da machen?

frisch gepressten zitronensaft etwas wasser ahornsirup und chayen pfeffer und das trinken 3 tage lang oder halt mehr nichts essen oder nur wenig kannst du mal googlen da purzeln die pfunde

Anonym
Nationaler Star

Essenistgeil Schrieb:

vanilabeauty Schrieb:

Essenistgeil Schrieb:
Nope was muss man da machen?

frisch gepressten zitronensaft etwas wasser ahornsirup und chayen pfeffer und das trinken 3 tage lang oder halt mehr nichts essen oder nur wenig kannst du mal googlen da purzeln die pfunde

Oha ist das auch wirklich gesund xD?

Vanilabeauty
Youtube Star

vanilabeauty Schrieb:

Essenistgeil Schrieb:

vanilabeauty Schrieb:

Essenistgeil Schrieb:
Nope was muss man da machen?

frisch gepressten zitronensaft etwas wasser ahornsirup und chayen pfeffer und das trinken 3 tage lang oder halt mehr nichts essen oder nur wenig kannst du mal googlen da purzeln die pfunde

Oha ist das auch wirklich gesund xD?

also man bekommt kopfschmerzen ist etwas schädlich für das zahnfleisch man muss es halt richtig wollen

Anonym
Nationaler Star

Essenistgeil Schrieb:

vanilabeauty Schrieb:

Essenistgeil Schrieb:

vanilabeauty Schrieb:
frisch gepressten zitronensaft etwas wasser ahornsirup und chayen pfeffer und das trinken 3 tage lang oder halt mehr nichts essen oder nur wenig kannst du mal googlen da purzeln die pfunde

Oha ist das auch wirklich gesund xD?

also man bekommt kopfschmerzen ist etwas schädlich für das zahnfleisch man muss es halt richtig wollen

Warum zahnfleisch xD? Wollen wa es zsm mal austesten

?

Chey53
Weltberühmt

chey53 Schrieb:
Macht das nicht, wenn man so lange nix isst, bekommt man später nur schlimmen Jojo-Effekt sad

Anonym
Nationaler Star

Essenistgeil Schrieb:

chey53 Schrieb:
Macht das nicht, wenn man so lange nix isst, bekommt man später nur schlimmen Jojo-Effekt

Ist eig so nh

D4HMER
Youtube Star

D4HMER Schrieb:
Diäten sind Scheißdreck, sorry Kinners wenn ich euch den Boden unter den Füßen wegreißen muss, aber der Mensch braucht nun mal Nahrung in Form von Essen/Kalorien. Das richtige essen und dann klappts auch mitm Abnehmen

Anonym
Youtube Star

hannahpixiesykes Schrieb:
zitronenwasser mit ingwer und chaenpfeffer ist mega gesund. trink ich jeden tag.
3 tage lang hungern solltest du aber nicht machen. da hast du danach nur mit nem jojo-effekt zu kämpfen

Account gelöscht

Schrieb:
Würde jeden Tag eine halbe Zitrone ausquetschen und das Zitronenwasser davon trinken, wenn es dir zu sauer ist, dann verdünne es mit etwas wasser. Zitronen haben sehr viele Vitamine, regen den Stoffwechsel an und man hat weniger hunger. Trinke jeden morgen ein Glas mit selbst gepressten Zitronenwasser.

Anonym
Princess of Pop

Yorukumo Schrieb:

vanilabeauty Schrieb:

Essenistgeil Schrieb:
Nope was muss man da machen?

frisch gepressten zitronensaft etwas wasser ahornsirup und chayen pfeffer und das trinken 3 tage lang oder halt mehr nichts essen oder nur wenig kannst du mal googlen da purzeln die pfunde

das sind crash diäten die nichts bringen! xD zumindestens nicht auf dauer!
Iss lieber generell mehr Obst &Gemüse und beweg dich ein bisschen und dann geht das von alleine ^^ Lieber dauerhaft gesünder Leben als so was!

Anonym
Straßenmusiker

crappagatoah Schrieb:
ernährt euch lieber einfach vernünftig

Gibt eigentlch ein paar ganz einfach Regeln die tausend mal gesünder sind als der shit:

1. bei Getreideprodukten immer zu Vollkorn greifen (Vollkornnudeln, Vollkornreis, Vollkornbrot)
2. Abends so wenig Kohlenhydrate wie möglich (lieber 'ne Gemüsepfanne mit Hähnchen/Fisch)
3. Statt süßer Vollmilch Schokolade lieber dunklere herbe Schokolade
4. Viel viel Wasser
(5. Den Teller beim Mittagessen ungefähr so aufteilen: 3/6 Gemüse 2/6 Eiweiß in Form von Fisch/Hähnchen etc, 1/6 Kohlenhydrate)

Anonym
Nationaler Star

Neverland Schrieb:

crappagatoah Schrieb:
ernährt euch lieber einfach vernünftig

Gibt eigentlch ein paar ganz einfach Regeln die tausend mal gesünder sind als der shit:

1. bei Getreideprodukten immer zu Vollkorn greifen (Vollkornnudeln, Vollkornreis, Vollkornbrot)
2. Abends so wenig Kohlenhydrate wie möglich (lieber 'ne Gemüsepfanne mit Hähnchen/Fisch)
3. Statt süßer Vollmilch Schokolade lieber dunklere herbe Schokolade
4. Viel viel Wasser
(5. Den Teller beim Mittagessen ungefähr so aufteilen: 3/6 Gemüse 2/6 Eiweiß in Form von Fisch/Hähnchen etc, 1/6 Kohlenhydrate)

Genau! :-) Man kann ja trotzdem ein Glas Zitronenwasser trinken wenn man möchte und es einem schmeckt aber nicht gar nicht auf Essen verzichten! Dann lieber mal 1 - 2 Salate mehr und vor allem Abends keine Süßigkeiten.