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Calcifer Schrieb:
Oh das klingt sehr nice,  viel gelernt zu haben ist immer richtig schön! ♥ Hast du dir Andenken gekauft?

Ja, true, wünschte mir die aktuell einfach nur weg haha, irgendwer ders haben will, aber not me pls. But ja, i try nh, man versucht was man kann. <3

Danke für deine lieben Worte Ria :c das ist wirklich ein kleiner Glücksboost, haha. - Aber ja, so simple Sachen die einfach oft gefehlt haben, hab richtig lange vergessen wie glücklich das machen kann wenn man mal nicht nur vom Stress und negativen Dingen im Hintergrund gelenkt is, yk? Das blendet man meist dann aus und.. ja. Aber hoffe das bleibt auch noch ein Weilchen so.



Ach okay, ich verstehe was du meinst. Kenne das auch von mir, lege deshalb mein Handy des öfteren einfach an einen Platz, der nicht neben mir liegt. Also ich bin darüber zwar schon erreichbar, aber ich lege es extra weg und lasse mich davon nicht so ablenken. Zum aufladen lege ich es z.B auch immer in einen anderen Raum, damit ich nicht alle 10 Minuten raufgucke.
Aber ich hoffe dennoch, dass du dich durchringen kannst. Neuer Tag neues Glück! ♥ (Es ist schwer, i know. Aber ich glaube du kannst dich bestimmt bald überwinden!)

Liebe Schrieb:
Ja haha am letzten tag noch schnell für family

Ja verständlich, ey periode größtes arschloch ;( 

Jaa genau!!!!! Und weiß man dann auch so viel mehr zu schätzen. Und finde oft reicht sowas auch total? So es muss nicht immer groß oder mehr von iwas sein. 

Ja voll schlau!!!!! Muss sowas einfach mal nur umsetzten. Oder die ganzen Apps deinstallieren.
Morgen! Ich weiß es! 

Calcifer Schrieb:
xD cute man, was gabs da so? Ich liebe so Andenken immer total, früher wollte ich mal aus jedem Land eins haben. (Später wusste ich natürlich wie teuer der ganze Spaß wird aber ja.. als  Kind klang das so leicht und schön XDD)


Ja, true that. Aber auch die gute altbekannte Gebärmuddi macht mir ganz schön zu schaffen.

Isso, mache grad aktuell auch ein paar Übungen für mich selbst, damit es mir leichter fällt und damit ich auch ein paar Sachen " intensiver und bewusster " wahrnehme. Es muss nich immer groß sein, absolut nicht. Die kleinen Dinge im Leben machen es auch einfach voll schön, definitiv!

War nämlich vor ein paar Monaten voll der " Handysuchti " - hab so viel bei Insta usw geschaut. Oder auch Emailkrams von Handy aus gemacht. Hab mir jetzt vieles abgewöhnt und hab auch mal einen richtigen Detox gemacht so, dass hat gut getan.
Apps deinstallieren ist auch ne Variante, klar. Aber irgendwie wäre es ja cooler, wenn dus aus der eigenen Kraft und dem Willen schaffst?

Liebe Schrieb:
Boah ja! Im nachhinein denke ich mir auch immer so "boah ich wünschte ich hätte so Patch-Dinger zum Annähen von jedem land, oder so ein Pin von jedem Ort" aber iwie denke ich mir auch notfalls hole ich die online XD 
Und ja UFF so teuer!!! Ich hab paar Taschen gekauft, und so paar Mosaik-Figuren aus Barcelona (wegen Gaudí undso) und paar Magnete

Wünsche dir echt alles gute! Krass was du durchmachen musst nur weil du Frau bist

Mega schön <3333
Möchte auch mal endlich intensiv anfangen zu meditieren bzw. es mal regelmäßig durhcziehen.

So geil!!!! Ey ich checke auch SO oft meine Mails obwohl ich weiß ich bekomme keine.
Glaube meiN Problem die letzten Tage war, dass ich für meine Uni etwas auf Insta machen muss manchmal, und ich dadurch so viel Zeit da verbringe (weil ich auch wissen will wie viele aufrufe das hat undso). Muss mir da mal ein Limit setzten.
Aber ja ey detox!!! Gute idee. 

Calcifer Schrieb:
Boah ja so Patches sind meega nice. Und klar, online holen is vieeel einfacher, aber irgendwie is dieser Gedanke, dass mans im jeden Land selbst geholt hat, so viel schöner xD aber einfach auch enorm teuer und..umständlich.  Aber maybe one day wenigstens von ein paar Ländern die ich toll find!

Aber ein paar Taschen klingt richtig nice? Maybe magst du die mal irgendwann zeigen!
Magnete sind so  nützlich find ich xD kann man nie genug haben! und Figuren liebe ich für mein Leben gerne! aber auch da, falls du mal zeigen magst, here i am xD mich interessiert sowas voll.


Alter, Ria. Ich sage dir, meditieren is richtig schwer xD ich bin so ein innerlich unruhiger Mensch und es klappt bei mir irgendwie kaum, ohne das ich hibbelig werde? Falls du mal anfangen wirst in nächster Zeit, let me know. Will mal wissen obs bei dir besser klappt und maybe hast du auch so Tricks und Tipps! Finde meditieren richtig gut eig, aber fällt mir mega schwer. Masi hat mir das näher gebracht, aber muss mich daran echt noch viel üben iwie. Ich brauch weniger negative Einflüsse drumherum iwie xD

Ohhh ja, Mails checken immer wichtig, vor allem wenn man eig genau weiß, dass man keine bekommt, aber manchmal ist es einfach dieses Gefühl geguckt zu haben. Also bei mir jedenfalls. WEIL es KÖNNTE ja just in diesem Moment etwas kommen!! (Total unlogisch eig aber man weiß bekanntlich ja nie rofl)
Aber das mit der Unisache versteh ich auch wieder gut. Je nachdem was es ist, willst du natürlich auch wissen wies läuft, klar. Was musst du denn da machen? falls du erzählen magst natürlich nur!
Ein Limit setzen klingt da ziemlich gut? Maybe auch ne feste Uhrzeit wo du halt so gesamt guckst für den Tag oder so.
Oder du setzt dir einfach mal ne Zeit, wie lange du von X zu Y auf der Plattform bleibst und dann legst du Handy weg oder machst wenigstens die app zu, idk.

Und ja omg, der Detox hat richtig gut geholfen, geht schnell wieder in den Keller aber erstmal ist das Gefühl so befreiend.. i swear, richtig gut eig :c wünschte es würde länger anhalten ha

Liebe Schrieb:
Jaa definitiv!!! Und man muss das zeug ja auch immer mitschleppen

jaa kann ich morgen machen wenn ich daran denke!!!!!
ich kann mit magneten 0,0 anfangen, aber hab auch 0 magnetische flächen in meinen zimmern haha

ja glaube das erfolgsrezept bei sowas ist halt echt durchhalten. Und klein anfangen, so schritt für schritt. Wenn du nur 1 minute schaffst, schaffst du eine Minute.
Ich werde oft nicht hibbelig, aber ich fange immer an zu gähnen.
und durchgezogen  hab ich es noch nie.
Aber es gibt ja auch verschiedene Arten von Meditation. So, oft heißt es ja dass man auf die Atmung achten soll. Aber glaube ein guter Schritt ist auch, wenn man einfach auf die verschiedenen Geräusche um sich hört. Und das wichtige ist denke ich, dass man einfach nur hört. So ohne gedanken, ohne wertung. Und selbst wenn gedanken aufkommen, ist ok, einfach immer wieder zurück kommen.
(aber bin selbst amateur, wie gesagt habs nie länger durhcgezogen. hab eig. sogar ne art meditations-bibel bb)

JA. SO DUMM. Ey. (mit den mails checken).
Also ich mach einfach werbung für uni-projekte, oder jetzt wurde uns ein event vorgeschlagen so mit rabatt für studenten wofür ich etwas werbung mache.

Ein grund aber wieso ich auch wieder so im insta-modus bin ist, weil ich beim reisen so viele leute kennengelernt habe und ich so sehen will, was sie so machen aber auch so zeigen will, was es so schönes in meiner heimat gibt XD

Hab eig so instagram zeit-limit, aber das ignoriere ich immer weil das so einfach geht.

Ey aber du hast es gemacht!!! Ist ja trotzdem voll der Erfolg, und etwas nimmt man davon immer mit 

Calcifer Schrieb:
Ja, true man muss es immer mitschleppen, aber am Ende lohnt es sich einfach. Das macht das Gefühl wieder wett! xD

Oh nice, ich bin auf jeden fall an Ort und Stelle, aber stress dich bloß nicht deshalb.
Und schade btw, finde magneten halten so viel fest (was ja sinn und zweck is, lmao) aber ich liebe auch Magnettafeln, also ich hab eine auf der ich Notizen und Bilder sammel. Auch etwas, wo ich Motivation sammel. Also Bilder oder auch liebe Worte oder Karten die ich bekommen hab xD das gibt mir manchmal Kraft. Maybe wär das ja ansonsten auch mal eine Idee für dich, sofern du doch mal Lust hast. (Hab meine z.B einfach random an Wände gemacht, also einmal bei uns im Flur und einmal in meinem Zimmer)





Aber hey das mit der Meditation speicher ich mir trz mal ab, auch wenn dus selbst nicht durchgezogen hast. Klingt nützlich und bin um jeden Tipp definitiv dankbar! Also ja, danke Ria ♥ -  Aber was ist eine meditations bibel? XDD das klingt bissl spirituell?


Werbung ja gut, erklärt aber auch wieder den Drang dann. Mh, weiß nicht, maybe kannst du einen Ton dafür einrichten? Also wenn eine Email eintrifft das du einen Ton hörst, und so lange du den nicht hörst, dass du nicht guckst -  oder halt erst zum Abend oder so.

Naw, Ja gut das is sehr sozialbedingt, verstehe schon!! Aber hey eig ist das ja wiederum auch etwas positives? Das kann auch ein gutes Gefühl auslösen und wäre maybe gar nicht sooo verschwendete Zeit? Also find ich jetzt eig nicht. Das trägt ja doch etwas zu einem guten Gefühl bei, will ich meinen.


Isso, man nimmt immer etwas mit! Werde das auch zwischendurch safe öfters tun.

Calcifer Schrieb:
Ja, true man muss es immer mitschleppen, aber am Ende lohnt es sich einfach. Das macht das Gefühl wieder wett! xD

Oh nice, ich bin auf jeden fall an Ort und Stelle, aber stress dich bloß nicht deshalb.
Und schade btw, finde magneten halten so viel fest (was ja sinn und zweck is, lmao) aber ich liebe auch Magnettafeln, also ich hab eine auf der ich Notizen und Bilder sammel. Auch etwas, wo ich Motivation sammel. Also Bilder oder auch liebe Worte oder Karten die ich bekommen hab xD das gibt mir manchmal Kraft. Maybe wär das ja ansonsten auch mal eine Idee für dich, sofern du doch mal Lust hast. (Hab meine z.B einfach random an Wände gemacht, also einmal bei uns im Flur und einmal in meinem Zimmer)





Aber hey das mit der Meditation speicher ich mir trz mal ab, auch wenn dus selbst nicht durchgezogen hast. Klingt nützlich und bin um jeden Tipp definitiv dankbar! Also ja, danke Ria ♥ -  Aber was ist eine meditations bibel? XDD das klingt bissl spirituell?


Werbung ja gut, erklärt aber auch wieder den Drang dann. Mh, weiß nicht, maybe kannst du einen Ton dafür einrichten? Also wenn eine Email eintrifft das du einen Ton hörst, und so lange du den nicht hörst, dass du nicht guckst -  oder halt erst zum Abend oder so.

Naw, Ja gut das is sehr sozialbedingt, verstehe schon!! Aber hey eig ist das ja wiederum auch etwas positives? Das kann auch ein gutes Gefühl auslösen und wäre maybe gar nicht sooo verschwendete Zeit? Also find ich jetzt eig nicht. Das trägt ja doch etwas zu einem guten Gefühl bei, will ich meinen.


Isso, man nimmt immer etwas mit! Werde das auch zwischendurch safe öfters tun.

Calcifer Schrieb:
Manchmal brauch man Inspo um auf sowas zu kommen, früher hab ichs auch null relevant gefunden. Vor allem hab ichs halt auch gar nicht untergebracht weil dachte immer so " Jooaa naja, was solls" - hab früher alles stupide in einem Fach gesammelt. Aber finds jetzt auch schöner etwas öfters zu sehen wenn ich meinen Safespace betrete yk das tut auch gut, vor allem trägt das einfach so zum Raumwohlsein bei. Weils so persönlich is und auch nur für dich! - sowas is voll wichtig, find ich. 

Ahhh ja verstehe, ja gut. Sorry xD aber fänds nich mal abwegig, weil glaube man kann sicher auch auf mehreren Ebenen meditieren, je nachdem wie man eben will und kann, also ja. Aber nice, ich vermerk mir mal das Buch, dass klingt interessant. - Jeden Tag zur selben Zeit versuch ichs aktuell auch schon, aber gelingt mir nicht immer so gut. bzw manchmal entfällt mir das und ich verschiebs ein bissl aber eher versehentlich, weil ichs nicht gewohnt bin.


xD alles gut, dafür doch nix zu danken! - Hab mittlerweile nur noch die nötigen Notifications auf laut, weil wie du schon sagst, hab voll angst es zu verpassen. Es klappt aber ganz gut, hab das auch schon drin im Kopf so und richte mich auch eher danach. Klar, manchmal gucke ich auch etwas länger als nötig aufs Handy und mache nebenbei irgendwas, verliere mich darin. Aber wenns mir dann bewusst wird, unterbreche ichs und legs weg weil .. ja idk will das selbst auch nich so gerne.

Und stress dich mit so einer angewohnheit aktuell nicht. Es ist aufregend, es ist neu, du willst die leute kennenlernen, kontakt haben usw, dass ist gut! - solange es dir gut tut solltest du dich nicht zu sehr distanzieren davon weil im Endeffekt kann das deine Socialbattery gut aufladen bzw auf Trab halten. Aber dafür kannste dir halt auch so ne Zeitspanne einrichten, weiß ja nicht wie sonst so deine Tagesplanung aussieht aber falls du das so in Angriff nehmen willst, findest du sicher was richtiges.

Calcifer Schrieb:
hab falsch zititert, sorry xD

Liebe Schrieb:
same!!!! so 100%! Mein problem bei sowas ist aber auch immer bisschen, mich dann zu entscheiden was ich aufhängeß?? dann hänge ich so garnichts auf
jaaa 1000%!!!!! Es ist so viel schöner wenn um einen so sachen sind, die man mag und die einen ausmachen

Ist nur leider voll teuer :/ Gibt ja auch echt viele kostenlose Sachen wo man informationen herbekommt, so webseiten oder youtube. Aber dachte mir, jetzt geb ich 1x geld aus und erspare mir dann das "wo ist die beste info"- weil oft öffne ich immer so 1000 tabs in der hoffnung DAS BESTE zu finden und weil ich angst hab was gutes zu verpassen, dass ich einfach überfordert bin.
aber ey selbst wenn du es nicht jeden tag schaffst, das ist trotzdem krass guter step!!!!! respekt!!!


mega gut!!! muss mir ne scheibe von dir abschneiden oha. goals.

hahaha hab momentan gar keine tagesplanung, ist vermutlich auch etwas das problem. aber sobald uni wieder anfängt bin ich eh zuversichtlich! Also in so 3 Wochen. Hoffe nur, dass ich bis dahin schon bissi vorher was schaffe