Yorukumo Schrieb:aquariann Schrieb:
Girl...ich hab audhd + cptsd also kptbs und seit ca 2 jahren hab ich ne bestimmte angst (möchte aber nicht darüber reden) und hab deswegen angst Attacken, zwangsgedanken, jeden tag den ganzenntag lang und mir geht's generell sehr schlecht und eif Null support.
wie hast du 0 support aber ne diagnose (das klingt sehr nach nem angriff aber ich bin ernsthaft verwirrt da ich solche probleme habe ne autismus diagnose zu bekommen, cptsd/adhd hab ich erstmal aufgegeben)
oh man qwq
dann ablenkung? qwq süße Froschbilder?

selbst wenn man in therapie ist ist das nicht unbedingt ausreichender support. also vllt bin ich das nur aber dass freunde/familie hinter einem stehen und einem da durch helfen ist........... extrem wichtig um schneller zu heilen. klar gehts auch ohne aber es macht alles um einiges einfacher wenn man leute hat an die man sich wenden kann und die einem beistehen. also sure - therapie ist kinda support aber nicht unbedingt ausreichend. zumal die meisten nur verhaltens ODER tiefenpsychologisch machen und bei dem krankheitsbild braucht man eig beides. tiefen für ptsd und verhaltens gegen zwänge und adhd