Yorukumo Schrieb:
das klingt gut!
Fantasy Schrieb:
Nehme mir immer vor, direkt einkaufen zu gehen oder an den Neckar zu gehen wie du sagst, aber wenn dann mein Wecker klingelt, denke ich mir immer "wtf was suche ich um diese Uhrzeit beim Edeka/beim Neckar" und drücke meinen Wecker weg lol vllt kann ich aber mit ner Freundin ausmachen, dass ich ihr jeden morgen ein selfie von draußen schicke oder so (glaube sie hat sowas ähnliches mal gemacht mit ihrem Bruder als "accountability buddy"
same,hab auch erst im November Eiseninfusion bekommen, und hab das Gefühl hab schon wieder Mangel cry Yorukumo Schrieb:
dann was anderes einplanen? Brötchen vom Bäcker holen? Kennst du jemanen mit nem Hund den du fragen kannst ob du mit dem Hund Gassi gehen kannst? Joggen gehen ?
Eine bestimmte schöne Stelle zu der du laufen könntest
wohne z.b in der Nähe von einem Fluss und bin im August wo ich frei hatte gerne dahin gelaufen nachdem ich aufgestanden bin
also Eisenmangel habe ich eigentlich chronisch lol muss da auf jeden fall wieder zum Arzt für die eisen-infusion, hatte die letzten Monate leider keine zeit. Aber selbst mit Infusion war ich nie wirklich Frühaufsteher xd Fantasy Schrieb:
mein bio-rhythmus wäre ja auch so 1-10/11 Uhr aber habe das Gefühl, dass ich selbst danach nicht viel Energie habe. Also wache seit bestimmt 1 jahr sowieso nie richtig ausgeschlafen auf, deswegen denke ich, dass mein jetziger Rhythmus nicht wirklich passt
das was du sagst mit dem alles vorbereitet haben und dann direkt ausm haus gehen hilft mir tatsächlich auch am meisten, aber ich muss eigentlich nur jeden tag für die uni lernen - was ich wiederum eigentlich am liebsten zuhause mache statt in der bib xd also habe nichts tagtägliches, was mich zwingen würde, rauszugehen
warst deswegen mal beim Arzt? Blut abgenommen etc? mein bio-rhythmus wäre ja auch so 1-10/11 Uhr aber habe das Gefühl, dass ich selbst danach nicht viel Energie habe. Also wache seit bestimmt 1 jahr sowieso nie richtig ausgeschlafen auf, deswegen denke ich, dass mein jetziger Rhythmus nicht wirklich passt
das was du sagst mit dem alles vorbereitet haben und dann direkt ausm haus gehen hilft mir tatsächlich auch am meisten, aber ich muss eigentlich nur jeden tag für die uni lernen - was ich wiederum eigentlich am liebsten zuhause mache statt in der bib xd also habe nichts tagtägliches, was mich zwingen würde, rauszugehen
dann was anderes einplanen? Brötchen vom Bäcker holen? Kennst du jemanen mit nem Hund den du fragen kannst ob du mit dem Hund Gassi gehen kannst? Joggen gehen ?
Eine bestimmte schöne Stelle zu der du laufen könntest
wohne z.b in der Nähe von einem Fluss und bin im August wo ich frei hatte gerne dahin gelaufen nachdem ich aufgestanden bin
Nehme mir immer vor, direkt einkaufen zu gehen oder an den Neckar zu gehen wie du sagst, aber wenn dann mein Wecker klingelt, denke ich mir immer "wtf was suche ich um diese Uhrzeit beim Edeka/beim Neckar" und drücke meinen Wecker weg lol vllt kann ich aber mit ner Freundin ausmachen, dass ich ihr jeden morgen ein selfie von draußen schicke oder so (glaube sie hat sowas ähnliches mal gemacht mit ihrem Bruder als "accountability buddy"

das klingt gut!



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