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Anonym
wer mir den coolsten Look in rot macht bekommt eine Überraschung! hih
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angststörung macht mich fertig
Anonym
Weltberühmt



Vogelfrei Schrieb:
Schließe mich den anderen an, sei stolz auf dich!! Ich hatte das auch oft (wenn auch etwas abgeschwächter) und es ist immer wieder eine Überwindung
Hab auch schon oft einen Rückzieher gemacht und es bereut, nehme mir das oft als Motivation. Ich wünsche dir, dass es besser wird!!
ja versteh ich
in dem moment denkt man man sollte abbrechen und dann denkt man ach wieso hab ichs nicht getan😭 ich glaube ich hätte es auch richtig bereut hätte ichs heute nicht durchgezogen
Palelilac
Weltberühmt



Wasted Schrieb:
palelilac Schrieb:
ich arbeite bei meinem aktuellen job schon 2 jahre und habe trotzdem jeden tag vorm arbeiten dünnschiss und panikattacken des todes. 
ist es gemein das ich sage das hilft mir weiter und ich fühle mich besser…
heule 😭😭😭😭😭 na solang mein schmerz dir hilft ist alles gut ! 
Anonym
Weltberühmt



palelilac Schrieb:
Wasted Schrieb:
palelilac Schrieb:
ich arbeite bei meinem aktuellen job schon 2 jahre und habe trotzdem jeden tag vorm arbeiten dünnschiss und panikattacken des todes. 
ist es gemein das ich sage das hilft mir weiter und ich fühle mich besser…
heule 😭😭😭😭😭 na solang mein schmerz dir hilft ist alles gut ! 
SCHREIE
nein natürlich nicht gut das du so fühlst aber das zeigt das es vielen so geht und man nicht alleine ist.
#weareinthistogether🤘🏻💯
Urmom
Weltberühmt



hii!! <3 also erstmal sei dir bewusst was du selber für ein großen Schritt gemacht hast. Du warst 3 Jahre Zuhause und machst jetzt eine Ausbildung!! Das muss gefeiert werden <3 weiß selber wie schwer sowas sein kann weil ich selber eine Angststörung habe und ich konnte für eine weile nicht mehr in die Schule. Das deine Meinung sich ständig ändert ist TOTAL normal! Du warst für einen längeren Zeitraum nicht "aktiv" (sag ich jetzt mal so) und du machst jetzt etwas neues bzw. hast ein neues Kapitel in deinem Leben angefangen. Als ich wieder in die Schule ging gab es für mich Tage, Wochen etc. wo es mir richtig schlecht ging und ich habe dann abends geweint und dachte ich kann das alles nicht. Will jetzt nicht zu sehr auf mich eingehen aber möchte dir halt zeigen das diese Gefühle von dir normal sind. Ich studiere jetzt es geht mir viel besser als damals aber diese Tage gibt es leider immer. Was mir sehr geholfen hat war damals Therapie. Einfach darüber zu reden, in der Sitzung zu weinen usw. hat mir bisschen geholfen. Da gab es natürlich auch Tage wo es dann mal nicht so gut ging aber das ist total normal. Ich finde es gut das deine Eltern dir so aufmunternde Worte geben! Das ist richtig super sogar. Versuch auch dir vielleicht immer eine Belohnung zu geben? Am Anfang kannst du das jeden Tag machen und wenn es dir besser geht immer ende der Woche usw. Und als Belohnung keine Ahnung vielleicht etwas was dir gefällt? Damit es natürlich finanziell nicht so knapp wird wäre es gut wenn es eher kleine Dinge sind. Kann z.B. sein das du irgendetwas backst? oder du hast ein schönen Filmabend mit deinen Eltern, oder du holst dir beim Bäcker ein Kuchen? (oder sagst deinen Eltern sie sollen dir eins holen). Und das mit keine Freunde tut mir echt leid sad Ich hatte leider damals auch keine Freunde in meiner nähe ich hatte aber meine Internet Freunde und ohne die wäre ich heute nicht mehr hier  ANYWAYS! Sei erstmal Stolz auf dich das du diesen großen schweren Schritt gemacht hast! Ich Aufjedenfall bin Stolz auf dich :)
Liebe
Internationaler Star



Wasted Schrieb:
Liebe Schrieb:
Ey das ist ja ein MEGA Schritt!!!! Ey kannst SO Stolz auf dich sein macht mich voll happy dass du das bisher so alles geschafft hast!!!!!

Und mega cute von deinen Eltern auch <3333 
dankesehr!!! schreie hab noch nie soviele komplimente und zuspruch an einem tag bekommen 
Ja schreib dir das iwo auf!!!! ALso falls du mal schlechten Moment/Tag hast dass du dir das durchlesen kannst und das nicht vergisst!!!

Palelilac
Weltberühmt



Wasted Schrieb:
palelilac Schrieb:
Wasted Schrieb:
ist es gemein das ich sage das hilft mir weiter und ich fühle mich besser…
heule 😭😭😭😭😭 na solang mein schmerz dir hilft ist alles gut ! 
SCHREIE
nein natürlich nicht gut das du so fühlst aber das zeigt das es vielen so geht und man nicht alleine ist.
#weareinthistogether🤘🏻💯
wir psychisch instabilen girlies müssen zusammenhalten 🤪🤪
Anonym
Weltberühmt



urmom Schrieb:
hii!! <3 also erstmal sei dir bewusst was du selber für ein großen Schritt gemacht hast. Du warst 3 Jahre Zuhause und machst jetzt eine Ausbildung!! Das muss gefeiert werden <3 weiß selber wie schwer sowas sein kann weil ich selber eine Angststörung habe und ich konnte für eine weile nicht mehr in die Schule. Das deine Meinung sich ständig ändert ist TOTAL normal! Du warst für einen längeren Zeitraum nicht "aktiv" (sag ich jetzt mal so) und du machst jetzt etwas neues bzw. hast ein neues Kapitel in deinem Leben angefangen. Als ich wieder in die Schule ging gab es für mich Tage, Wochen etc. wo es mir richtig schlecht ging und ich habe dann abends geweint und dachte ich kann das alles nicht. Will jetzt nicht zu sehr auf mich eingehen aber möchte dir halt zeigen das diese Gefühle von dir normal sind. Ich studiere jetzt es geht mir viel besser als damals aber diese Tage gibt es leider immer. Was mir sehr geholfen hat war damals Therapie. Einfach darüber zu reden, in der Sitzung zu weinen usw. hat mir bisschen geholfen. Da gab es natürlich auch Tage wo es dann mal nicht so gut ging aber das ist total normal. Ich finde es gut das deine Eltern dir so aufmunternde Worte geben! Das ist richtig super sogar. Versuch auch dir vielleicht immer eine Belohnung zu geben? Am Anfang kannst du das jeden Tag machen und wenn es dir besser geht immer ende der Woche usw. Und als Belohnung keine Ahnung vielleicht etwas was dir gefällt? Damit es natürlich finanziell nicht so knapp wird wäre es gut wenn es eher kleine Dinge sind. Kann z.B. sein das du irgendetwas backst? oder du hast ein schönen Filmabend mit deinen Eltern, oder du holst dir beim Bäcker ein Kuchen? (oder sagst deinen Eltern sie sollen dir eins holen). Und das mit keine Freunde tut mir echt leid Ich hatte leider damals auch keine Freunde in meiner nähe ich hatte aber meine Internet Freunde und ohne die wäre ich heute nicht mehr hier  ANYWAYS! Sei erstmal Stolz auf dich das du diesen großen schweren Schritt gemacht hast! Ich Aufjedenfall bin Stolz auf dich
heule gleich ehrlich 
also ausbildung noch nicht das ist dann der nächste riesen schritt aber dankesehr!!
das gibt mir richtig viel mut danke dir ich freu mich für dich das es dir jetzt besser geht und das du es geschafft hast, du kannst auch richtig stolz auf dich sein
und ja belohne mich morgen früh mit einem geilen belegten brötchen 😎
ich hab zwar leute mit denen ich was mache aber die hören bei sowas nicht zu und glauben auch nicht an sowas leider, aber gut das du leute an deiner seite hattest die dir beigestanden haben 
danke nochmal😭
Anonym
Weltberühmt



Liebe Schrieb:
Wasted Schrieb:
Liebe Schrieb:
Ey das ist ja ein MEGA Schritt!!!! Ey kannst SO Stolz auf dich sein macht mich voll happy dass du das bisher so alles geschafft hast!!!!!

Und mega cute von deinen Eltern auch <3333 
dankesehr!!! schreie hab noch nie soviele komplimente und zuspruch an einem tag bekommen 
Ja schreib dir das iwo auf!!!! ALso falls du mal schlechten Moment/Tag hast dass du dir das durchlesen kannst und das nicht vergisst!!!
ja mach ich aufjedenfall!! das kann ich auch so einfach nicht vergessen
Anonym
Weltberühmt



palelilac Schrieb:
Wasted Schrieb:
palelilac Schrieb:
heule 😭😭😭😭😭 na solang mein schmerz dir hilft ist alles gut ! 
SCHREIE
nein natürlich nicht gut das du so fühlst aber das zeigt das es vielen so geht und man nicht alleine ist.
#weareinthistogether🤘🏻💯
wir psychisch instabilen girlies müssen zusammenhalten 🤪🤪
slay.
Liebe
Internationaler Star



aber hab glaub heute eingesehen dass ich auch bissi anxiety wegen uni hab
war in der uni beim lernen bissi, und wollte eig. ganzen tag da bleiben. und nach so 3 stunden ist mir aufgefallen dass ich paar notizen von vor 1 jahr nicht mehr habe und hab schon richtig panik gespürt und bin hab mich dann schnell verpisst und mich zu hause abgelenkt/prokrastiniert/verdrängt 
Anonym
Weltberühmt



Liebe Schrieb:
aber hab glaub heute eingesehen dass ich auch bissi anxiety wegen uni hab
war in der uni beim lernen bissi, und wollte eig. ganzen tag da bleiben. und nach so 3 stunden ist mir aufgefallen dass ich paar notizen von vor 1 jahr nicht mehr habe und hab schon richtig panik gespürt und bin hab mich dann schnell verpisst und mich zu hause abgelenkt/prokrastiniert/verdrängt 
würde glaube ehrlich schnell was dagegen machen bevor das noch schlimmer wird
Liebe
Internationaler Star



Wasted Schrieb:
Liebe Schrieb:
aber hab glaub heute eingesehen dass ich auch bissi anxiety wegen uni hab
war in der uni beim lernen bissi, und wollte eig. ganzen tag da bleiben. und nach so 3 stunden ist mir aufgefallen dass ich paar notizen von vor 1 jahr nicht mehr habe und hab schon richtig panik gespürt und bin hab mich dann schnell verpisst und mich zu hause abgelenkt/prokrastiniert/verdrängt 
würde glaube ehrlich schnell was dagegen machen bevor das noch schlimmer wird
ja naja glaube ist schon schlimm bin zb letztes semester zu 0 prüfungen angetreten

aber ja was würdest du da machen XD


versuche jetzt (heute abend) iwann mal aufzuschreiben was ich ALLES dieses Semester erledigen muss noch iwie und iwie plan zu machen 
Anonym
Weltberühmt



Liebe Schrieb:
Wasted Schrieb:
Liebe Schrieb:
aber hab glaub heute eingesehen dass ich auch bissi anxiety wegen uni hab
war in der uni beim lernen bissi, und wollte eig. ganzen tag da bleiben. und nach so 3 stunden ist mir aufgefallen dass ich paar notizen von vor 1 jahr nicht mehr habe und hab schon richtig panik gespürt und bin hab mich dann schnell verpisst und mich zu hause abgelenkt/prokrastiniert/verdrängt 
würde glaube ehrlich schnell was dagegen machen bevor das noch schlimmer wird
ja naja glaube ist schon schlimm bin zb letztes semester zu 0 prüfungen angetreten

aber ja was würdest du da machen XD


versuche jetzt (heute abend) iwann mal aufzuschreiben was ich ALLES dieses Semester erledigen muss noch iwie und iwie plan zu machen 
oh…. ja ok 
würde vlt zum therapeuten wenn du noch nicht bist oder halt sowas wie alles aufschreiben was du noch vor hast
bin ich blöd oder warst du diejenige die in australien..? war??
Liebe
Internationaler Star



Wasted Schrieb:
Liebe Schrieb:
Wasted Schrieb:
würde glaube ehrlich schnell was dagegen machen bevor das noch schlimmer wird
ja naja glaube ist schon schlimm bin zb letztes semester zu 0 prüfungen angetreten

aber ja was würdest du da machen XD


versuche jetzt (heute abend) iwann mal aufzuschreiben was ich ALLES dieses Semester erledigen muss noch iwie und iwie plan zu machen 
oh…. ja ok 
würde vlt zum therapeuten wenn du noch nicht bist oder halt sowas wie alles aufschreiben was du noch vor hast
bin ich blöd oder warst du diejenige die in australien..? war??
ja wäre eig. echt am besten aber tbh sehe mich das in nächster zeit nicht machen, hatte im sommer auch termin bei therapeutische beratungsstelle für studium aber bin auch ned hin bb

aber ja true wollte mich auch mal so selbst "analysieren" und so aufschreiben woher die probleme kommen etc. und so alles raus lassen anstatt zu verdrängen immer

ja!!!!! crazy wie lange man sich schon kennt 
Anonym
Weltberühmt



Liebe Schrieb:
Wasted Schrieb:
Liebe Schrieb:
ja naja glaube ist schon schlimm bin zb letztes semester zu 0 prüfungen angetreten

aber ja was würdest du da machen XD


versuche jetzt (heute abend) iwann mal aufzuschreiben was ich ALLES dieses Semester erledigen muss noch iwie und iwie plan zu machen 
oh…. ja ok 
würde vlt zum therapeuten wenn du noch nicht bist oder halt sowas wie alles aufschreiben was du noch vor hast
bin ich blöd oder warst du diejenige die in australien..? war??
ja wäre eig. echt am besten aber tbh sehe mich das in nächster zeit nicht machen, hatte im sommer auch termin bei therapeutische beratungsstelle für studium aber bin auch ned hin bb

aber ja true wollte mich auch mal so selbst "analysieren" und so aufschreiben woher die probleme kommen etc. und so alles raus lassen anstatt zu verdrängen immer

ja!!!!! crazy wie lange man sich schon kennt 
kann ich gut nachvollziehen aber einfach mit jemandem reden und bisschen selbst reflektieren wenn du aber nicht merkst wieso du so anxiety hast dann würde ich aufjedenfall zum therapeuten der hilft dir dann auch bisschen zu graben in deinen gedanken
Aber guck mal du warst in australien da ist bisschen uni doch nix ! 
aber ehrlich wie lange das schon ist😭
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