Mucen Schrieb:Zwergpinguin Schrieb:Mucen Schrieb:
War bei meiner Prüfung so sau nervös. Mama hat gesagt, ich soll Zitronenöl auf die Handgelenke, in den Nacken machen und unter die Nase reiben, weil das beruhigt. Meine Fahrlehrerin hat ein Stoffstück an den Autoschlüssel gemacht und mit Orangenöl eingesprüht, weil das beruhigt.
Ich schwöre das hat geholfen, ich war noch NIE in meinem Leben derart entspannt, weiß auch legit nichts mehr aus der Prüfung, außer das die Polizei mir noch gewunken und Daumen hoch gezeigt und gedrückt hat, als ich die vorbei gelassen hab wegen rechts vor links haha.
Also kann so ätherische Öle dafür jedenfalls wirklich SEHR empfehlen, die helfen mir auch zum schlafen, jedenfalls ein klein bisschen.
Ich drücke dir jedenfalls ganz fest die Daumen!
DAnke!!!! Kann leider nichts mehr bestellen hab das schon morgen früh XDD aber ich merks mir für falls ich durchfallen und nochmal da durch muss
Aber hab auch ganz extreme schlafproblmeme sollte ich vielleicht so oder so mal ausprobieren xd
Also soo doll hilfts beim schlafen jetzt nicht, aber bilde mir ein, dass schon etwas. Grad auch so als Ritual. Hab mir sagen lassen, dass Melatonin sehr viel besser helfen soll, hab mich aber nie getraut das auszuprobieren.
So Öle gibts sonst auch im dm oder Rossmann oder so, vllt ist ja in der früh noch jemand da, der für dich fix reinhuschen und welches holen kann, falls die läden dann auf haben.
zum einschlafen hat liebe mir sonst auch geschichten zum einschlafen von julepstudios empfohlen, das hilft mir auch, weil meine Gedanken dann nicht so viel schweifen sondern das imaginieren vor meinem inneren auge was mir da erzählt wird.
Aber ich glaub an dich, dass du das Öl für die Prüfung gar nicht brauchst, sondern das auch ohne schaffst!!
glaub das wird morgen früh zu knapp aber bestell glaub einfach mal selbst was