bluemoon Schrieb:
Ich muss mich sehr oft entspannen, weil mich sonst der ganze Stress komplett fertig macht.
Was ich jeden Tag mache: Musik hören, Schläfe massieren, duschen
Was ich öfter in der Woche mache: Abends frische Luft schnappen gehen, früh schalfen gehen
Was ich nicht sehr oft mache: Bad nehmen mit Düften / Ölen