Calcifer Schrieb:Ally Schrieb:
Was tut ihr eigentlich so als emotionalen Ausgleich? Also wenn ihr beispielsweise extremst angespannt oder anxious oder so seid?
Ich zocke meistens games die mega entspannend sind.
Hello Kitty Island Adventure, Dreamlight Valley, Minecraft - wenn ich starke Angstattacken habe.
Wenn ich extrem angespannt bin zocke ich meistens Outlast oder Dead by Daylight.
Wenns nicht anders geht, dann scrolle ich auch durch Instagram und schaue mir Dinge an, die mich von meinen Gedanken/Gefühlen ablenken, dass hilft nur bedingt und ist auch nicht immer so positiv weil.. ja Social Media immer schwierig iwie.
Lesen macht mich sehr müde, deshalb fällt das bei mir raus. Aber vielleicht hilft dir das @Ally