MsSuicideSheep Schrieb:
kann meine Angst zu Zahnärzten keine Phobie nennen, aber ich leide unter einer sehr ausgereiften Emetophobie (hab ich glaub gefühlt 18382x erzählt, wird einfach nicht langweilig).
Ich habe also panische Angst vor Erbrechenden, erbrochenem, vorm erbrechen und einfach vor allem was damit auch nur ansatzweise zu tun hat. Sehe ich jmd der sich gerade übergibt -> Flucht, entsetzlichstes heulen, Hyperventilieren, panische Angst, alles bin hin zur Ohnmacht. Außerdem wird der Ort/die Person gemieden bis das Risiko auf Wiederholung auf Mild geschätzt wird (dauert dann so 2 tage). Selbst wenn die Person nur würgt ist es schon der todesschuss für mich.
Es schränkt mich in sofern ein, dass ich zb niemals iwo essen könnte, wo es dreckig ist oder nicht frisch wirkt. Ich halte mich ungern abends an Bahnhöfen auf, weil vllt welche von Alkohol/drogen kotzen könnten (mag deswegen sehr viele großstädte nicht), ich gehe auf keine Achterbahnen über kopf und das könnt ewig so weiter gehen :-D also sehr eingeschränkt eben.
Wenn ich mit friendos feiern bin, halte ich mich selbst auf meinem maximalpegel (sprich dabei, aber niemals so schlimm, dass mir übel werden könnte). Außerdem erfrage ich so jede halbe Stunde wie es ihnen geht, um die Gefahr aufs Erbrechen einzuschätzen, eig voll nett von mir :-P
Bevor ich ausgezogen bin, war es mir egal ob ich vllt mal aufn Boden kotze (wenns mal passiert aber rip wenns nochmal soweit kommt), wenn mir übel ist, räum ich vorher sogar alles vom boden weg statt mir einen Eimer zu holen, weil ich dieses Geräusch so furchtbar finde bzw. den gedanken es direkt dort drin zu haben uff mir wird schon schlecht davon. Auf jeden seit dem ich alleine wohne und tollen teuren Laminat aufm boden habe, hab ich mehr angst davor, dass ich es selbst sauber machen müsste (weil eben allein und will damit nicht in Kontakt kommen), als eben vorm Brechen selbst. Hab deswegen einfach immer einen Eimer in unmittelbarer Nähe meines bettes obwohl mir nicht übel ist.
Unterm Strich ist es total crazy und eig auch null nachvollziehbar, aber ich kann iwie nicht anders? total schwierig. Vorallem ne freundin wollte mir erzählen, dass ich mir das nur einbilde und ich solle mich mal nicht so anstellen (weil bin ausm auto gesprungen, als sich ne freundin im auto übergeben hat, bei 10/20km/h, also wollten gerade halten), ja aber was soll ich machen? tut mir ja leid aber es ging einfach nicht bei mir, ich konnte nicht mal mehr zu dem Auto ohne wie ne Litfaßsäule zu erstarren, zu heulen, zu zittern oder weiß gott was.
Vor na therapie hab ich btw auch angst, weil das ja dann heißen würde, dass ich mich damit auseinandersetzen muss und das kommt nicht in die tüte.