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| Gesünder Ernähren |
| Schönen guten Abend, der Sonntag neigt sich dem Ende zu... und ich verspüre die Lust mal wieder ein wenig zu bloggen ^^ Ich habe letzte Woche Montag den Entschluss gefasst etwas mehr auf meine Ernährung zu achten, ich bin 1,82 groß und hab keine Ahnung wie viel ich wiege haha - ich bin nicht übermäßig fett, aber auch kein kleines zerbrechliches Ding, ich trage Gr.42 allerdings merke ich, dass es sich langsam zu einer 44 entwickelt, und das muss nicht sein haha (Wer sehen will wie ich aussehe kann gerne auf meinem Instagram vorbeischauen - denkt nur daran, ich weiß wie ich m ich hinstellen und was ich tragen muss um etwas dünner als eigentlich auszusehen ^^) Ich habe also Montag beschlossen nur noch am WE Süßes zu essen, einfach um "kleine" Schritte zu machen und nicht gleich alles komplett umstellen, ich glaube einfach, dass ich das nicht durchhalten würde haha Ausserdem will ich mehr Wasser trinken, da ich wirklich zu wenig trinke, dabei will ich auch gucken wirklich Wasser bzw Tee zu trinken statt Eistee und co. Um alles ein wenig im Blick zu halten, dachte ich mir blogge ich ein wenig darüber ^^ Ich werde nun also von der ersten Woche berichten! Natürlich nur spannende Dinge ^^ dadurch kann es zu Zeitsprüngen kommen! Dienstag: Der erste Tag ohne meine geliebte Schokolade... und gerade Dienstags brauche ich sie, 4 stunden Deutsch stehen auf dem Stundenplan, und gerade dann schreit mein Körper förmlich nach Schokolade! Aber ich habe es durchgehalten! 7 Donnerstag: "Mama? Ist Nutella eine Süßigkeit?" "Nein, Nutella ist ein Brotaufstrich!" Dann kann ich mir ja eine Miniecke Nutella Brot gönnen! Ich habe also eine Miniecke Nutella Brot gegessen, als einzige kleine Sünde verzeichlich! Freitag: Die Erlösung ist nah, meine geliebte Schokolade zum greifen nah.. und dann sitze ich da, die Packung Kinder Bueno die seit Dienstag "ISS MICH" schreit, liegt neben mir und ich habe keine Lust sie zu essen... wirklich keine Lust.... ein paar Stunden später ging es dann wieder haha. Spaß beiseite, ich habe wirklich erst etwas Süßes gegessen als ich auch wirklich Lust drauf hatte, ich wollte nicht essen nur weil ich durfte. Samstag: Beim Blick in den Spiegel fällt mir auf, das meine Haut deutlich besser geworden ist, ich habe zwar noch einige Pickelchen aber normalerweise sind da auch ein zwei auffällige rote Freunde dabei... doch ich brauchte nichtmal Abdeckstift sondern nur eine feine Schicht Puder um sie abzudecken... Ich vermute das der Verzicht auf Süßes und Co. eine kleine Rolle dabei spielt - was ein erfreulicher und motivierender Nebeneffekt! So genug jetzt! Ich hoffe einige von euch erbarmen sich und lesen meinen wunderbaren Text! Ich werde in einigen Tagen wieder berichten wie es weitergeht! Viel Liebe an euch! |
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