angst?? wer kennts?? - Forum

Anonym
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JA XDD zb bei Apple dieses Emoji das mit dem eigenen gesicht geht, gucke normal und beim emoji sind mundwinkel unten XDD hat mir gezeigt dass es an meinen mundwinkeln liegt hab mich ganze zeit gefragt ob es meine ausstrahlung oderso ist

OMG XDD
iwie besser als die permanent oben zu haben

naja idk :-// blöd wenn man gut drauf ist und jmd fragt ob alles ok ist weil man so traurig guckt, hätte da lieber mundwinkel oben und würde sympathischer wirken

hmmm hab mal gelesen dass wenn man öfters lacht also eigentlich so fake halt einfach, dann trainiert man die damit die oben bleiben XDD

guck mal hier
https://www.chefkoch.de/forum/2,28,377811/Was-hilft-bei-runterhaengenden-Mundwinkeln.html

BFO
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Naja, ich war mit der Schule fertig und hab dann erstmal planlos zu Hause gesessen, muss dazu aber auch sagen, dass ich von dieser Zeit echt fertig und kaputt war, hab auch eine (negative) Therapie gehabt und das ist einfsch mit der Zeit und etwas Arbeit an mir selbst besser geworden.
Aber ich weiß ja auch nicht, wie deine Situation ist, deshalb muss das nicht auch bei dir zutreffen 😅

ja ist individuell, aber aus deinem story kann ich gut entnehmen, dass eine alltagsroutine für mich evtl sehr sinnvoll sein könnte

Alltagsroutine kann ich nur empfehlen (hab ich selber noch nicht, haha). Arbeitest du oder studierst du? Das kann echt helfen.

Ich bin noch in der Ausbildung & beim Praktikum damals (1Jahr) hat mir das extrem geholfen irgendwie, aber ka ob es daran liegen könnte weil ich letztens auch eins gemacht habe, welches kürzer war - habe aber 0 gefühlt

Anonym
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OMG XDD
iwie besser als die permanent oben zu haben

naja idk :-// blöd wenn man gut drauf ist und jmd fragt ob alles ok ist weil man so traurig guckt, hätte da lieber mundwinkel oben und würde sympathischer wirken

hmmm hab mal gelesen dass wenn man öfters lacht also eigentlich so fake halt einfach, dann trainiert man die damit die oben bleiben XDD

guck mal hier
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ich weine
"Dadurch wirke ich sehr hart und alt, obwohl ich erst 39 bin."

Anonym
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Was liegt genau in der Vergangenheit und wieso?

Dass ich mir selbst "mimimi ich bin scheiße" sage, da hat es einfach echt geholfen, mich mal zurückzuziehen und an mir zu arbeiten. Besonders Aufräumen hat mir auch sehr geholfen, so hab ich mich dann auch für mein Wunschstudium trotz geringer Jobchancen entschieden.

So mal nüchtern betrachtet wie schätzt du dein Selbstbewusstsein auf Skala von 0-10 ein?? traust du dich viel oder hindert dich selbstbewusstsein schon in einigen situationen bzw. lässt dich unwohl fühlen

Hm, fällt mir spontan etwas schwer, das zu beurteilen, weil mir lauter verschiedene Situationen einfallen. Früher hätte ich so 2 gesagt, da hab ich mich hässlich gefunden und alles gehasst, was ich gemacht habe. Jetzt hab ich eher nur noch Angst, dass mich andere nervig finden oder was sie von mir denken, aber auch nicht in so einem Ausmaß, dass nichts mehr geht, sonst würde ich hier nicht schreiben. Vielleicht 4 oder 5? Eher 4.

Anonym
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Etwas hellen Concealer an die Mundwinkel geben. Natürlich nicht zwei dicke Tupfen, sondern die Haut an den Mundwinkeln ein kleines bißchen aufhellen. Das macht sofort freundlicher!

bruder muss los

Anonym
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bruder muss los

jaa und mit so wie heißt das was so schatten macht?? so mundwinkel nach oben machen

andere schminken sich brüste größer & ich mir mundwinkel

Anonym
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ja ist individuell, aber aus deinem story kann ich gut entnehmen, dass eine alltagsroutine für mich evtl sehr sinnvoll sein könnte

Alltagsroutine kann ich nur empfehlen (hab ich selber noch nicht, haha). Arbeitest du oder studierst du? Das kann echt helfen.

Ich bin noch in der Ausbildung & beim Praktikum damals (1Jahr) hat mir das extrem geholfen irgendwie, aber ka ob es daran liegen könnte weil ich letztens auch eins gemacht habe, welches kürzer war - habe aber 0 gefühlt

Musst du denn aktuell regelmäßig irgendwohin für die Ausbildung oder bist du erstmal zu Hause? Sonst kannst du vielleicht einen Plan mit verschiedenen Aktivitäten aufstellen, die du erledigen willst/musst und kannst da vielleicht auch mit Alarmen arbeiten.

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Brüsten größer schminken? xD

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Dass ich mir selbst "mimimi ich bin scheiße" sage, da hat es einfach echt geholfen, mich mal zurückzuziehen und an mir zu arbeiten. Besonders Aufräumen hat mir auch sehr geholfen, so hab ich mich dann auch für mein Wunschstudium trotz geringer Jobchancen entschieden.

So mal nüchtern betrachtet wie schätzt du dein Selbstbewusstsein auf Skala von 0-10 ein?? traust du dich viel oder hindert dich selbstbewusstsein schon in einigen situationen bzw. lässt dich unwohl fühlen

Hm, fällt mir spontan etwas schwer, das zu beurteilen, weil mir lauter verschiedene Situationen einfallen. Früher hätte ich so 2 gesagt, da hab ich mich hässlich gefunden und alles gehasst, was ich gemacht habe. Jetzt hab ich eher nur noch Angst, dass mich andere nervig finden oder was sie von mir denken, aber auch nicht in so einem Ausmaß, dass nichts mehr geht, sonst würde ich hier nicht schreiben. Vielleicht 4 oder 5? Eher 4.

Ich denke du musst dich dann einfach mehr Sachen trauen & lernen wie scheiß egal es den meisten anderen ist, und selbst wenn nicht dann lernst du wie scheiß egal das auch ist

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bronzer ? uff hab da keine ahnung XD

mache dann meme daraus

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holy

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ja drehe video werde berühmt

Anonym
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aber ich liebe das thema selbstbewusstsein und self improvement etc. könnte da stunden drüber reden

Anonym
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bronzer ? uff hab da keine ahnung XD

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omg ja stimmt XD

abo ist da