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Mucen Schrieb:
Weiß dein*e Fahrlehrer*in von deiner Angst? Wenn nicht würde ich da mal drüber reden und gucken, dass du da ein gutes Vertrauensverhältnis aufbauen kannst. 
Autofahren ist wirklich nicht so schlimm, immerhin hast du da jemand erfahrenen an deiner Seite, der gut aufpasst und im Zweifel wirklich alles übernehmen kann. 
Ich hab in meiner Fahrschulzeit auch mal fast den ein oder anderen Unfall gebaut, aber ich hatte ne echt tolle Fahrlehrerin, die dann immer entsprechend und rechtzeitig eingegriffen hat, so dass nie etwas passiert ist. Ich hatte auch ausreichend Fahrstunden, bis ich mich wirklich sicher gefühlt habe und ich war eeeeeecht ein Schisser am Anfang. 

Du bekommst das also ganz sicher hin, auch wenn es beängstigend ist! Du bist stärker als du denkst!

ladyaisha Schrieb:
alter kann dir gar nicht helfen, hatte ne Panikattacke vor meiner ersten Fahrstunde vor zwei Jahren und hab bis jetzt einfach Führerschein nicht mal probiert zu machen

but i believe in u, don't be like me

Leoslife Schrieb:
Hab letztens erst gedacht lange nicht vom Pinguin gehört xD So nervig kannst du nicht sein. Tut mir leid, dass du keine gute Nacht hast. Alles wegen der Fahrschule? 

Winchester Schrieb:
Hab Fahrschule auch unnormal gehasst, aber versuch dich einfach dadurch zu zwingen. Je mehr Fahrstunden du nicht absagst, desto früher bist du fertig damit. So hab ich mir das immer gedacht XD
Wieso hast du denn so Panik davor? Liegt es am Fahrschullehrer, am fahren oder generell an der Situation?

Zwergpinguin Schrieb:
yes der weiss bescheid xD und während der Stunde geht's auch klar mit meiner Angst. Also hab schon Angst aber die ist halt eher im Hintergrund wahrscheinlich weil ich mich aufs Fahren konzentiere idk und an sich machts mir halt auch Spaß zu fahren. Ist bei mir echt super selten dass meine Angst so im Hintergrund ist und ich überhaupt was machen kann... deswegen will ich das auch nicht aufgeben irbendwie 

Aber die Zeit vor der Stunde ist irjenfwie immer super schlimm für mich??? Weiss auch nicht :/ 
Hab halt allgemein angststörung und hab mein Haus davor seit 4 Jahren nicht wirklich verlassen weil ich irjenfwie nichts auf die Reihe bekomme. Keine ahnung mich machen die 45 min in der Woche schon fertig. Ist nicht so normal xDD

Und danke du bist voll süß!!!!  

Mucen Schrieb:
Gibts vllt Skills (z.B. so Art Stressball zum Bewegen oder auch bestimmte Gerüche etc.) oder andere Bewältigungsmethoden die dir helfen die Angst iwie im Zaum zu halten? Vllt in der Therapie mal drüber gesprochen oder so? 

AnnMari Schrieb:
Weiß noch wie viel Panik ich vor der ersten Fahrstunden hatte. Mir hatte es extrem geholfen mit meiner Mutter 2-3 mal zum Verkehrsübungsplatz zu fahren.
War danach dann schon entspannter