regel schmerzen - Forum - Virtual Popstar

Masilein
Lebende Legende

Masilein Schrieb:

DaVinci Schrieb:

DaVinci Schrieb:
ibu, wärmflasche & bisschen yoga oder einfach massieren, viel trinken
aber bei mir ist es meistens mit einer ibu400 getan - der rest hilft bei mir nur mäßig

habe auch viel über die ernährung hinbekommen. musst du mal sehen was dir hilft. trinke z.B. keinen kaffee während meiner tage weil es das in 10/10 fällen schlimmer macht

omega-3-fettsäuren helfen angeblich richtig viel

Account gelöscht

Schrieb:

Masilein Schrieb:

DaVinci Schrieb:

DaVinci Schrieb:
ibu, wärmflasche & bisschen yoga oder einfach massieren, viel trinken
aber bei mir ist es meistens mit einer ibu400 getan - der rest hilft bei mir nur mäßig

habe auch viel über die ernährung hinbekommen. musst du mal sehen was dir hilft. trinke z.B. keinen kaffee während meiner tage weil es das in 10/10 fällen schlimmer macht

omega-3-fettsäuren helfen angeblich richtig viel

ja, tun sie auch! nehme mg und omega3 und hat mir echt viel gebracht

Tearsatafuneral
Nationaler Star

tearsatafuneral Schrieb:
garnichts irgendwie /: liege meist einfach im bett und lenke mich ab oder stopfe mich voll

MisaAmane
Nationaler Star

MisaAmane Schrieb:
seit dem ich die pille nehme sind meine schmerzen viel angenehmer davor konnte ich nicht mal zur arbeit gehen rip

Mukumuku
Weltberühmt

Mukumuku Schrieb:
habe immer extreme schmerzen..ich nehme einfach immer schmerzmittel (bis zu 3 am tag), nehme eine wärmeflasche & verziehe mich ins bett (wenn möglich)
Aber wenns nicht geht, esse ich schokolade & trinke tee und übe meistens auch ein wenig druck auf meinen unterbauch aus. also ich drücke immer so herum, das lockert irgendwie meine krämpfe xD ich mache das aber nur wenn es keiner sieht weil sonst sieht das komisch aus haha

Anonym
Nationaler Star

Kurzzeitgedaechtnis Schrieb:
Ibu & Paracetamol helfen bei mir nicht, nehme deshalb nurofen. Heizflasche etc pp hilft auch nicht, habe aber auch Endometriose. Bei schlimmen Schmerzen immer zum Arzt gehen, eigentlich ist das nämlich nicht normal, auch wenn wir es alle so gelernt haben :')

Anonym
Weltberühmt

Lusi536 Schrieb:
Hab es seit Jahren sehr schlimm, aber seit ich täglich Magnesium nehme ist es erträglich

Muss leider trotzdem immer ne Ibu nehmen, aber ansonsten kommt ich trotz mehreren Ibus nicht mal aus dem Bett... ach und CBD Öl nehm ich auch noch

Anonym
Weltberühmt

Lusi536 Schrieb:
Edit: Nehme nicht Ibu, sondern Dolormin für Frauen, der Rest wirkt bei mir auch nicht und Wärmepflaster helfen mir manchmal auch

Anonym
Queen of Queens

Zwergpinguin Schrieb:
Danke für eure ganzen Antworten!
Hab auch das Gefühl dass ich dass eventuell mal mal abklären lassen sollte weil es so plötzlich angefangen hat so schlimm zu werden
war noch nie beim Frauenarzt obwohl ich 23 bin lol hab voll angst davor irbendwie

Anonym
Youtube Star

Dolce Schrieb:
haze und wärmeflaschen auf Rücken unterleib und zwischen beine

Masilein
Lebende Legende

Masilein Schrieb:

DaVinci Schrieb:

Masilein Schrieb:

DaVinci Schrieb:
habe auch viel über die ernährung hinbekommen. musst du mal sehen was dir hilft. trinke z.B. keinen kaffee während meiner tage weil es das in 10/10 fällen schlimmer macht

omega-3-fettsäuren helfen angeblich richtig viel

ja, tun sie auch! nehme mg und omega3 und hat mir echt viel gebracht

oder achte auf eine ausgewogene Ernährung, dann musst du nicht lauter Zusätze nehmen ...

wirklich, mindestens einmal die Woche Fisch tut dem Körper richtig gut damit

Anonym
Nationaler Star

Arabidopsis Schrieb:
Mir hilft Thymian Tee und gaaanz viel Wärme

Anonym
Nationaler Star

Arabidopsis Schrieb:
Ergänzung :habe aber auch keine krassen Regelschmerzen. Bei sehe starken Schmerzen würde ich vllt mal zum Arzt und /oder Schmerzmittel nehmen

Masilein
Lebende Legende

Masilein Schrieb:

DeanWinchester Schrieb:
Danke für eure ganzen Antworten!
Hab auch das Gefühl dass ich dass eventuell mal mal abklären lassen sollte weil es so plötzlich angefangen hat so schlimm zu werden
war noch nie beim Frauenarzt obwohl ich 23 bin lol hab voll angst davor irbendwie

ach was, kein Grund davor Angst zu haben
tatsächlich find ich sogar, ist es gruseliger und erschreckender, wenn man nicht geht und dann irgendwann mit 30 Probleme hat
ist so bissl wie das Phänomen Zahnarzt. viele gehen zu spät zum Zahnarzt und nur dann, wenn sie bis ein Loch haben - auch schon im Kindesalter. so verfestigen sich Ängste.
einfach hingehen, erst mal reden, viele Ärzte untersuchen einen eh nicht beim ersten Termin, wenn man sagt, dass man noch nie eine vaginale Untersuchung hatte
(mal ganz davon abgesehen, dass man viele Ultraschalluntersuchungen auch durch die Bauchdecke machen kann - die sind zwar nicht immer ganz so genau was Größe und Distanz anbelangt, je nachdem was es ist, aber sie sind ein guter Anfang, um erst mal zu schauen, ob überhaupt etwas los ist, was so nicht sollte (bspw Zysten, wie viele hier mit ihrer Endometriose bereits gezeigt haben))

Mukumuku
Weltberühmt

Mukumuku Schrieb:

DeanWinchester Schrieb:
Danke für eure ganzen Antworten!
Hab auch das Gefühl dass ich dass eventuell mal mal abklären lassen sollte weil es so plötzlich angefangen hat so schlimm zu werden
war noch nie beim Frauenarzt obwohl ich 23 bin lol hab voll angst davor irbendwie

Ja verstehe das total!
Habe auch voll Angst gehabt aber ich bin dann über meinen eigenen Schatten gesprungen & habe mir einen Termin ausgemacht. Die Frauenärztin war total nett & sie hat mich gefragt warum ich hier bin & ob ich schon mal eine Untersuchung hatte und ich habe eben gemeint dass es nur eine Kontrolle ist & ich noch nie beim Frauenarzt war. Dann hat sie keine vaginale Untersuchung gemacht & hat nur mit dem Ultraschall geschaut ob alles in Ordnung ist. Damit kann man auch viele Probleme erkennen.