Yorukumo Schrieb:Mucen Schrieb:Jess Schrieb:
gut aber die sogenannten winterdepressionen sind ja hauptsächlich durch den mangel an tageslicht, was zu einem vitamin D mangel führt. wenn das nicht hilft, sind's halt keine/nicht nur saisonale depressionen
ja also bei mir ist es auch nicht nur saisonal, aber halt je nach saison schlimmer/besser.
hab vitamin d glaub ich noch nie ausprobiert, wär aber mal nen versuch wert. vllt linderts ja wenigstens etwas
geh zu deienm Arzt und bitte um eine Bltuabnahme und einmal alle typischen Mangel Testen!!!
So'n Scheiß Mangel kann Körperlich richtig rein hauen
während ich Depression hatte, hab ich z.b auch immer nen Folsäure Mangel
hatte bei sämtlichen bluttest noch nie irgendeinen mangel (angeblich) also idkkk glaub aber auch ned, dass die das alles so gut geprüft haben