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Anonym
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HILFE: Ernährung
Mysteriousflower
Youtube Star



mysteriousflower Schrieb:
Botox Schrieb:
mysteriousflower Schrieb:
Botox Schrieb:
Würde Zuhause Sport machen, weil dann kannst du nicht sagen, dass du keine Lust hast zum Fitnessstudio zu gehen und das macht am Anfang auch viel mehr Spaß irgendwie

Hmm oki
also Zuhause erstmal  mit leichten übungen anfangen
Ja und überanstreng dich nicht sofort, also mach nicht direkt 240234 Squats oder so, sondern steiger dich immer ein bisschen

Okay danke!
Kennst du vllt eine gute App wo die übungen zeigen?
15
Beiträge: 2217
Datum: 21-12-2016 15:23
Account gelöscht




Schrieb:
mysteriousflower Schrieb:
Botox Schrieb:
mysteriousflower Schrieb:

Hmm oki
also Zuhause erstmal  mit leichten übungen anfangen
Ja und überanstreng dich nicht sofort, also mach nicht direkt 240234 Squats oder so, sondern steiger dich immer ein bisschen

Okay danke!
Kennst du vllt eine gute App wo die übungen zeigen?
Leider nicht, aber findest bestimmt bei YouTube ganz gute und vor allem leichte Übungen
Datum: 21-12-2016 15:24
Anonym
Minister of Pop



Jonah Schrieb:
weightwatchers.com
20
Beiträge: 21591
Datum: 21-12-2016 15:29
Anonym
Princess of Pop



Yorukumo Schrieb:
das bringt eh alles nichts
du wirst sowieso sterben!
19
Beiträge: 23047
Datum: 21-12-2016 15:34
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