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Anonym
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marathon laufen
TintenBlut
Weltberühmt



Victorian Schrieb:
ehm nein wir haben auch in der schule (weil schwerpunkt sport undso) jedes halbjahr sonen scheiss cooper test und der killt mich einfach??? hallo laufen ist purer selbstmord
yolo
TintenBlut
Weltberühmt



Chrome Schrieb:
denk mir auch manchmal sportlich sein wärs voll aber ne

glaub aber wenn du wirklich willst schaffst du das aber tranier vllt. mit freundin oderso und lauf dann auch mit der person dann isses einfacher und macht mehr spaß
ja hab auch überlegt ne freundin zu fragen!!
Account gelöscht




TintenBlut Schrieb:
Dolce Schrieb:
Also ich meine falls du echt ein Marathonlauf machen willst musst du auch deine Ernährung umstellen weil der körper viel energie verbraucht bei dem lauf weil traubenzucker verbrannt wird dies das ananas
oha echt

also würde nur halbmarathon machen bin ja net crazy aber trotzdem voll viel XDD

die sind immer im oktober meint ihr das schaff ich noch oder too late für 2017
auf's treppchen kommst du damit eher nicht 
TintenBlut
Weltberühmt



Dalliance Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Dolce Schrieb:
Also ich meine falls du echt ein Marathonlauf machen willst musst du auch deine Ernährung umstellen weil der körper viel energie verbraucht bei dem lauf weil traubenzucker verbrannt wird dies das ananas
oha echt

also würde nur halbmarathon machen bin ja net crazy aber trotzdem voll viel XDD

die sind immer im oktober meint ihr das schaff ich noch oder too late für 2017
auf's treppchen kommst du damit eher nicht 
ja aber hauptsache medaille

also ist auch nur teilnehmer medaille aber die sahen voll cool aus und net so loser wie die die ich vom cheerleading hab XDD

so cute mit bremer stadtmusikanten
Account gelöscht




TintenBlut Schrieb:
Dalliance Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
oha echt

also würde nur halbmarathon machen bin ja net crazy aber trotzdem voll viel XDD

die sind immer im oktober meint ihr das schaff ich noch oder too late für 2017
auf's treppchen kommst du damit eher nicht 
ja aber hauptsache medaille

also ist auch nur teilnehmer medaille aber die sahen voll cool aus und net so loser wie die die ich vom cheerleading hab XDD

so cute mit bremer stadtmusikanten
aww omg die gibt's go for it
TintenBlut
Weltberühmt



Dalliance Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Dalliance Schrieb:
auf's treppchen kommst du damit eher nicht 
ja aber hauptsache medaille

also ist auch nur teilnehmer medaille aber die sahen voll cool aus und net so loser wie die die ich vom cheerleading hab XDD

so cute mit bremer stadtmusikanten
aww omg die gibt's go for it
wenn ich jeden tag joggen geh und immer 500m mehr täglich schaff ich bestimmt bis oktober halb marathon XDD
Account gelöscht




TintenBlut Schrieb:
Dalliance Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
ja aber hauptsache medaille

also ist auch nur teilnehmer medaille aber die sahen voll cool aus und net so loser wie die die ich vom cheerleading hab XDD

so cute mit bremer stadtmusikanten
aww omg die gibt's go for it
wenn ich jeden tag joggen geh und immer 500m mehr täglich schaff ich bestimmt bis oktober halb marathon XDD
wie lang ist denn so ein halb marathon und in welcher zeit musst du das so ca. schaffen 
TintenBlut
Weltberühmt



Dalliance Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Dalliance Schrieb:
aww omg die gibt's go for it
wenn ich jeden tag joggen geh und immer 500m mehr täglich schaff ich bestimmt bis oktober halb marathon XDD
wie lang ist denn so ein halb marathon und in welcher zeit musst du das so ca. schaffen 
21km und der geht von 11:40 bis 15:30

also fast 4 stunden
Libellulinae
Princess of Pop



Hasse es zu laufen. Hätte aber gerne mehr Ausdauer xD
Anonym
Weltberühmt



ich könnte das nie
Account gelöscht




TintenBlut Schrieb:
Dalliance Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
wenn ich jeden tag joggen geh und immer 500m mehr täglich schaff ich bestimmt bis oktober halb marathon XDD
wie lang ist denn so ein halb marathon und in welcher zeit musst du das so ca. schaffen 
21km und der geht von 11:40 bis 15:30

also fast 4 stunden
Oha why suchst du dir nix leichteres
TintenBlut
Weltberühmt



Dalliance Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
Dalliance Schrieb:
wie lang ist denn so ein halb marathon und in welcher zeit musst du das so ca. schaffen 
21km und der geht von 11:40 bis 15:30

also fast 4 stunden
Oha why suchst du dir nix leichteres
das ist ja schon leichte variante, normaler marathon wäre 42km XD
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TintenBlut Schrieb:
Dalliance Schrieb:
TintenBlut Schrieb:
21km und der geht von 11:40 bis 15:30

also fast 4 stunden
Oha why suchst du dir nix leichteres
das ist ja schon leichte variante, normaler marathon wäre 42km XD
aber trz. echt heftig

Aber bis Oktober wenn du dran bleibst glaub du kannst das schaffen
Account gelöscht




bleib einfach stehen jk

ja also an dem tag würde ich viel trinken 
nicht zuviel essen 
was leichtes zb scheibe brot mit frischkäse und gurken höchstens
umm davor halt üben evtl probetag in ein fitnessstudio 
kannst dir auch so ein app holen wo dann steht wv km du durchgezogen hast
TintenBlut
Weltberühmt



EXO Schrieb:
bleib einfach stehen jk

ja also an dem tag würde ich viel trinken 
nicht zuviel essen 
was leichtes zb scheibe brot mit frischkäse und gurken höchstens
umm davor halt üben evtl probetag in ein fitnessstudio 
kannst dir auch so ein app holen wo dann steht wv km du durchgezogen hast

gute idee!!!
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