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melind Schrieb:
So eine Liste mit Dingen, die man tun kann find ich gut. Hab auch sowas für schlechte Tage, also wenn man eh schon aufwacht und sich "meh" fühlt, dass es dann schon ein guter Tag ist, wenn man aufsteht, duscht, zweimal isst und joa XDD

aber zum thema selbst:
gutes essen, vllt auch rezepte, die man sehr gerne isst mit dazuschreiben
baden
sich aufs sofa lümmeln und ne netflix serie gucken oder ein gutes buch lesen
haut- und nagelpflege, masken, sowas
handy weglegen und sich was anderem mit voller aufmerksamkeit widmen
aufräumen (weil danach alles so schön ordneltich ist xD)
zimmer dekorieren

palelilac Schrieb:
für mich ist der fakt dass ich einen geregelten tagesablauf mit perfekter schlafroutine hab einfach pure befriedigung und selfcare XDDDD 
also wirklich es ist SO entspannend wenn man jeden tag pünktlich um 23:30 ins bett geht und um 8:30 aufsteht
und dann dazu feste uhrzeiten zum frühstücken, serien gucken, buch lesen etc 

und jeden sonntag ist z.b für mich kompletter beauty tag also ne serie oder nen film an und nägel machen, maske drauf, peelings, haarkur etc 

vielleicht auch mal alleine in die stadt gehen und ein bisschen bummeln 

in die bücherei gehen