Schnell abnehmen - Forum - Virtual Popstar

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Caspar Schrieb:

BadAngel Schrieb:

Caspar Schrieb:
man muss 3x, nicht weniger oder mehr XDD

kannst für dich selber kochen

ahja, man soll nix mit säure zu sich nehmen

Uff. xD

Dafür fehlt mir meistens die Zeit.

Because?

kannst auch zbs 3 brotscheiben mit puten nehmen XDD

Durch säure bekommt man mehr hunger

Oh ok, wusste ich gar nicht, danke xD

Caspar
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Caspar Schrieb:

palelilac Schrieb:

Caspar Schrieb:

palelilac Schrieb:

heule als vegetarier ist da ja dann richtig kacke für mich bye

du bist keiner
und ne wieso sollte es kacke sein

hallo doch, esse seit 3 wochen schon kein fleisch mehr esse immer ersatz ja fange jetzt an
ja ohne fisch und fleisch und kohlenhydrate was soll man da noch essen

tofu?? veggie sachen... sowaa gibts auch für veggies

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Caspar Schrieb:

palelilac Schrieb:

Caspar Schrieb:
du bist keiner
und ne wieso sollte es kacke sein

hallo doch, esse seit 3 wochen schon kein fleisch mehr esse immer ersatz ja fange jetzt an
ja ohne fisch und fleisch und kohlenhydrate was soll man da noch essen

tofu?? veggie sachen... sowaa gibts auch für veggies

Tofu ist aber, baahh

Anonym
Popstar

gollum Schrieb:
also detox wasser soll ja angeblich helfen. eventuell probier ich das selber auch mal aus.

hab mir heute voll viel gemüse gekauft und könnte niemals auf kohlenhydrate verzichten, aber achte eben auf eine möglichst gesunde ernährung. esse zum beispiel total gerne rührei mit tomaten oder auch vollkornspaghetti mit spinat, feta und tomaten. wichtig ist halt, dass man wirklich viel trinkt, weil man allein dadurch schon einige kilos verlieren kann.
bei mir ist das problem, dass ich wasser echt mega eklig finde und mich schon dazu zwingen muss, auch nur einen halben liter am tag zu trinken.

ansonsten halt sport, damit deine haut nicht runterhängt oder zumindest ausgewogen ernähren :-)

Anonym
Weltberühmt

palelilac Schrieb:

Caspar Schrieb:

palelilac Schrieb:

Caspar Schrieb:
du bist keiner
und ne wieso sollte es kacke sein

hallo doch, esse seit 3 wochen schon kein fleisch mehr esse immer ersatz ja fange jetzt an
ja ohne fisch und fleisch und kohlenhydrate was soll man da noch essen

tofu?? veggie sachen... sowaa gibts auch für veggies

ja das ess ich ja immer........ aber da sind ja auch kohlenhydrate und so drin deshalb

Caspar
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Caspar Schrieb:

BadAngel Schrieb:

Caspar Schrieb:

palelilac Schrieb:

hallo doch, esse seit 3 wochen schon kein fleisch mehr esse immer ersatz ja fange jetzt an
ja ohne fisch und fleisch und kohlenhydrate was soll man da noch essen

tofu?? veggie sachen... sowaa gibts auch für veggies

Tofu ist aber, baahh

habe das noch nie gegessen XD

Caspar
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Caspar Schrieb:
esse jz seit 4 wochen keine kohlenhydrate unso XD
aber hab ab jetzt ein mal in der woche so ein tag da darf ich eine stunde essen was ich will

Caspar
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Caspar Schrieb:

palelilac Schrieb:

Caspar Schrieb:

palelilac Schrieb:

hallo doch, esse seit 3 wochen schon kein fleisch mehr esse immer ersatz ja fange jetzt an
ja ohne fisch und fleisch und kohlenhydrate was soll man da noch essen

tofu?? veggie sachen... sowaa gibts auch für veggies

ja das ess ich ja immer........ aber da sind ja auch kohlenhydrate und so drin deshalb

dann musst du sachen suchen ohne kohlenhydrate

Anonym
Weltberühmt

palelilac Schrieb:
ohne sinn wie schafft man das ohne kohlenhydrate
die sind ja überall, kartoffeln, brot, nudeln, cornflakes
mein leben besteht aus kohlenhydraten

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gollum Schrieb:
also detox wasser soll ja angeblich helfen. eventuell probier ich das selber auch mal aus.

hab mir heute voll viel gemüse gekauft und könnte niemals auf kohlenhydrate verzichten, aber achte eben auf eine möglichst gesunde ernährung. esse zum beispiel total gerne rührei mit tomaten oder auch vollkornspaghetti mit spinat, feta und tomaten. wichtig ist halt, dass man wirklich viel trinkt, weil man allein dadurch schon einige kilos verlieren kann.
bei mir ist das problem, dass ich wasser echt mega eklig finde und mich schon dazu zwingen muss, auch nur einen halben liter am tag zu trinken.

ansonsten halt sport, damit deine haut nicht runterhängt oder zumindest ausgewogen ernähren :-)

Detox Wasser? Was ist das? xD

Ich versuche immer möglichst viel Gemüse zu mir zunehmen, vorallem kann man mit Gemüse auch so viele Gerichte Kochen.

Hab mir auch schon überlegt, Veggie zu werden, nur mein Dad ist sehr sehr gerne Fleisch, aber werde glaube trotzdem auf Fleisch und Fisch verzichen. xD

Joah, Sport mach ich hier und da mal, meistens bin ich halt unterwegs und laufe ziemlich viel rum.

Account gelöscht

Schrieb:

palelilac Schrieb:
ohne sinn wie schafft man das ohne kohlenhydrate
die sind ja überall, kartoffeln, brot, nudeln, cornflakes
mein leben besteht aus kohlenhydraten

frag ich mich auch

Caspar
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Caspar Schrieb:

palelilac Schrieb:
ohne sinn wie schafft man das ohne kohlenhydrate
die sind ja überall, kartoffeln, brot, nudeln, cornflakes
mein leben besteht aus kohlenhydraten

ehm das schlimmste is eig nur für mich.... das ich keine wassermelone essen darf....

Anonym
Weltberühmt

palelilac Schrieb:

Caspar Schrieb:

palelilac Schrieb:
ohne sinn wie schafft man das ohne kohlenhydrate
die sind ja überall, kartoffeln, brot, nudeln, cornflakes
mein leben besteht aus kohlenhydraten

ehm das schlimmste is eig nur für mich.... das ich keine wassermelone essen darf....

wieso.... die besteht doch fast nur aus wasser

Anonym
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gollum Schrieb:

BadAngel Schrieb:

gollum Schrieb:
also detox wasser soll ja angeblich helfen. eventuell probier ich das selber auch mal aus.

hab mir heute voll viel gemüse gekauft und könnte niemals auf kohlenhydrate verzichten, aber achte eben auf eine möglichst gesunde ernährung. esse zum beispiel total gerne rührei mit tomaten oder auch vollkornspaghetti mit spinat, feta und tomaten. wichtig ist halt, dass man wirklich viel trinkt, weil man allein dadurch schon einige kilos verlieren kann.
bei mir ist das problem, dass ich wasser echt mega eklig finde und mich schon dazu zwingen muss, auch nur einen halben liter am tag zu trinken.

ansonsten halt sport, damit deine haut nicht runterhängt oder zumindest ausgewogen ernähren :-)

Detox Wasser? Was ist das? xD

Ich versuche immer möglichst viel Gemüse zu mir zunehmen, vorallem kann man mit Gemüse auch so viele Gerichte Kochen.

Hab mir auch schon überlegt, Veggie zu werden, nur mein Dad ist sehr sehr gerne Fleisch, aber werde glaube trotzdem auf Fleisch und Fisch verzichen. xD

Joah, Sport mach ich hier und da mal, meistens bin ich halt unterwegs und laufe ziemlich viel rum.

Normales Wasser, in das verschiedene Früchte oder Gemüsesorten klein geschnitten reinkommen, damit es einen Geschmack bekommt. Und dort sind dann eben verschiedene Vitame und sowas drin, die unter anderem auch beim abnehmen helfen können.

Das stimmt.

Auf Fleisch sollte man nicht unbedingt verzichten, es kommt einfach drauf an, was für ein Fleisch gegessen wird. Schweinefleisch ist bspw viel fetthaltiger als Hähnchen.

Caspar
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Caspar Schrieb:

palelilac Schrieb:

Caspar Schrieb:

palelilac Schrieb:
ohne sinn wie schafft man das ohne kohlenhydrate
die sind ja überall, kartoffeln, brot, nudeln, cornflakes
mein leben besteht aus kohlenhydraten

ehm das schlimmste is eig nur für mich.... das ich keine wassermelone essen darf....

wieso.... die besteht doch fast nur aus wasser

es gibt produkte bei denen man zunimmt und bei denen man abnimmt, sieht man an nem blutbild